造成孩子不愛學習的因素有很多：學習目的不明確；不喜歡老師；底子沒打牢，受的打擊過多，失去興趣；家長放任，不管不問；沒有一個學習的環境……

要讓孩子自主學習的方法很多，但是想用就某一項措施扭轉過來也是比較困難的，家長的適當監督也是不可缺少的。在這裡我就簡單講一下個。

首先要有一個學習的環境，不需要多講究，但現在社會了，要讓孩子像趙匡胤那樣鑿壁借光式地刻苦是沒有可能了。其次，要給孩子定一個目標，讓他心理想著將來要上一個什麼樣的大學，才四年級，定個清華北大完全沒問題，即便將來沒達到也不會太差，定了大的目標，要定眼前的目標，比如這一個學期要進步多少，哪怕每門功課進步3分5份都可以，然後就是規劃一下時間，比如每天回家比別人多學40分鐘，要定時定點，比如每天晚上7點到7點40，在媽媽梳妝檯前學習都可以，列出一個表格，做到了劃勾，沒做到就劃問號，找個時間補上（這個是必需的），再劃為勾。讓孩子自己記錄就可以了，家長要監督一下，學習內容要安排好，另外家長也要營造一個氣氛，不要孩子在學習了，家長在家K歌，哪怕拿本書裝裝也行，這樣循序漸進，堅持100天，孩子就能養成習慣，自主學習了，家長就不用每天都監督了，但是，無論什麼時候，家長的適度監督是必不可少的。為了效果更好，平常除了生活必需品，不要給孩子亂買東西，孩子想要的都透過獎勵的形式買給孩子，效果會更好。更多家庭教育 方面的問題，可以關注頭我的條號。

告訴她這四種方法：

（1）興趣暗示法

對那些不喜歡的科目，可以採用興趣暗示法。

比如對數學，在學習之前，首先進行熱身運動，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數學，大聲說：“數學，從今天開始，我要喜歡你啦！”“可愛的數學，我要對你產生興趣了。”“教學，我會滿懷興趣地學好你！”

每次學習數學之前都大聲暗示自己，堅持三個星期，甚至更長一些時間，這些語言就會深入潛意識，一但進入潛意識，你對數學的興趣就真正建立起來了。

很多對學習沒有興趣的同學，一拿起書就會產生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關閉了自己的靈性之門，導致學習效率低下．甚至無效。

當作摩拳擦掌、面帶微笑進行自我暗示時，就會產生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被衝散，心靈之門漸漸開啟，要學的知識就容易吸收進來了。

作為學生，學習是自己的職責，在我們不可以改變課程的情況下，那麼只好改變自己．改變自己對待學習的態度，痛苦也是學，快樂也是學，我們為何不去選擇快樂地學呢？

在學語文時，暗示自己：“學好語文很快樂，我對語又充滿興趣。”

在學數學時，暗示自己：“學好數學很快樂，我對數學充滿興趣。”

此法可適用於任何一門課程。

當你快樂地學習的時候，你已與興趣結緣了。

（2）增強自信法

人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。19世紀的思想家愛默生說：“相信自己‘能’，便攻無不克。”拿破崙甚至講：“在我的字典裡，沒有‘不可能’這個詞。”正是沒有這個詞使他南征北戰，橫掃歐洲大陸。事實上有許多學生正是缺乏學好某門課的信心，產生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學習的興趣，可以從增強自信心入手，具體有如下幾個步驟；

① 想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學習的興趣。

② 令人愉快的事物總能激發興趣。所以儘量想愉快的事情，如“我今天將再學會10個單詞”，“今天又學會了方程式的解法”，讓自己知道今天超越昨天，樹立起“每天多做一點，就是成功的開始”的信念。

（3） 弄假成真法

戴爾·卡耐基有句名言：“假如你假裝對工作感興趣，那麼這種態度會使興趣變成真的．並且消除疲勞。”這種經驗可以很好地應用在學習的興起培養上；如果你對某一門課或對學習不感興趣，你就可以訓練自己假裝對它感興趣，並堅持下去，必定會有很好的效果。

首先，訓練自己面帶微笑。當面對著自己不喜歡的課程時，不要愁眉苦臉．要讓自己面帶微笑，並要從心底裡愉悅起來，保持一種快樂感。

然後，用肯定、簡短的語句宣佈；‘我很喜歡你！“”我對你很感興趣！“

這樣堅持一段時間後，就會解除心中的排斥感．真的發生興趣了．這種方法並不是說“心想事成”，不是講我“想”怎麼樣，就可以怎麼樣，它要求你在心裡產生學習興趣之後，立即著手，深入研究下去，將這種興趣轉化為深入學習的動力。

