蟎蟲是一類肉眼難見的微型寄生蟲，身長不足1mm,繁殖速度極快。蟎蟲可引起蟎蟲皮炎、丘疹性蕁麻疹、特應性皮炎等、過敏性鼻炎等。那麼，被子上有蟎蟲怎麼辦呢？如何清除呢？我們透過下文了解。

　　

　　一床棉被，長2.2米、寬2米，總面積4.4平方米，半年前經過一次暴曬後，就存放進衣櫃，半年後連續使用，期間沒有晾曬；這床被子每平方釐米有三條蟎蟲；由此推算，整床被子的表面，就有13.2萬條蟎蟲；如果把這床被子10釐米的厚度初步劃分成10個橫切面，那麼整床被子至少藏有132萬條蟎蟲。

　　

　　被子上有蟎蟲怎麼辦？

　　相關專家表示，想要減少被子上的蟎蟲，方法還是蠻多的，最簡單的兩種，一種是曬太陽，一種是通風；太Sunny的紫外線，雖有殺菌能力，但滲透力不強；想要殺死蟎蟲，棉被最好連續曬兩天以上，正反面交替晾曬，才能徹底曬透，殺死蟎蟲；蟎蟲喜歡溫潤潮溼環境，北方乾燥環境，蟎蟲相對較少；南方空氣溼度大，蟎蟲就多，特別是春秋溼度較大季節。

　　因此，在早上起床後，最好不要馬上疊被子，跟身體接觸的一面，翻過來攤開後，開啟家中窗戶後，透過通風把被子的溼度降下來（空氣溼度在60%以下，蟎蟲就不能存活）。

　　此外，除了被子，還有床墊、枕頭、沙發墊等，也要經常晾曬，注意把空調的過濾網洗乾淨，那裡也是蟎蟲聚集地。

　　

　　被子上的蟎蟲如何清除呢？

　　一般三個月以上不曬被子，被子就會有600萬隻蟎蟲。蟎蟲在被子表層裡面生長，曬被子只會讓蟎蟲往被子裡面鑽，若再去拍打被子，只會把蟎蟲的屍體及排洩物拍成粉末狀，反而增加過敏原。因此，清除被子上的蟎蟲，除了勤曬被子外，還要勤洗勤換；被子不光要曬，還要常常清洗，清洗時別忘了加入消毒液；這樣，被Sunny曬過的被子，不僅乾淨衛生，而且有一股淡淡的Sunny的味道。

我個人是用三個辦法清除被子內，甚至席夢思內的蟎蟲。

1，清洗

被子和被套都要定時清洗，別怕洗壞，和健康比，買條被子還是值得的。曾有專家說他們家被子只蓋一年，也就是說每年都換新被子，這個我個人覺得沒必要，有點浪費。但不管怎麼說，經常清洗是非常重要和必要的。至於席夢思無法用水清洗，我就經常用寵物粘毛的滾筒來清潔表面。

2，暴曬

這絕對是大自然給我們的饋贈，好用又不花錢。但我本人很反對現在流行的，把被子放大的垃圾袋裡暴曬的做法。因為做成垃圾袋的塑膠都是超差的，而太陽暴曬後溫度升高，塑膠裡分子結構不穩定的都會釋出，此時裝在裡面的被子能倖免不被沾染嗎，不可能。或許有人又會說晾外面暴曬也有灰塵，那麼首先請你不要在霧霾天曬被子，其次請你收被子的時候拍一下，最後如果你還在意可以用帶粘紙的滾筒再滾一遍即可，畢竟這個灰塵不是化學小分子。

3，床用吸塵器

我是不喜歡家裡有很多小家電的人，因為很多都用不了三次就放那兒了，但床上吸塵器，讓我覺得挺值。對於床上吸塵器的吸蟎蟲功能，我個人覺得是可以用以上兩個方法代替的，但為什麼說它值，主要因為它的紫外線殺蟎功能。一年中總有連續天氣不好的時候，但蟎蟲不會停止生長，反而在潮溼季節它們會更愉快的大量繁殖，因此每天用紫外線刷一遍太讓人放心了。另外，對於席夢思，我們一般無法清洗，也很難暴曬，這時候用床上吸塵器的紫外線功能吸一遍，睡的也格外放心。

