很多喜歡看電視劇的朋友，都會有這樣的困擾，當你看完一部非常喜歡的電視劇後，難以自拔，因為劇情的悲歡離合心情也跟著大起大落。
如果結局是皆大歡喜的，你的心情也會好很多，有些劇結局沒有想象的那麼好，甚至讓人覺得難過時，你的心情會久久不能平靜，甚至深陷其中無法自拔。
其實，這種問題很好解決。有幾種解決方法，我們一起來總結看看。題主也看看自己適合哪一種方法去解決深陷其中的問題。
第一種，轉移注意力。
選擇劇中的主要人物，尤其是讓你難忘的人物的扮演者的其他影視劇來看，分散他在一部劇中對你的影響力。轉移你在劇中因為對某個角色或某對cp有過深的感情而無法自拔的情況。
第二，找到這部劇的原著，然後看看作者有沒有寫番外，有時候好的番外會讓你對一部劇改觀，也許會有意想不到的效果。即使沒有番外，也可以看看原著，因為原著比起電視劇更復雜細膩的多，很多劇中無法理解的事情，原著裡面都會有答案。
第三，看網友對這部劇的評價。情緒不要激動，一定要客觀。能接受網友對這部劇的喜歡，也能接受網友對劇情的吐槽，畢竟一部劇不可能取悅所有的觀眾。慢慢的你就會覺得原來電視劇和生活是兩碼事，也就覺得沒什麼了。
其實，如果看劇的人本就多愁善感，建議不要太頻繁的看劇，因為心情會經常有起伏，也會容易深陷其中。聽聽音樂散散步也是不錯的減壓方式。要學會釋然，電視劇本就是用來解悶、減壓、拓展視野讓生活更多姿多彩的，如果總因為某部劇而深陷其中，反倒失了電視本身的意義。
看了陳情令就是這種感覺！時間吧！慢慢感情會有所遺忘！但是聽到無羈就不行了！
總結就是淪陷就淪陷吧！
很多喜歡看電視劇的朋友，都會有這樣的困擾，當你看完一部非常喜歡的電視劇後，難以自拔，因為劇情的悲歡離合心情也跟著大起大落。
如果結局是皆大歡喜的，你的心情也會好很多，有些劇結局沒有想象的那麼好，甚至讓人覺得難過時，你的心情會久久不能平靜，甚至深陷其中無法自拔。
其實，這種問題很好解決。有幾種解決方法，我們一起來總結看看。題主也看看自己適合哪一種方法去解決深陷其中的問題。
第一種，轉移注意力。
選擇劇中的主要人物，尤其是讓你難忘的人物的扮演者的其他影視劇來看，分散他在一部劇中對你的影響力。轉移你在劇中因為對某個角色或某對cp有過深的感情而無法自拔的情況。
第二，找到這部劇的原著，然後看看作者有沒有寫番外，有時候好的番外會讓你對一部劇改觀，也許會有意想不到的效果。即使沒有番外，也可以看看原著，因為原著比起電視劇更復雜細膩的多，很多劇中無法理解的事情，原著裡面都會有答案。
第三，看網友對這部劇的評價。情緒不要激動，一定要客觀。能接受網友對這部劇的喜歡，也能接受網友對劇情的吐槽，畢竟一部劇不可能取悅所有的觀眾。慢慢的你就會覺得原來電視劇和生活是兩碼事，也就覺得沒什麼了。
其實，如果看劇的人本就多愁善感，建議不要太頻繁的看劇，因為心情會經常有起伏，也會容易深陷其中。聽聽音樂散散步也是不錯的減壓方式。要學會釋然，電視劇本就是用來解悶、減壓、拓展視野讓生活更多姿多彩的，如果總因為某部劇而深陷其中，反倒失了電視本身的意義。