（4） 興趣遷移法

面對不喜歡的科目時，也可以運用這種興趣遷移法，利用自己對其他科目的興趣來帶動不感興趣的那些科目，訓練時進循下列做法；

① 問自己願不願意把這門課學好，用肯定的語言來回答自己，比如“我一定能將數學學好”，“這些單詞我很快就會背了”。這樣反覆默唸，形成一種潛意識。

② 進行身心放鬆訓練。儘量坐舒適．慢慢做三次深呼吸，將心情放鬆，不要感受到壓力。

④ 想象自己上不喜歡的課時的情景，然後就上喜歡的課時的愉快心態遷移到不喜歡的課程上，讓自己面對不喜歡的科目時也有一種輕鬆、愉快的心情。

⑤ 立即開始學習。

同事糖果的兒子小斌，是個六年級的男孩，極具責任心，而且學習也很努力、認真。糖果從小就告訴小斌：“你自己的事情要自己做，而且必須學會自己做。學習也是你自己的事情，因此也是你必須要做的一件事情，這是你的責任。”

在糖果的指導下，小斌把學習當做自己的事，因此總是主動、積極地去學習，成績也很好。

因此，父母要培養孩子對自己負責，對自己人生和未來負責的意識，讓他們意識到現在的學習關係到以後人生的成敗，努力學習是他們對自己的未來負責任的一種表現。

學習，說到底也就是孩子現階段最重要的責任。如果孩子沒有對自己負責任的意識，他就不能意識到自己肩負著學習知識、積累生活經驗的重要責任，更不可能會主動、自覺地學習了。

父母在平時的生活中應該多給孩子講一講不學習的嚴重後果，利用古今中外那些不認真學習導致人生失敗的例子來引導孩子意識到學習的必要性和他肩上所負的責任。不學習就會落後於他人，甚至難以在社會上生存。

李老師，在《蘇霍姆林斯基教育箴言》這本書中，有這樣一段話：請李老師幫我們解讀一下，這段話應該怎麼來理解？一個人只有讓我們在心底裡真正尊敬他，我們才會願意跟他學東西。如果我們內心裡面鄙視一個人，即便他說的話是對的，我們也很難做到真正的去相信他跟隨他學習他。一個好老師實際上首先是一種人格的典範，才能激發孩子跟著他去學習。純碎的知識教育無法把孩子教好，一定是知識教育基礎上的人格教育和思維教育才有可能把孩子教育好。一個人只有積極向上的時候，只有相信自己的時候才能把學習這件事融入到自己的生活之中。如果一個人充滿了焦慮，對生活失去了信心，學習對他來說就變得沒有意義，自然就學不好。所以，培養孩子對於未知世界探索的信心，培養一個孩子好奇之後去驗證的信心，比學習行為本身更為重要。興趣和愛好能夠真正激發一個孩子的行動能力。如果孩子沒有對一件事的興趣和愛好，那麼他在做這件事的時候都是被外界壓力所迫的。這樣就會導致孩子變成一個被動型、依賴性的學習者，他會感到所有的學習都是為完成別人的期待，而不是為了完成自己內心世界的成長。一個人如果不是為自己內心世界的成長而學習，他的學習就是假學習，就是低效率的學習，這種學習是沒有意義和價值的。

很多爸爸媽媽都會抱怨孩子不願意寫作業，寫作業磨磨蹭蹭，寫作業時注意力不集中， 邊寫邊玩，粗心大意寫錯字等等，這些都是寫作業的不良現象。那麼，如何科學的引導孩子養成良好的學習習慣呢？熊仔媽咪在此有幾點建議。

中國著名心理學家潘菽認為：“興趣是學習動機中最現實、最活躍的成分”。孩子對學習有興趣，最能激發他們學習的主動性。培養學習興趣，首先要增強學習的快樂感，尤其是年齡越小的孩子，學習的興趣以直接興趣為主。如果家長們總是就知道玩還不去學習，不論做什麼一開口就是學習，便會讓孩子對學習產生厭惡感，降低孩子的學習興趣。所以家長要多鼓勵引導孩子，讓他明確學與玩的區別。

孩子獲得知識也有兩種途徑，一是父母直接告知，翻閱圖書直接得到答案，雖然很快，但是是被動的；二是透過自己的嘗試認識和了解事物，雖然過程很慢，但是這是他主動探索得出的結論。生活中家長都會採用第一種方法，讓孩子失去了主動學習的機會，那麼家長們可以透過合理引導，讓孩子體會到主動學習的樂趣與成就感，久而久之，就會養成自主的學習習慣。

習慣的養成不是一朝一夕的事，是一個循序漸進的過程。作為家長要明白，學習只是生活中的一部分，比如有序的一天是這樣進行的，早上按時起床、洗漱、吃早飯、去上學、晚上回家後寫作業、吃飯、看動畫片、和父母的娛樂活動、洗漱、睡前閱讀、按時睡覺。如果家長能以身作則，那麼孩子也能進入這一良性生活順序之中，每天按時寫作業閱讀也成為一種習慣。相反，如果家長不善於管理時間，回家抱著手機一直玩，想什麼時候睡覺什麼時候睡覺，那孩子的良好生活習慣養不成，更別說學習習慣了。所以請家長們以身作則，你們的言行對孩子有著深刻的影響。

