在女性懷孕之後，腹部便會慢慢的隆起，這就會壓迫到肚皮的血管，會使血液的流通不夠通暢，這就會導致肚皮溫度比其它部位稍微低一些，所以孕婦會有肚子涼涼的感覺。這屬於孕期的正常現象，孕婦們不用憂心。

孕婦只是感覺肚子表面涼涼的，並沒有其它不適症狀的話，就屬於正常的。但是在平時也應該注意做好保暖，不要讓腹部著涼。要是有腹痛的現象，就必須要重視起來，應該及時到醫院檢查一下。

有些孕婦不僅肚子涼涼的，而且還經常會手腳冰涼，這一般都是由於區域性著涼、氣血不和導致的。在女性懷孕的時候，胎兒需要血液中的營養，而孕婦的身體會將血液重新分配，有不少血液都會流到胎寶寶那裡去，所以本來會流向四肢的血液便會有所減少，因此孕婦會有手腳冰涼的現象。

表嫂懷孕6個月，大冬天的在家還時不時把衣服掀開，露出肚子。有的時候表哥看到了就一邊上去摸摸孕肚然後再把表嫂的衣服拉下來，一邊說道：“肚子這麼涼，為什麼還不注意保暖呢？”聽到這話，表嫂也很好奇：“你說為什麼孕婦的肚子總是涼涼的呢？”

孕婦作為一個特殊群體，身體出現一點點異常就會讓人緊張不已，畢竟關係到胎寶寶的健康，自然不能大意。一般很多準媽媽都知道，懷孕以後自己的體溫會比普通人升高一些，但為什麼肚子卻總是涼涼的呢？

為什麼大多數孕婦的肚子摸起來總是涼涼的，其實跟很多因素有關，通常情況下都是正常的現象，但也有可能是由異常原因引起的。

隨著孕周的增加，準媽媽的肚子會越來越大，這也會導致血管受到壓迫，從而出現血液不通暢的情況，如此一來，準媽媽就會感覺肚子摸起來涼涼的了。特別是懷孕中期和懷孕晚期的時候，準媽媽肚子的血液供應都會受到一定的阻礙。

在懷孕之前，準媽媽的腹部上就會有一層脂肪，用來保持一定的溫度。可隨著懷孕月份越來越大，準媽媽腹部的脂肪層就變得越來越薄了，這樣熱量得不到儲存，就會消耗的特別快，所以摸起來才會感覺有點發涼。

當然，除了以上兩個因素，孕婦肚子總是涼涼的也有可能是其他的原因所引起的。比如一些疾病的反應所引起（像寒氣入侵，導致腹部受涼等），又比如準媽媽孕期的飲食不合理，或者不均衡（吃太多寒性的食物）所導致等等。

孕婦肚子之所以發涼，原因有很多，準媽媽也不必太過於擔心，但總是出現這種情況，準媽媽也需要多注意以下幾點事項。

很多準媽媽在孕期總是喜歡把衣服掀起來摸摸肚子，或者看看寶寶的胎動，又或者是想涼快涼快（特別是在夏天），其實這是一個很不好的習慣。為了讓胎寶寶能夠更加健康的成長髮育，建議準媽媽還是做好保暖工作，儘量不要讓肚子受涼。

除了做好保暖工作，準媽媽還可以多喝一點熱水，畢竟懷孕期間準媽媽還會比孕前更加容易口渴。此外，肚子總是涼涼的，準媽媽還可以透過用溫熱毛巾（注意不要太燙）在腹部上敷一下來進行緩解，效果也是不錯的。

因為準媽媽的肚子發涼也有可能是營養不良所導致的，因此在飲食上準媽媽也應該做出一些調整。建議少吃一些寒性食物，注意均衡飲食，養成良好的習慣。除此之外，準媽媽還應該注意多休息，不要過於勞累。

總之，孕婦的肚子總是涼涼的通常都是比較正常的現象，準媽媽不必過於擔心。但需要注意的是不要經常掀開衣服，露出肚皮，以免腹部受涼。再有就是均衡飲食，不要挑食、偏食，或者吃太多寒性的食物。

老一輩的人覺得孕婦肚子涼涼的是懷了男娃，其實這種說法並不準確，孕婦肚子涼，有好幾種可能的原因：

1.孕媽媽肚子變大，血管受到壓迫，腹部血液迴圈會變差，從而可能導致孕媽的肚子涼涼的；

2.人體腹部有一層脂肪是用來維持體表溫度的，當肚子變大，這個脂肪層會變薄，熱量儲存少，肚子自然變涼；

3.身體受涼，冬季天氣變冷，孕婦如果沒有注意保暖，讓寒氣入侵，就有可能導致肚子涼涼的~

所以懷孕的人一定要注意保暖，飲食方面也要注意哈！

懷二寶的時候，我經常會感覺腹部冰涼，而且有時還會感覺腰部也有些涼，這是由於隨著胎兒的發育，子宮也在增大，壓迫到血管導致血液不流暢。所以孕期腹部的溫度會比其他地方低一些。

