出現足下垂的話，這個有可能是由於區域性的神經損傷，出現肌肉力量減退而導致的症狀，一般要進行鍛鍊的話，最好在康復治療師指導下進行鍛鍊，這個首先可以做一下踝關節的屈伸活動，還有膝關節屈伸活動，後面的話可以配合綁沙袋來鍛鍊。

足下垂患者是由於神經損傷（腓總神經、坐骨神經、大腦神經均可能）所致的肢體功能障礙。

足下垂患者常規應該佩戴小腿支具，保持小腿與足成90度，避免長期下垂導致跟腱攣縮。

關於足下垂的鍛鍊，首先以被動活動為主，從患足踝關節至腳趾，趾間各關節，每個關節均需輔以各個方向充分活動，使關節囊、關節周圍肌腱充分伸展。手法輕柔，用力由小漸大，2次/天，30分鐘/次。各關節充分被動活動後，對病人施以語言刺激，讓病人做足的聯合屈曲和聯合伸展動作，訓練要循序漸進，做不到不可強求。對肌張力高的肌群用安撫性質的按摩，使其放鬆，對肌張力低的則予以按摩和揉捏。對不能在床上做主動活動者，做患肢關節被動運動，透過病人的意念感覺和信心進行主動訓練，重新塑造患足的運動行為模式加上基本功能訓練。

總之在腳趾將發生攣縮前期施以柔和的外力。關節被充分前拉、擠壓刺激感覺和運動，防止足下垂促進功能恢復。

對於腓總神經損傷的患者，因為隻影響脛前肌，導致足下垂，可以行脛後肌腱轉位術治療。

出現右足下垂的話，這個主要有可能是由於區域性的神經損傷，出現肌肉力量減退而導致的症狀，一般要進行鍛鍊的話。最好在康復治療師指導下進行鍛鍊，這個首先可以做一下踝關節的屈伸活動，還有膝關節屈伸活動，後面的話可以配合綁沙袋來鍛鍊

足下垂可以手法被動活動，做踝關節多角度活動，充分放鬆周圍肌肉組織，棉籤刺激足底面板，刺激本體感覺建立，斜板站立訓練，腳尖在上，腳跟在下，每次5分鐘，彈力帶輔助步行訓練，肌電反饋治療。

意見建議：足下垂的康復訓練有很多種，包括針灸、康復訓練、理療等。針灸針對於足下垂的治療。

出現右足下垂的話，這個主要有可能是由於區域性的神經損傷，出現肌肉力量減退而導致的症狀，一般要進行鍛鍊的話。最好在康復治療師指導下進行鍛鍊，這個首先可以做一下踝關節的屈伸活動，還有膝關節屈伸活動，後面的話可以配合綁沙袋來鍛鍊。足下垂可以手法被動活動，做踝關節多角度活動，充分放鬆周圍肌肉組織，棉籤刺激足底面板，刺激本體感覺建立，斜板站立訓練，腳尖在上，腳跟在下，每次5分鐘，彈力帶輔助步行訓練，肌電反饋治療。

意見建議：足下垂的康復訓練有很多種，包括針灸、康復訓練、理療等。針灸針對於足下垂的治療。