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1 # 是輕風阿
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2 # 雙耳聆聽or侃侃而談
一般有“對方不回訊息,該怎麼辦”,這個困惱的人一般都是在兩人相處的關係中失衡的一方,也就是我們常說的弱勢的一方。就因為你太在乎對方才會出現忍受不了焦急等待回覆的煎熬。
既然知道了原因,那就從源頭去解決:
1.平衡兩人的關係
正確認識兩人的關係,你們的感情到了哪個階段,是不是都非對方不可了?是不是到了坦誠相見,不留隱私的地步?是不是到了準備生死相許,一輩子不離不棄了?如果是,你就完全沒必要去擔心他會不會回覆,他的心在這裡,他跑不掉。如果沒有,你即使及時得到回覆又能怎麼樣呢?所以,你們的關係得處於一個平衡,而不是單一方面失衡狀態,這才是真正對兩個人負責。
2.減少依賴心理
一般遇上了著急的事,我們總會求助最親近的人,但他們也有他們的生活,有很多事情等著他們處理,他們不是你隨身的24小時的消防員,都等著給你解燃眉之急。因此,我們還得靠自己,要減少對對方的依賴心理,不在老想著他的回覆幫助你,而是想著下一步我該怎麼做,怎麼去面對問題。
3.更直接的溝通方式
在生活中,既然想快速的得到他的答案,那就採取更加直接的方式,比如直接打電話,或者直接去找他見面,而不是採用短訊息這種低效率還折磨自己的手段。
4.轉移你的注意力
當遇見非得用簡訊溝通的情況,我們也可以試著轉移注意力,給自己找點別的事情來做,而不是陷入他為什麼沒回,他怎麼還沒回,他是不是在忙,他是不是在和別人聊天,他是不是不在乎我了,他是不是變心了,這樣的漩渦裡面。這無疑是個死迴圈,只會越來越讓你不像自己,越來越陷入感情卑微的塵埃中。
最後,一段健康的感情,應該是勢均力敵,人都會喜歡這樣的人,她一個人的時候,能獨立自主,兩個人的時候能關懷體貼,而不是有點事情就指望著你,時時刻刻粘著你,監管著你,什麼時候都要你及時回覆,像個孩子一樣,沒有自己生活,一點小事就能上綱上線的人。
所以,如果對方還沒回復,那你就想想你們的關係,到了什麼地方,多想想自己在沒有回覆的狀態下能不能單獨的解決,想想是不是太過依賴,是不是該使用更加直接的手段,是不是太過於在乎,缺少自我了。想清楚這些問題後,你應該不會再對對方有沒有及時回覆而這麼焦慮,因為你會想的更多是如何在保持這段關係的同時成為那個更好的自己。
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3 # 鵜鶘心理陳小康
我們要知道,沒有人的具體行為和原因是可以被預知的。所以我們也沒有辦法知道對方為什麼不會回我的訊息。,但是我們需要了解的是,為什麼我們會我覺得對方不回訊息對我們來講是一個問題呢?
實際上有很多人都是這樣的,他們沒有辦法承受對方不回信息的那種焦慮,會心裡產生許多的假設,因此而感到不安。,可能是在無意識中形成的,自己可能也沒有辦法知道。但是我們要知道的是,像這樣的一些假設,一定是來源於我們過去的經驗,我們對別人不回覆訊息,會有一套自己的認識和看法。舉個例子來說,對於有些人來講,因為他們非常依賴他人的評價和看法,如果對方不回訊息,他就開始猜想究竟發生了什麼事?我做了什麼讓對方沒有回訊息,是不是對方討厭我?如果有這樣的一些自動思維的話,那麼很可能是來源於小時候並沒有得到足夠的喜愛,或者是自己的一些價值總建立在別人的評價上,因此如果有存在這種被別人否定的可能就會讓我們感覺到不安。為了讓我們消除不安,就必須看到對方的回覆才可以。這些人通常對事情都有著自己的掌控感,一旦事情脫離了自己的設想,或者是超出控制(比如說,這種不回覆就是一種事態,在自己控制範圍之外的),對於他們就會產生重大的影響。
因此,與其去糾結對方不回訊息的時候該怎麼辦?不如我們就靜下來默默的等待。如果真的有急事,我們其實是可以有其他的方式跟這個人溝通的,比如說我們也可以選擇打電話。如果沒有什麼急事,那麼一時半會兒不回覆,我們也不用想太多,就去做自己該做的事情就好了。當然還有一些人,比如說鬧彆扭的戀人,可能真的會永遠也不回覆訊息。當然了,這種可能性會比較小,不管怎麼樣,我們需要做的其實就是等待,然後去了解為什麼我們會有如此多的焦慮,並透過我們能做的去嘗試和對方溝通,瞭解原因。這樣我們就不會因為那麼多猜測而難受了。