以上都是我自己日常除蟎的做法，我覺得還是既方便又有效的，太複雜的咱老百姓平時都忙，會很難堅持，不說也罷。

蟎蟲其實有很多種。床上的蟎蟲大部分是「塵蟎」，它與人類關係非常密切，因為人們最常見的幾種過敏反應（塵蟎性哮喘、過敏性鼻炎以及過敏性皮炎）有 80% 都與塵蟎有關。

不論是塵蟎的屍體、分泌物還是排洩物等，都能引起過敏患者的強烈過敏反應。而根治塵蟎過敏非常的麻煩。所以日常減少與塵蟎的接觸對於過敏患者來說非常重要。

就算對蟎蟲不過敏，定期清理也是很有必要的，畢竟光著身子和幾百萬蟎蟲同床共枕的感覺：

市面上有很多號稱「除蟎神器」的東西：

比如 HPEA 吸塵器。但是實際測驗結果和普通家用吸塵器沒啥區別，而且用吸塵器除蟎會帶來揚塵，反而加重過敏。

比如除蟎洗衣液。但是洗衣、晾曬本身就能實現「除蟎」功效了，沒必要花冤枉錢專門購買具有「除蟎功能」的洗衣液。

比如紫外線除蟎燈。紫外線-C 能有效殺死蟎蟲卵，但是並沒有明確研究支援各種除蟎燈所描述的除蟎效果。而且大部分除蟎燈的紫外是達不到應有的強度和功率。

此外，要特別注意一點：

那麼價效比和效果最好的除蟎方法是什麼呢？

蟎蟲不喜歡乾燥、太陽直射的環境，平時我們身上脫落下來的皮屑、食品中的麵粉，甚至真菌等粉狀物質，都能成為它們的食物。因此，在日常除蟎，首先，應當注意床上環境清潔，多開窗通風，保持室內空氣流通、乾燥，可以減少蟎蟲的滋生。

而對於已經可能有大量蟎蟲滋生的床被，最好的除蟎效果就是：曬被子

乾燥的環境及太陽直射可以大面積的殺死床被中的蟎蟲。效果之高遠超你的想象。而且曬太陽除蟎還有一個無法比擬的優勢：

比起買什麼除蟎吸塵器、除蟎燈、除蟎洗衣液，光這點就非常適合手頭拮据一族的除蟎需求。

所以，馬上天氣暖和要換薄被，在使用前最好把被子洗曬一下。不僅是床被，毛巾、浴巾、睡衣，甚至放置久的書籍雜誌等，都要定期曬曬太陽，除除蟎蟲。

省錢，省事，說不定還有會有一頓高蛋白大餐：

當然，高蛋白大餐是不可能的，畢竟蟎蟲還是太小了........

[特大號黑色垃圾袋]

解決方法：

把想要曬的棉被或衣物、玩偶、棉毛毯等都行,用最大的黑色垃圾袋裝好綁好,一定要用黑色的，因為黑色會吸熱。然後放在大太陽底下曬1～2小時, 因為在高溫 50℃時蟎蟲就會死亡。真的是有效哦！

雖然我們看不見, 但是日本人實驗後，用顯微鏡再觀看一次, 那些可恨的蟎蟲真的通通死亡哦!

