如果不經過任何針對性和適應性訓練，就直接進入綜合格鬥賽場，別說拳擊手，就算是散打選手和泰拳選手，十之八九也要吃大虧的。

對拳擊手來說，MMA（綜合格鬥）是一個完全陌生的競賽環境，除了傳統的拳以外，狠辣的肘膝、兇悍的踢擊和令人窒息的摔扭纏絞，都是足以左右比賽勝負的技術。由於開放的競賽規則，作為UFC選手，必須儘可能地全面，拳腳肘膝的站立打擊，摔拿纏絞的地面技術，都要了解和掌握，不能存在明顯薄弱的技術短板，否則容易被對手以相應的技術進行針對。

只會用拳的拳擊手在這種比賽中就太吃虧了，單憑拳擊的威力和範圍，不足以抗衡距離更遠且勢大力沉的踢擊，而且以一般拳擊手的比賽習慣，不太重視下三路的防護，如果被對手以沉重的低掃連續攻擊下肢，機動能力就會被削弱，而一旦失去了靈活的步伐，就喪失了與對手進行周旋的可能。

另一方面，拳擊手需要良好的站位和一定的空間才能充分發揮拳的威力，而毫無經驗的拳擊手非常容易被綜合格鬥選手take down，而一旦被拖入地面，基本無還手之力，在早期的混合競技中，柔術的降服成為了無數純站立打擊型選手的噩夢。知己知彼，方能百戰不殆，要對抗一門技術，最好的方法就是掌握它。

梅威瑟在接受UFC冠軍康納·麥格雷戈挑戰時，堅決採用拳擊規則，而不是比他不適應的綜合格鬥，這就是一個很好的例子。梅威瑟沒有硬著頭皮迎難而上，而是選擇揚長避短，因為他很清楚自身的優勢和劣勢，而這正是他的精明之處。

但是不同的是，康納·麥格雷戈是他那個量級拳法數一數二的，而梅威瑟打拳是猥瑣打點型，泰森是暴躁終結型。因此，泰森對戰同級別的UFC高手，結果會跟梅威瑟對戰康納有所不同。