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4 # 劉金子
對方不回訊息,有下面的原因:一,可能太忙。第二,或者手機搞丟了。第三,對你無所謂,回不回佛系。第四,可能有新的朋友了,不想你打擾了。第五,就對你很討厭了,不想回了。第六,對你失望,不想跟你來往。第七,對你絕望,斷絕來往。
對於這種情況,怎麼辦呢?一,既然不回,再發一兩次,如果回了,就說明你對簡訊的渴望,叫Ta下次快一點回。第二,繼續沒有回,另外的聯絡方式也沒有了,說明對方已經對你沒有感覺了,這種就算了吧。第三,對方既然都不回簡訊了,就斷絕了聯絡,何苦還自作多情,一廂情願呢,忘了吧。第四,長痛不如短痛,下狠心把他刪除,斷絕往來,只有硬起心腸這樣,才能自己好受一點。第五,要想從心裡抹去是不可能的,順其自然,不要刻意去玩忘。第六,轉移工作的重點,充實自己的時間,去室外跑跑路,轉轉咯,看看風景,找不另外的朋友聊聊天,另外,在找一個喜歡的人,只要心裡放下了,以後不心裡面不動了,就忘記了。
只要是有感情的人只要是找朋友的人只要是找兩個人在人生的路上都會遇到這種情況,不要太看重對方,看重自己才是唯一的
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5 # 夯七婚戀指導
首先應該先考慮與對方的關係如何,如果對方是比較重要的人,就要考慮他不回訊息的時間是多久。如果是1到2個小時沒有回覆,可能是因為對方在忙,或是手機靜音,對方沒有看到訊息沒能及時回覆。如果是3-5個小時沒有回覆,對方可能在睡覺或者還在忙。如果是6個小時以上沒回復,那他可能是看到訊息,忘記了回,你再問他一下,說不定他就想起來回復你。但是如果他沒回復你的期間,發了朋友圈或者是在跟別人聊天,那你可能就要想一想是不是最近有什麼事讓他對你印象不好了,或者你們之間有什麼誤會。你可以先從共同朋友入手,向他打聽下對方最近對你的態度如何,或者你可以單刀直入的問對方為何不回覆,是不是有什麼誤會。如果都不管用,你還可以打電話或者直接見面聊。
如果對方不是很重要的人,那我想題主應該不會糾結與對方會不會回覆。耐心等待就好。
對題主來說,最應做的其實是調整好心態,不要因他人行為而擾亂自己的情緒。就算對方一直不回覆訊息,題主不還是該怎麼過日子還怎麼過。如果真的很糾結於對方回不回訊息,建議題主可以分散下注意力,做一些自己感興趣的事情,例如看個口碑不錯的電影、電視劇;出去逛逛街,喝個奶茶,吃頓火鍋,買些自己喜歡的衣服、化妝品、小飾品;去健身房揮汗如雨一番,回家直接累癱倒頭就睡。世界這麼大,好玩的東西這麼多,不必單戀一支花。
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6 # 寧靜以致遠SFY
對方不回你的訊息,你就要有自知自明別在發了,因為有一種愛叫做珍藏心間不打擾,不打擾不是不想念,而是相思的雨灑滿自己內心的世界,雲朵寫滿自己纏綿的思念,風兒在耳邊呢喃愛的私語,地上的小草也在訴說著自己的心事,花朵沒有了Sunny的滋養日漸枯萎凋零,整個世界變得暗無天日,可這又能怪誰能,重情重意換來的只是漫天飛舞的落葉的哀傷,誰能撫慰這顆受傷的心靈?誰又能拯救這個風雨搖曳的靈魂。舉頭問晴天,情歸何處?何處才能安放這顆備受相思煎熬的心?發出的資訊如石沉大海,這是一個資訊高速發展的時代,怎麼能看不到呢?這是一種無言的結局!不回就是真的沒有愛了,不要抱有任何幻想,不回的資訊就別再發了,放對方去追尋幸福,放自己以尋找心靈最寧靜的港灣,把所有的愛所有的情都珍藏與記憶的最深處,好好的用心來經營自己,為自己療傷,讓自己有重新走下去的勇氣,記憶中有些事有些人,你必須要做出決擇,往前一步是幸福,退後一步是孤獨,人生總會遇到在十字路口的徘徊,放手未嘗是一個完美的開始,是人生的又一個里程碑!
