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1 # 瑞旨健康
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2 # 歡樂無限gdd
痛經與肝氣有關,疼叫不通,通則不疼,氣血流通不暢才有疼資訊的產生。而影響氣血的是肝的疏洩功能失調,而影響肝功能的是情緒,氣傷肝,不管是怒還是生悶氣,直接影響肝的調控作用。我從一夲書上看到女人痛經有很多是對母親婆婆有嗔恨情緒引起痛經。如果有這方面的情況就轉換認識改正就好,如果沒有就找其它原因。有因就有果,向來不會錯。謝邀。
西醫認為,女性經痛大致分成:
原發性經痛(常見於20歲以下的年輕未婚女性)
這型別的經痛,佔了經痛女性人口中的2/3,每個人痛的程度及持續的時間不ー,通常只會在月經期間的前一兩天劇烈疼痛,20幾歲以後會逐漸好轉。此外在生產過後,也有可能因為子宮頸擴大及荷爾蒙調整,經痛情形有所改善。
原發性經痛的成因,原發性的經痛多屬先天性,確實的發生原因目前在西方醫學上尚未有結論,但通常與內分泌失調或血液迴圈改變有關。而先天子宮發育不良、位置不正或子宮頸口狹窄等,使得子宮內膜沒有足夠的厚度,無法自然剝落,而導致排經困難,此時就需要藉助子宮收縮來排經,當然就會產生疼痛與不適感。
如何預防原發性經痛?
1、禁吃生冷食物:像是冰淇淋、冷飲、沙拉等,這美食物吃下肚會影響子宮收縮,經血排不乾淨而導致經痛,所以月事期間還是少碰為妙。
2、適量的運動:平常多做運動不但可以増強抵抗力,更可以幫助身心鬆弛,減輕經痛所帶來的痛楚。充足的睡眠:在月事期間身體狀況較虛弱,應該要儘量爭取時間休息,保持充足的睡眠。
3、避免抽菸:香菸會透過肺膜滲入血液,使血壓上升,影響內分泌的平衡,所以要儘量避免。
如何治療原發性經痛?
1、熱敷、喝熱飲:如果經痛不是很嚴重,可以熱敷下腹部,或者喝熱飲、熱糖水、或以熱水淋浴等,幫助骨盆腔血液迴圈,改善疼痛的情形。
2、藥物治療:止痛藥可以減輕子宮收縮、區域性緩和,使平滑肌放鬆,有效減輕疼痛。但是注意要選擇不會上癮、非嗎啡類的口服止痛藥,不要服食過量,服用時應該要請教醫師,才能降低發生副作用的機率。
3、手術治療:如果藥物治療效果不明顯,還可以在醫師的診斷下,做某些手術治療,如子官頸擴張術等。但是要切記,這是最不得已的治療方式。
病理性經痛(通常發生於20歲以後的女性)
由疾病所導致的疼痛,主要是生殖器官產生了病變,疼痛的情形會持續一整個經期,而且痛楚會漸漸加劇。此型別的經痛依照病變部位的不同,又可分為:
1、骨盆腔發炎
女性生殖器官感染的疾病,如卵巢、輸卵管、子宮頸、子宮等,通常是因為性行為、生產、流產等而導致細菌感染。如果不治療,有可能會造成不孕或子宮外孕。
治療方法:除了聽從醫師指示乖乖吃藥或做手術之外,進行性行為時要做好保護措施,以防止細菌進入生殖系統。
2、子宮內膜異位
子宮內膜組織一旦沒有沿著陰道排出,而附著在腹腔、卵巢、子宮肌層等其他部位,就形成了子宮內膜異位。這些異位的內膜組織日積月累下來,就會形成巧克力囊腫,導致月經期間會產生腹瀉、胃腸疼痛的問題。
治療方法:如果只是輕度的話,先觀察或吃止痛藥,情況嚴重就要儘早進行手術,並且定期做腹部超音波,確實追蹤。
3、子宮肌瘤
子宮肌瘤是位於子宮壁上,由肌肉和纖維組織増生形成的良性腫瘤。不但會影響其他器官,還會使經血量增多和流出血塊。
治療方法:經由醫師診治之後,判斷肌瘤大小再決定要用藥或是進行手術。