肚子有些發涼，只要沒有其他腹痛或出血的現象就是正常的。而且孕媽也要注意，不僅腹部會涼，腹腔和盆腔的溫度也都偏低，而孕媽的全身體溫會升高0.5度，所以這種溫差下更會覺得肚子發涼。

注意保暖

孕期一定要注意保暖，尤其是腹部，不要太涼也不要太熱。在夏天開空調的時候，要注意做好腹部的保護，比如蓋個小毯子或側身不讓腹部直接吹到空調等。

飲食均衡

孕期要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充足夠的蛋白質，比如多吃一些奶類，肉類，豆類的，這些都能夠給身體補充能量，避免缺乏營養導致血液供應不足，出現肚子著涼的現象。

有些說法是，孕期肚皮涼生男孩。其實這是無關的。因為懷孕後肚子涼主要是由於受寒或母體血液供應不足引起的，跟胎兒性別無關。

孕期肚子涼，一般不會影響到胎兒。而且胎兒在子宮內有羊水保護，羊水可以調節子宮內的溫度，但孕媽也要注意按時做好產檢，瞭解胎兒發育情況。

總之，孕期肚子涼就要做做好保暖措施，多走動走動，對改善血液迴圈也有很大幫助。

懷孕後肚子一直涼涼的怎麼回事？

有些女性會很困惑，在夏天懷孕之後，當別人都不需要蓋被子，而自己雖然感覺怕熱，可是就算出汗，肚子也是感覺很涼，總覺得哪裡問題。那麼什麼原因會讓自己感覺肚子涼？

不僅是孕婦，在夏天，正常人都會感覺怕熱，甚至孕婦會感覺到比常人更熱。可是就算她們出汗之後，還是會有腹部發涼的感覺。這是和體溫有關係的，可能平時沒注意，懷孕的婦女體溫通常會上升0.5度左右。胎兒發育的時候，孕婦的體溫卻持續偏高。可是腹部和盆腔的溫度卻沒有那麼高，這也就是孕婦感到肚子發涼的原因。

懷孕尤其要注意營養均衡，因此，食物的種類要力求豐富。一旦某種營養缺乏，身體的供血會導致不足，這樣就會發生身體區域性尤其是肚子發涼。

由於要供應胎兒的生理活動，特別是羊水。此外就是孕婦排尿和出汗也會增多，由此導致水分會大量流失。由於腹部體表排汗增加，在帶走水分的同時，也會帶走熱量，所以會感到發涼。

只要這種現象不是很嚴重，不用太擔心，注意身體的營養，還有平時的休息。

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在懷孕之後，孕婦子宮會有增大的情況，可能就會增大，導致血管受到壓迫，所以會出現這種血流不通暢的情況，在人體感覺上可能會有一些涼的情況出現，這種情況在孕期出現還是比較常見的，只要沒有其他不舒服的情況，比如說肚子疼痛或者是出血就不用擔心的，在懷孕階段注意保暖，避免著涼就可以的。

我聽過一個說法：孕期肚皮涼會生男孩，應該沒啥科學依據吧！

我懷孕後，也發現了肚子涼涼的，為此，產檢時還特意諮詢過醫生，肚皮涼跟性別無關。

醫生說：

只要不伴隨其它腹痛或出血的情況，是一種正常現象，而且也不會影響到胎兒，胎兒在子宮內有羊水保護，羊水可以調節子宮內的溫度，不用太擔心。

隨著胎兒在肚子裡的發育長大，子宮也會增大，壓迫到血管部位，導致血液不流暢，就會出現肚子涼涼的。

加上懷孕後，為了保證胎兒的正常發育，孕媽的體溫會升高，腹腔和盆腔的溫度會偏低，溫差作用下，孕媽媽就會有肚子發涼的感覺。

當然，孕期肚子發涼，也不要不當回事。

1.適當保暖

比如，夏季比較炎熱，媽媽們不要太貪涼，開空調睡覺時，在肚子上搭個小毯子或毛巾被，或是不讓腹部直接吹到空調，避免腹部受涼。

2.飲食均衡

孕期要注意避免缺乏營養導致血液供應不足，出現肚子著涼的現象。所以飲食上要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃含有蛋白質的食物。

3.按時產檢

按時產檢，可以及時瞭解胎兒的發育情況。

如果發涼的情況持續比較久，可以跟醫生說明情況，如果產檢沒有問題，也就更放心了。