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7 # 夢的記錄者1314
不回信息是有原因的吧?怎麼會無緣故不回。
沒有原因的問答,太有失偏頗。
懦弱的東西。
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8 # 真情對您說
聰明的人在不回信息的情況下, 會再發訊息說:對不起, 請原諒我對您的打擾, 發了這樣一句話, 對方肯定回訊息。
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9 # 甜心兒2019
不著急!也許對方忙呢!不想強制別人回信息!發點可愛的表情吧!可以緩解氛圍❣
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10 # 質躍
分情況而定哎,具體問題具體分析。
這對方是誰,作何事?這是必須得給交代的吧:
譬如,對方是你媽,正在炒菜,騰不開手,不回你訊息,聰明人能如何處理呢?
譬如,廣告公關靈丹妙藥豐胸壯陽瞄準了你給你頻頻連胡帶蒙的訊息,你不回覆,聰明的廣告能如何處理?
譬如,最近這個迅速升溫的買賓士車維權的女碩士,據說是打電話,維權,這局、那0的都打過了,舉報了等,然,這部那門都害羞似的石落大海有去無回似的妝孫子,遲遲沒回應迴音。
不好意思,這不,才殺出黑馬,以奇制勝。女碩士的舉動:坐在引擎蓋上啊,那個開始帶著哭腔“撒潑”,來對待那些“講理”的“泰山崩於前而面不改色”的,結果證明嘛,這兩天的效果是很好的。“禮尚往來”,其人之道反制其人之身,hh,這女碩士聰明呢,談理不行咱就吆喝,輿論抖露出那些醜陋黑暗,這一抖,管用了,不但回覆了,而且廣泛的回覆了,雖說正義姍姍來遲,但終究來了,是吧.....
譬如,
.....
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11 # 遊戲愛好者12138
如果把這件事情給了我的話,我會想一下為什麼他會不回我的訊息.
仔細的想一想對方不回你訊息時的前一個訊息,如果你們沒有吵架,沒有鬧矛盾,那你可以放心,因為有可能對方有事情,沒有看到或者沒有時間回你發的訊息,可以打一個電話,或者發一個資訊,告訴他,是不是沒看到我給你發的訊息呢,並且告訴他,如果不回我的訊息,我會很擔心你,這樣做很暖心,並且他再也不會忘記你給他發的訊息了,小編就是這樣的哦. 親測.
如果你們因為吵架了對方不回你的,那麼這種問題會比較嚴重,因為這個問題關注到對方並不是不想回你,而是因為賭氣不想回你,所以你需要做的就是直接給他打電話,如果對方並不想接的話,距離近的話可以直接去找他,如果比較遠的話,就只能發訊息來告訴他,表明自己的誠意.
我想他一定會給你回訊息的.
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12 # 空見雲
世界上有很多人,採取各種各樣的生活態度生存在這個世界上。漸漸地,有的人,形成了自己的觀點與認知。
在與他人交往的過程中,往往善良的一方會受到更多的傷害,各種各樣的事實與資料證明了“人善被人欺,馬善被人騎”這一觀點。
似乎,這個社會對善良的人有太多的不公,善良的人在遭遇不公的時候,選擇忍讓,處處遷就對方,處處為對方著想,把自己放在一個很低的位置,甚至到了卑微的程度,存在感低下,不能獲得別人的尊重與認同。
拋開工作,與一個沒有發生任何糾紛的人聊天,很多人遭遇過別人不回訊息的尷尬境地,在這個手機使用頻率極高的社會,訊息沒有得到回覆,可能會有哪些原因呢?