※黑色塑膠袋是消滅蟎蟲必須準備的袋子。

※上班前把它放置於陽光下曝曬升溫。

據說，一張雙人床長時間不洗不曬，有上百萬只蟎蟲。有學者曾做過調查，發現南京城區50戶普通居民的床墊上，統統都有“塵蟎”。最多的一戶，每1克床塵裡，就有15000多隻塵蟎。

那麼有哪些除蟎大招呢？

首先，我們要知道，蟎蟲最適宜的生存條件是在17~30攝氏度，當溫度高於55攝氏度時，10分鐘以上，蟎蟲就無法生存。所以，高溫自然就是除蟎大招。但具體操作，還要根據被子的實際情況。

被單

高溫浸洗 被單類可先用55攝氏度以上的熱水，浸泡10分鐘以上，就能殺掉大部分蟎。再常規洗滌，將相當一部分蟎蟲和屍體洗掉。

除蟎洗衣粉 如果沒有高溫熱水，也可用除蟎洗衣粉,因其加入殺蟎劑如擬除蟲菊酯。嬰兒床品不推薦。

熨燙，靠的也是高溫。將熨斗溫度設定為55攝氏度以上，在同一個位置熨燙10分鐘以上，可以讓蟎蟲“熱死”。如果溫度設定在100攝氏度或以上，那熨燙幾分鐘也足夠了。

蒸汽掛燙，比起乾熱，蒸汽的穿透力更強一些，相對更容易殺滅躲在深處的蟎蟲。

棉被

曬 棉胎類不好清洗，高溫的方法就是曬。也有建議用黑色垃圾袋裝起，綁好，然後放在大太陽底下曬1~2小時，黑色易吸熱，袋子裡面的棉被溫度會上升很快。其實還是攤開受熱面積更大。

曬後拍拍 晾曬過程部分蟎蟲會死亡，也有蟎蟲察覺到周圍溫度升高，會爬到被子、枕頭深處陰涼的地方。而且，蟎蟲的8條腿長滿了絨毛，能夠牢牢地抓住紡織品的纖維，不易被拍落。所以曬後一定要用力拍打，讓死的活的蟎蟲都掉下來了。

注意：拍打時，最好戴一個口罩。蟎蟲的屍體、排洩物都是過敏原，容易引起打噴嚏、流鼻涕。

涼蓆涼蓆也可清洗晾曬一些涼蓆材質不能暴曬，每年首次使用涼蓆前，先把涼蓆鋪好，然後用電熨斗放在溼毛巾上來回的熨燙涼蓆。保持溼毛巾在每一個部位持續熨燙久一些，這樣就能用高溫的蒸汽來殺蟎蟲了。床墊

床墊曬不透、洗不動，比較難，還是“防”字為上。

譬如鋪兩張床罩，讓皮屑、灰塵等都掉落到床罩上，經常洗曬。這樣可以減少落在床墊上的灰塵、皮屑。

也有一些床墊商有上門除蟎服務，有一定作用。

小物件也可冷凍

零下20攝氏度左右，蟎蟲會“凍死”，比較適合一些小件物體，比如毛絨玩偶、玩具等。

除蟎很重要，不過防蟎也是關鍵。

防蟎的招數

通風：如果不是回南天，經常使房間保持通風，空氣溼度保持在60%以下，可使蟎蟲和黴菌難以生存。

臥室裡儘量不要使用地毯，減少放置聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開式書架、帶土的盆栽植物等。

但凡有濾網的家電，一定勤洗勤曬。濾網使用時間越長，灰塵、毛髮、皮屑積聚越多。這種環境，很適宜蟎蟲滋生。還會隨著空調、空氣清淨機的出風口，飄散到全屋各處。

回南天用抽溼器。溼度越低，越不利於蟎蟲生長。環境溫度在17~25攝氏度，溼度在80%以上，最適合蟎蟲生長，利用抽溼機，把室內溼度降到50%以下，能有效降低蟎蟲繁殖速度甚至抑制其生長繁殖。

用完吸塵器及時倒掉集塵盒。集塵盒也是塵蟎集中地。

蟎是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多。

它們分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。

調查表明，成年人約有97%感染蟎蟲，其中以塵蟎為主。塵蟎的屍體、分泌物和排洩物都是可致病的過敏原。

在過敏性哮喘患者當中，對蟎蟲過敏者佔80%,家中有兒童老人這樣體質弱的群體更要注意除蟎防蟎！

它們分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。

蟎蟲不喜歡乾燥、太陽直射的環境，平時我們身上脫落下來的皮屑、食品中的麵粉，甚至真菌等粉狀物質都能成為它們的食物。因此，在日常除蟎，首先，應當注意床上環境清潔，多開窗通風，保持室內空氣的流通、乾燥，可以減少蟎蟲的滋生。

