我覺得你所說的“多不容易”，主要不是物質的，而是心理上的。因為心理上對生活質量要求高，急於建立一個高質量的幸福生活，自然心理壓力就打，就覺得活著不容易。如果一開始擺好心態，要求不要太高，循序漸進，不懈努力，知促，順其自然，不要攀比。身心就會輕鬆愉悅。其實幸福與否真不是物質方面的。而是心理、精神方面的。調整好心態，就會與普通尋常日子中覺察幸福。

本該意氣風發、樂享韶華的年輕人，為什麼活得不容易呢？還尤其是一線城市的年輕人。現在年輕人的壓力大，被人們稱為“中國特色式壓力”。它包括社會環境、工作壓力、個人成就、經濟收入、人際關係、社會支援、家庭、住房、子女和個人生活。這在20歲至30歲的人群中精神壓力最高。

這些年輕人處於面臨畢業、職場奮鬥初期，人的格局還尚未穩定，而在充滿不確定性的社會經濟環境下，年輕人對於未來的迷茫和焦灼感進一步加劇。

在目前的社會轉型期，因為經濟體制和勞動制度的改革，各種性質不同機構的僱員面臨的工作壓力、競爭壓力也越來越強。特別是處於北上深一線城市的年輕人，人才的競爭更為激烈，技能和資訊的更新也讓他們的神經難以鬆懈。

再加上如今社交網路盛行，人與人之間的溝通更為便捷，這也在一定程度上模糊了工作與生活界限。24小時隨叫隨到，加班加點也成為許多職場年輕人的常態。此外，高強度的工作壓力迫使年輕人難以認真對待自己的飲食健康，常吃垃圾食品果腹。還有就是過度使用電腦與手機使腦部放鬆與緊張的調整壓力下降，容易造成睡眠障礙、工作效率不佳，有類似“被掏空”的感受。

雖然年輕人把自己大部分的時間都奉獻給工作，但悲哀的是在財富積累初期，他們所獲得的報酬難以支撐自己立足。毫不誇張的說，在貧瘠的經濟基礎上，年輕人婚戀、購房、買車和社會交往等方面的壓力也是活得不容易的原因。如此等等，這些年輕人能活著容易嗎？

我們處在經濟快速轉型期，人們對財富的渴望是多麼的強烈，疊加貧富差距巨大，沒有父輩財富繼承的年輕人，會感到失落，焦躁不安。特別是一線城市的年輕人，房價高企，及父母的健康狀況，普遍感到壓力倍增。而小城鎮的年輕人，嚮往發展前景好的城市，不甘寂靜，一心想衝進去，也是備受煎熬，都不容易。祝願大家過得好好的！