1. 忙,忙到忘記使用手機。
2. 看到了,臨時有事,導致忘記回覆。
3. 睡著了,沒有發現。
各種各樣的原因,事後有解釋的話,都可以得到理解。
在這種情況下,你就別一次次地試探了,試探得越多,只會導致更大的反感。
別人不回你訊息,已經是給你回覆了,你應該讀懂才對,這個過程中,你的傷心與難過他絲毫不在乎,你就不要庸人自擾。
與其花時間去糾結這些,不如多花點時間去學習,學自己感興趣的東西,提升一下自己的能力,也提升一下自己的審美,抽空鍛鍊一下身體,樹立正確的三觀,讓自己的生活簡單而又充實,漸漸地你會發現,他回不回訊息,其實一點都不重要,他根本就不值得你那樣做。
此刻,開口笑一笑,其實哪有那麼糟糕的生活,只有糟糕的心態擺了,希望你能堅信,有一個好的心態,必然事事順利。
其實你不喜歡我,我不難過,因為我也不喜歡你,我難過的是,居然你這樣的都不喜歡我,哈哈哈
回覆列表
感謝你們對我的認可,我很開心能夠切實幫助到你們。但是,有些人的感情問題比較複雜,再加上對方拒絕溝通,導致卡在某個挽回步驟,無法繼續推進複合。
其中,最為突出和普遍的問題就是:不管我發什麼,TA都不回訊息,該怎麼辦?
其實,前任不回訊息,真的是極為正常的現象,95%的人都碰到過這種情況。
“不回訊息”這個舉動,對TA而言,可能並沒有任何實質性的意思。但對於你來說,就會感到被否定,遭到打擊,心態炸裂。
對方如果同意了好友申請,那算比較幸運的,如果沒透過,那你就是在給自己的挽回增加難度。何必呢?圖一時的情緒發洩?
所以,應對對方不回訊息,你要做的第一件事,就是管理好自己的情緒,不要讓自己的情緒闖禍。
情緒這個東西,我每次都不厭其煩地說,因為它真的很重要。情緒調節,更多靠的是自己。我可以為你疏導,但你要在挽回過程中都保持良好的心態,這樣才能積極應對突發狀況。
把情緒控制好,智商恢復正常了,你就能客觀看待“不回訊息”這件事。
事實上,回不回訊息完全是個人意願,不涉及“愛”與“不愛”。所以,不回訊息≠不愛你≠複合無望,不回訊息是對方不願意回覆你,是抗拒度的問題,不要套到感情層面。
在我給你疏離邏輯之前,你先設想一下,如果你和一個人吵架,你氣的直接走了。剛走沒兩步,他就給你發了一長串道歉的簡訊,你會回覆他嗎?
我估計你看都不想看吧。
所以,不回訊息不全是對方的問題,你也要看看你發的時機,以及傳送的內容。最常見的錯誤,就是分手後第一時間給對方發挽回資訊,或者道歉。
這種簡訊不是不能發,但是這個時機不合適。剛分手階段,對方對你是“完全否定”,不管你做什麼,都會被否認,斷然不會回覆你的訊息。
而且,如果你在這時候糾纏,TA會對你產生“刻板效應”。後期,你再去傳送簡訊,TA可能仍然不回覆,因為已經先入為主地把你的訊息歸結為“垃圾資訊”。
你總髮一些“在不在”“穿多點”“照顧好自己”“保重身體”之類慰問型的資訊,對方的回覆率低甚至不回,再正常不過了。
你想得到什麼迴應呢?回你一個“嗯”?還是關心你兩句?
但很多人都意識不到這點,你覺得自己又沒提複合,關心對方還有錯了?
關心對方是沒錯。但是,對方不接受你的關心,你該知趣。你想挽回,你就要更多關注TA的感受,滿足TA的需求。既然TA目前不想被你關心,不回覆你的訊息,那你就不要再發這種資訊給TA了。TA被你弄得不開心,你還妄想著TA同意複合?
除了無意義的簡訊,得不到回覆以外,還有就是對方自身的主觀原因:不知如何回覆、不想回復。
1、不知如何回覆
我又來現身說法了。記得之前我挽回的時候,常給他發一些有趣的內容,大概連續發了一週,他沒有回我一條資訊。當時,其實很受挫,感覺努力營造輕鬆的氛圍,還是沒有迴應。
後來,我問他,我發的那些資訊,他為什麼不回。他跟我說,因為不知道怎麼回,但並不反感,每天他都會看我給他發的資訊。
所以,有趣的分享,在我看來是可以傳送的。只要對方對你不排斥,你給他傳遞的快樂,他都能接收,同時還能增加對你的好感濃度,為以後的挽回打基礎。
2、不想回復
對方不想回復你,很大機率是因為你給TA帶來了困擾,TA乾脆不理你,讓你自動放棄。
造成這種情況的原因有哪些?
