寶寶每天半夜才睡，很多寶媽都很煩腦吧。我也是過來人，說說我當初是怎麼做的吧！

由於寶寶還小，睡覺時間不規則，困了就睡，睡醒了那一個精神吖，白天還好，晚上寶寶睡不著，帶寶寶的也得強打精神陪著，那真的是苦不堪言。

一歲多的娃精神勁挺好的了，白天睡足了，晚上甚本上自己都能玩個大半夜。所以，白天不能讓寶寶睡太足了，除了中午1到3點讓他睡段時間，其它時間得想辦法讓寶寶玩起來，特別下午5點過後，寶寶很容易困。寶媽得找些寶寶感興趣的東西陪寶寶玩，或者拉著寶寶的手帶著寶寶出去走走。9點過後到10點才讓寶寶入睡。寶寶玩累了自然睡得快、睡得香。久而久之，習慣養成了對寶寶身體會有好處！

寶媽想要休息好，輕鬆帶孩子，那就得下狠心吖，不能寵著寶寶想睡就睡。苦了自己也會害了寶寶。

你好！很高興回答你的問題。一歲多寶貝每天晚上半夜才睡覺。首先你要想一想，是不是因為白天睡的太多了，早上起來的太晚了。分析出原因之後，你就要針對這個問題開始改變了，如果是因為早上起來的太晚了，你就要早上八點左右把她叫起來，帶著她出去外面逛逛街，去人多的地方讓他有精神，只要小孩子精神來了就可以玩很久，中午12點你可以帶孩子去睡一個小時的午覺，一定要記得，不可以睡的太久，最多一個小時就要讓他起床，在家裡和她一起做遊戲或者做些別的，只要不讓他睡覺就可以了，下午涼快了也要帶她出去外面逛逛，可以看下人家跳廣場舞啊，或者帶她去有遊樂設施的地方，讓他和小朋友們一起去玩，這樣到八九點的時候就可以帶她回去了，晚上肯定要喝奶粉，你告訴他，奶粉喝完了就要睡覺了，這樣的方法我自己試過，管用，你也可以這樣試一下。以上就是我的回答，希望可以幫助你。