而對於已經可能有大量蟎蟲滋生的床被，除蟎效果最好的是:

裝在黑塑膠袋裡曬被子

其次滾筒洗衣機高溫法滾動烘乾機殺蟎的關鍵因素是維持在蟎的致死溫度上有足夠長的時間。如果溫度大於 55℃ 時間維持 10 分鐘, 滾動乾燥機可殺死所有蟎。

床上的枕頭和被子有蟎蟲，一想到每天晚上都要和蟎蟲一起睡是不是很害怕呢？不用害怕小巧今天就來給大家分享一個消滅蟎蟲的方法，一起看一下吧.

我們要準備一個乾淨的噴壺，還有花露水和酒精，首先我們在噴壺裡面加入適量的花露水。

在加入一些酒精

接下來我們加入清水給它稀釋一下，加完水之後我們搖晃均勻。

然後我們就可以把它噴到枕頭或者被子上面，然後放在太陽底下暴曬一天效果非常的好哦。

記得要在太陽底下暴曬一天哦，怎麼樣，這個方法是不是很簡單呢，你學會了嗎？

趕快把它分享給你家人或者是朋友吧。

一，低溫除蟎

蟎蟲在溼度低於15％的乾燥環境中就會死亡，在低溫的環境中無法進一步繁殖。所以冬天的時候，可把床墊金和棉被放在室外過夜，讓床墊中的蟎蟲凍死，可有效殺死70%的蟎蟲，第二天拍打上面的灰塵即可用。

二、曬太陽除蟎

夏天的時候，大家可以把床墊放到太陽下暴曬，一般曬2-3小時左右就可以了。

但是很多時候，天氣不好或者其它因素曬不到太陽了，導致仍然有很多蟎蟲存在，那應該怎麼辦呢？且看最後。

最後一個是個很好用的妙招！

用黑色的大塑膠袋把要曬的衣服或被子裝起來綁好，提醒的是塑膠袋一定要黑色的哦。

然後把到太陽下暴曬1-2小時左右，原理是黑色的塑膠袋會吸熱，袋子裡面的衣物棉被因溫度快速上升，蟎蟲基本就被裡面的高溫給悶死了。雖然我們肉眼看不到，但是這樣曬後研究人員再用顯微鏡觀看後，發現那些“密密麻麻的蟎蟲”真的都悶死了！

需要提醒大家的是，用這個妙招時，暴曬完從黑袋子裡取出衣物後，記得要多拍打幾下，這樣可以將肉眼看不到的蟎蟲屍體抖落。

教大家一個輕輕鬆鬆半小時就可以除蟎的方法。一款來自日本的專業除蟎噴霧——UYEKI 驅蟎噴劑。輕鬆一噴，不用清洗就能達到除蟎功效。

1.主要成分：脂肪族羧酸酯、異丙基甲苯酚、室內塵埃不活化劑（抑菌劑），已證實其成分對防止蟎蟲危害有顯著功效。

2.除臭成分裡含有甘蔗精華，可有效的除臭。可去除被褥、榻榻米、地毯上的細菌臭味。再也不用為不愉快的味道而煩惱了。

1.這是一款不含殺蟲劑成分的除蟎劑，透過不讓蟎蟲聚集，使之逃逸的方法達到驅趕自然死亡目的。只是噴灑，就能擊退蟎蟲並含殺菌效果，同時可包裹室內灰塵（蟎蟲屍體、蟎蟲糞便、杉樹花粉）並抑制它們到處飛散。

2.本品藥性可持續2-3次清洗，對於榻榻米、床墊、汽車墊、布玩偶可持續一個月，對新生蟎蟲一樣保持效果，可有效去除蟎蟲。

3.日本原裝進口、正品保證，其成分對人體無害，誤食也不會影響健康。特別適合兒童身體或因為擔心而避免使用殺蟲劑的人士。（透過面板過敏W實驗）速幹設計可在噴灑後立即陰乾。

