個人推薦推薦英氏憶格的輔食，我們家也是到處爬的時候了，買的他們家3階的輔食，混合小顆粒果蔬的米粉、粒粒面、碎碎面，還有水果溶溶豆、小小饅頭、小泡芙一些零食，營養保證得均衡，種類也蠻多，寶寶喜歡。

剛get了分階買輔食的技能，看英氏憶格牌子有專家評點才曉得的，學爬這麼大是輔食的3階，3階的混合大顆粒的果蔬米粉和2階3階粒粒面、碎碎面、長線面各入了一些，都是可以嚼著吃的，營養豐富，可以幫寶寶補充到體能，我覺得還不錯，可以買這牌子。

“我家寶寶現在已經會爬了，還是吃原來的輔食嗎？”“寶寶會爬了，好像更容易餓了，該吃什麼輔食好？”如此種種，寶媽們在寶寶新的階段到來，總有各種不適應和新的餵養疑惑。

首先我們要清楚，8~9個月爬爬期的寶寶有什麼特徵？

一，這階段寶寶手眼協調能力越發完善，可以用拇指和食指捏取較小的物體。

二，乳牙陸續萌出，口腔咀嚼、吞嚥和翻動食物的能力更加熟練，這段時期是寶寶學習咀嚼碎塊狀食物，培養自我餵食能力和良好飲食習慣的關鍵時期。

三，寶寶動作量大，體能消耗大，會比之前更容易感到飢餓，需要更充足能量，應該要注意預防寶寶挑食厭食。

基於這樣的瞭解，我們在寶寶的這個時期，應該在輔食方面，給予寶寶多樣化嘗試，為寶貝補充體能和均衡營養。

如果是自制輔食，那麼可以從以下入手：

（1）穀物類：如米粉、麵條、厚粥、軟飯等，含有大量的碳水化合物，可以為寶寶提供能量；

（2）動物性食物：瘦肉、魚類、動物肝臟、雞蛋等，富含優質蛋白質以及鐵、鋅、維生素A等營養素，是促進寶寶生長髮育不可缺少的食物；

（5）植物油：輔食應新增適量的油脂，可以為寶寶提供部分能量及必需脂肪酸，同時也可以讓輔食更加可口。以富含α-亞麻酸的植物油（如亞麻籽油、核桃油）為佳，量應在每天10ｇ以內。

如果是挑選成品輔食，要注意這些問題：

首先，挑選輔食時應注意避免選擇添加了麥芽糊精、香精、過量糖分等物質的產品，寶寶過量攝入這些配料，會造成偏食、長蛀牙，並且不利於消化呼吸。

第一，要注意營養補給。爬爬期寶寶需要更多能量，可以選擇米粉中強化了鋅的米粉，提升寶寶食慾，讓寶寶有進食慾望，吃得夠才能發育好，健康成長。建議可以選擇大品牌、專業輔食品牌，新增方面，省心又到位。

第二，寶寶到了爬爬期，寶寶牙齒和咀嚼能力增強，米粉不能吃純米粉，要有顆粒感、咀嚼感，鍛鍊咀嚼。同時，輔助一些麵條，比如長線面，讓寶寶鍛鍊吸吮、舌頭攪拌、咀嚼與吞嚥協調。除此之外，可以給寶寶適當加餐，新增一些訓練寶寶拾取拿捏能力的零食，如小饅頭等。

第三，要選擇符合國家標準的正規廠家生產的輔食，媽媽在選擇輔食時不但要關心營養，同時也要關注食品的安全性，選擇大品牌輔食，會相對更有保障。

成品輔食中，安利自家寶貝在吃的英氏憶格3階輔食，3階米粉是混合較大顆粒果蔬的米粉，米粉原料為當季新鮮的東北綠色大米，保留大米營養和纖維，混合較大果蔬顆粒，可以鍛鍊寶寶咀嚼進階，且米粉中強化了鋅，能讓寶寶提升食慾，動來動去，營養跟得上。寶寶吃3階米粉以來，胃口好，吃得多，不會輕易餓肚子，不容易鬧情緒。

除了米粉，還有3階的長線面，250px左右，好煮好嚼，軟度適中，適合寶寶咀嚼吞嚥，不會卡喉，而且麵條是以澳洲優質Sunny小麥為原料，大廠製作，吃起來安全放心。米粉、麵條是讓寶寶充飢、鍛鍊咀嚼，我有時還會給寶寶加餐，準備些小零食，比如2階的水果溶溶豆、小魚泡芙、小小饅頭，這些寶寶可以自己拿捏著放進嘴裡，有利於培養他的動手能力，手腦眼協調能力也會進一步提高。

小寶寶的漢字學習不要忽視哦~分享一個幼兒識字APP【貓小帥識字】。很多小寶寶都會對電子產品感興趣，等他四五歲剛好可以利用這個來教他識字。這個軟體的課程豐富，還有生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。還能共度親子時光！增進親子感情！

三翻六坐八爬，如果寶寶8個月左右可以吃一些肉泥魚泥增強機體能力，寶寶爬行更有勁哦，這些肉製品寶寶本身吃的少，自己在家做又麻煩，我一般是在國際媽咪APP買成品輔食，既方便有省事，把更多的時間留給自己更好哦