即使不回訊息,你也能自言自語一天,需求感太強,給TA的壓力太大。
戀愛時,你們經常暴力溝通。分手後,TA更加不願意和你溝通。
分手後與你有不愉快的溝通,TA感覺和你說話太費勁。
以上是我個人列舉的“不回信息”的幾種原因,不能包含所有人的情況,大家可以參考,不要過度對號入座。
乾貨預警!!!前任不回訊息,該怎麼辦?
首先,你要明確的是,你發訊息的目的是什麼。如果抱著急於挽回的想法發信息,那你想得到對方的回覆,不會如你所願。
因為你抱著這種念頭,資訊的內容多少都會給TA壓力。人家也不是傻子,看得出來你是來複合的,但TA還不想複合,當然不會回覆你。
想要對方回覆,你的資訊就必須吸吸引到TA,讓TA有回覆的慾望,比如和利益相關、無壓力型簡訊等。
無壓力型的簡訊,是回覆率比較高的資訊,這種簡訊最大的作用就是能夠打破對方的心理防線,放下對你的戒備心。
關於無壓力型簡訊,我建議最好是對方感興趣的內容,男生的話可以多聊聊他的興趣,女生可以聊聊電影和音樂等。
求助型簡訊也屬於無壓力簡訊,這個比較常用。但是求助不能過於刻意,或者無病呻吟。
以女生為例,可以在網上找兩件衣服,然後發給對方,問他:“你覺得這兩件衣服,哪件更適合我呀?”
如果他說他不知道或者選不出來之類的,你可以說:“你眼光好,又瞭解我,你幫我選一件啦。” 可以配點表情和圖片,適當撒撒嬌。
此類簡訊利於增加雙方的聯絡,但不要展露出你的感情需求,以及強求對方必須回覆。營造出輕鬆愉快的狀態,對方後期才會願意和你互動。
還有更為實用的,就是找與TA利益相關的話題。切記,是與TA利益相關,不是你向TA索取情緒價值。如果你還在索取的話,對方只能繼續無視你,以免你再幹擾TA的正常生活。
假如你們是同事,那利益相關的話題,就是工作。你可以打聽TA目前的工作情況,及時給予幫助。或者你可以給TA提供,更加廣闊的人脈和資源,讓TA對你產生“虧欠”。這樣,你們的牽連越多,相處的機會越多,關係的遞進也就更快。
我之前有個諮詢者,他是比較複雜的婚姻挽回。女生提出離婚,實在受不了他的大男子主義,和很強的控制慾。
我讓他斷聯一段時間,同時改變自己,然後再跟女生商量財產分割的事情。在他們商量的時候,他就把對她的尊重和紳士都表現出來了。
他們商量到一定階段,女生感受到他的變化,對財產分割也有些顧慮,兩個人的關係便緩和不少。我讓他乘勝追擊,給女生髮了一條資訊:“有些細節內容,你可以回家和我當面商量。” 結果,女生同意見面,兩個人面對面解決了問題。
所以,這種財產分割的利益話題,很容易讓對方和你聯絡,尤其商量到後面,你的改變,對方也能看到。只要再給TA一個臺階或者契機,TA可能會主動回頭。
如果,你實在沒有什麼可以聊的話題,儘量別輕易給對方發信息了。因為TA已經不回你訊息,你再繼續傳送或者受情緒影響,胡亂操作,可能會給自己增加挽回難度。
可能會有人問,如果對方回覆很慢,怎麼辦?
其實只要對方能夠回覆,就已經很好了。如果TA能及時回覆,當然是最好不過。但回覆比較慢,也不要過於焦慮,你要知道,別人和你的生活節奏並不同步。
與其糾結對方回覆與否,或者回復速度的快慢,不如好好琢磨一下資訊內容,讓TA和你保持聯絡。
P.S. 不要為了讓對方回覆,給TA發一些過激的資訊,比如傷害自己、堵TA家門口、在外宿醉等。不管對方是否還在乎你,這些行為都會讓TA厭惡你。
你一定要記住,讓TA回信息不是你的最終目的,複合才是。所以,少做錯誤的事。