4.日本過敏症協會推薦商品，許可號T81040A。目的是支緩面板過敏以及過敏患者的生活提高，為了正確理解同一資訊，與此同時正做貢獻給環境的改進。

可用於床上、衣櫃、窗簾、毛絨地毯、沙發、毛絨玩具。除此之外，還有如：嬰兒車、衣物箱、汽車內、鞋子等等，都可以直接使用。（旅行、出差、住酒店都可以隨身攜帶使用）

使用方法

1.輕輕搖晃容器，增加瓶內壓力，然後把蓋子網上提，離物品約30釐米均勻噴灑

2. 噴後不需要清洗或晾曬，半小時左右自然晾乾即可接觸

3. 每平方米約5-6次是標準

使用除蟎噴劑前，最好先將要噴的地方打掃乾淨後，再噴上除蟎噴劑，這樣效力發揮得更持久、效果更好。

現在是夏季了，是時候把厚被子、毛毯、地毯進行大掃除的時候了。

蟎蟲危害很大，輕則引起面板過敏、害人長痘痘、引發過敏性鼻炎，重則傳播傳染性疾病，引發哮喘和疥瘡，危害健康。

我們在家裡要清除的蟎蟲多為塵蟎，它的繁殖能力很強，三週產卵一次，一次50枚左右。

而且塵蟎無處不在，一週不曬被子，那就等於你每天和數百萬蟎蟲同眠。如果頭皮上有蟎蟲，還會引發頭皮瘙癢，脫髮，叫人煩惱不堪。

蟎蟲喜歡溫暖溼潤環境，人睡覺的時候會流失水分進入被子，這個時候就是蟎蟲繁殖最好的時機了。

所以除蟎就要祛溼和高溫。

要達到這兩點，夏季的大太陽就能滿足。

在正午時分，把被子放到太陽底下暴曬，溫度超多60度，蟎蟲就會脫水死亡，所以到了晚邊你就能收穫有太陽味道的被子了。

其他季節太陽沒這麼厲害，那就建議你把被子裝進黑色的大塑膠袋裡暴曬，利用黑色吸熱的原理提高塑膠袋裡的溫度，達到除蟎效果。

對於小件衣物，可以直接用開水燙。把衣物放到60度以上的開水裡浸泡半小時，就可以達到除蟎效果。

人體面板除蟎則可以用硫磺皂，洗臉和洗澡都可以使用，不過不能每天都用，硫磺皂會使得面板缺水，長期使用會讓你面板乾燥，面板機能失調。

　　世界上已發現蟎蟲有50000多種，僅次於昆蟲。不少種類與醫學有關。現發現蟎蟲與人的健康關係非常密切，諸如革蟎、恙蟎、疥蟎、蠕蟎、粉蟎、塵蟎和蒲蟎等可叮人吸血、侵害面板，引起酒糟鼻;或蠕蟎症、過敏症、尿路蟎症、肺蟎症、腸蟎症和疥瘡，嚴重危害人類的身體健康。所以平時我們還是要多注意一下這種問題的!

　　

　　

　　一，低溫除蟎，蟎蟲在溼度低於15%的乾燥環境中就會死亡，在低溫的環境中無法進一步繁殖。所以冬天的時候，可把床墊金和棉被放在室外過夜，讓床墊中的蟎蟲凍死，可有效殺死70%的蟎蟲，第二天拍打上面的灰塵即可用。

　　

　　二、曬太陽除蟎

　　夏天的時候，大家可以把床墊放到太陽下暴曬，一般曬2-3小時左右就可以了。

　　但是很多時候，天氣不好或者其它因素曬不到太陽了，導致仍然有很多蟎蟲存在，那應該怎麼辦呢?且看最後。最後一個是個很好用的妙招!

　　

　　用黑色的大塑膠袋把要曬的衣服或被子裝起來綁好，提醒的是塑膠袋一定要黑色的哦。然後拿到太陽下暴曬1-2小時左右，原理是黑色的塑膠袋會吸熱，袋子裡面的衣物棉被因溫度快速上升，蟎蟲基本就被裡面的高溫給悶死了。雖然我們肉眼看不到，但是這樣曬後研究人員再用顯微鏡觀看後，發現那些“密密麻麻的蟎蟲”真的都悶死了!

　　

　　需要提醒大家的是，用這個妙招時，暴曬完從黑袋子裡取出衣物後，記得要多拍打幾下，這樣可以將肉眼看不到的蟎蟲屍體抖落。

　　

1、經常曬被子，可以使被褥保持乾燥，也能抑制蟎蟲的生長繁殖。2、保持房間的通風透光。蟎蟲喜溼怕光，通風透光可以保持室內乾燥，從而能抑制蟎蟲的過快滋生。3、也可配合一些除蟎的專業產品一起使用，也可達到快速除蟎的效果。

蟎蟲生活在我們的身邊。太細小看不見，但無處不在，被子上蟎蟲多了，時間長了會引起各種面板病。下面教教大家如何清除被子內的蟎蟲。 2. 直接Sunny暴曬。但效果是有的，還有一種方法可以更徹底，就是用黑色大塑膠袋被子裝在裡面紮緊，然後Sunny下暴曬，開啟您會聞到香香的味道，那不是Sunny的味道，是蟎蟲被Sunny烘烤的味道，這樣清除蟎蟲更徹底。因為溫度超過50度就可以殺死蟎蟲。 3.如果是陰雨天該怎麼辦呢。用吹風機，開熱風吹被子，裡裡外外可以清除80%的蟎蟲 4.保持房間通風，蟎蟲最喜歡陰暗潮溼的地方了，然後就是勤洗被套枕套。這個基本衛生問題就不必贅述了。

師傅邦家居醫生為您解答：

塵蟎的適宜溫度是溼度是17-30攝氏度，適宜溼度是80%左右，這也是南方更容易滋生蟎蟲的原因。如果溫度大於30攝氏度，溼度低於33%，就會導致蟎蟲死亡。所以：

●降低室內溼度。但是有個問題，降低太厲害，又會導致室內細菌滋生，還會導致呼吸道不舒服。為了求個平衡，建議室內溼度保證在60%以下，50%左右的溼度是比較好的，既能減少蟎蟲的滋生，也能讓孩子呼吸道舒服，還能降低室內病菌的濃度。

●室內溫度沒法升高，但是可以每週曬被子，在大中午的曬被子，提高被子的溫度，降低溼度，就能將蟎蟲殺死了，但是注意哦，這隻能殺死，並且，暴曬4小時，也只能殺死6成的蟎蟲，還有就是不能將蟎蟲從被子裡面移除。

曬被子時，如果經常拍打，能將深部的蟎蟲向外震出來些，有利於殺滅蟎蟲。講一個小知識點，太陽曬完被子後，有種Sunny的味道，這種味道不是蟎蟲的味道，主要是臭氧和死亡微生物的味道哦。最後強調一點，用大黑塑膠袋套著棉被曬，沒有啥效果，雖然看似溫度更高，可是溼度會高些，並且塑膠袋被暴曬後，會產生一些有害物質，再蓋起來也會影響孩子。

●床墊、枕頭不要使用羽毛類、棉麻類的填充物，因為這些容易積塵，積累水分，裡面溼度大，食物多，容易讓蟎蟲滋生，改用滌綸（高階名字叫聚酯纖維）填充、蠶絲填充的，使用這些蟎蟲滋生的少。咱們在床上呆的時間至少有8小時，床上的塵蟎最多，如果能讓床上的塵蟎及其分泌物、排洩物、屍體不接觸你，那就不會有過敏了。

怎麼防呢？也很簡單啊，就是用防蟎床罩、被罩、枕套將這些東西包在裡面不出來接觸你，就可以了。