成功的教育是從養成良好習慣開始的，好的習慣讓人終身受益。

這是每個家長都一直很關心的問題，每當孩子放學的時候，家長第一時間就是督促孩子寫作業。有的家長甚至陪著寫。家長不陪著，孩子就不寫，幾乎每天的作業就是父母和孩子共同完成的。那麼怎麼樣能讓孩子養成主動學習的習慣呢。我分析了三點和大家一起分享下。

首先:興趣是學習的最好的老師，如何讓孩子對知識的渴望，充滿興趣呢？每個孩子都有認知這個世界的好奇心，家長強迫孩子做他不敢興趣的事情，還不如先去引導孩子去滿足他的好奇心。每當孩子向家長提出各種各樣的問題的時候，家長不要一開始就拒絕，或者編些沒有根據的故事就哄孩子過去，要找些相關的書籍培養孩子自己去了解，這樣孩子就會覺得讀書可以滿足他的好奇心。對於一些小學生來說，家長最好找一些有繪圖的書籍，這樣從視覺上也能促進孩子讀下去，培養他們從書中找到樂趣。當孩子的好奇心一個一個被滿足以後，他就會依賴讀書能給帶來的他想知道的答案，從而愛上學習。

其次，就是家長要給孩子創造一個良好的學習環境。家長就要以身作則，愛上學習，最好每天讀書，給孩子起一個好的榜樣。每天可以互相的分享一下心得，寫下讀書筆記，共同的提升自己。在節假日的時候家長最好帶孩子經常去逛逛書店，感受書籍給他帶來的那份寧靜。在書的海洋中尋求自我。

最後，就是讓孩子知道知識給他的人生帶來的意義。現在這個社會知識就是第一生產力，沒有知識會是一個多麼愚昧的人生，知識給他帶來的正確的人生觀，價值觀。只有透過學習可以讓他更瞭解這個世界，更客觀的認識他人和自己。

總之，所有的方法都是要堅持下來，才能養成一個習慣。希望每個孩子都有一個主動學習的習慣，這樣家長也不會再為孩子的學習問題傷腦筋了。

不能主動學習，有時不監督就不能正常完成作業；說到底就是對學習沒有興趣，如何培養孩子對學習的興趣，幫助孩子養成主動學習習慣呢？

一、增強學習快感，培養直接興趣

有獎有懲，分為物質和精神兩個方面：

物質方面：

物質激勵這一招，可以作為輔助，但要考慮是否能對孩子有“激勵”效果，也就是您孩子是否吃這一套。個人認為，這一招可以拆分為兩個方面：如果孩子有什麼經常掛在嘴邊，心心念念想要得到的東西，這類東西如果在能力範圍內且不是很違反原則的話，是可以考慮作為對孩子激勵的引誘的。

精神方面：

對孩子要多表揚，少批評。要善於發現每個孩子的優點。

有些家長開口閉口就是“這麼簡單都不會，光知道玩”，本是恨鐵不成鋼，卻不知好鋼已在批評中鈍化了，日久天長孩子總覺得自已很差，總有錯，在學習中有壓抑感，於是厭惡學習。

二、明確學習目的，培養間接興趣

優秀家長的經驗也證明：學習目的的教育應該聯絡孩子的思想和實際，堅持耐心細緻的正面教育，透過生動形象、富有感染力的事例，採用多種多樣的形式，把學習目的與生活目的聯絡起來，這樣才可以收到良好的效果。所以家長們既要充分利用孩子的直接興趣，激發其勤奮學習，更要透過學習目的教育來提高孩子的間接興趣。

三、追本溯源，加強合作，提升興趣

孩子為什麼對學習，對某一科目沒有興趣，除了從孩子身上找原因，還要追本溯源尋找原因，才能給出解決方法。

家長應採取學校與家裡互相配合的方式，孩子不喜歡學校的老師，你可曾試過給他找一個家庭老師，小孩子不喜歡老師，很大原因老師上課方式還有語文字身枯燥無味，他還沒有從中發現它的好，並且語文相對於其他學科而言，見效慢，不像數學學會一道題接下來可能會做對下一道，從而會有極大的成就感。

綜上所述，家長要幫助孩子提高興趣，才能養成主動學習的習慣！

長話短說，首先，我們不能對孩子強加他們不喜歡的科目，比如，有些孩子喜歡音樂，你卻送她去學美術，那這既浪費錢也浪費孩子的時間。俗話說得好，我們要對症下藥，興趣是最好的老師，我們應該從小就要培養孩子的個方面興趣愛好，讓孩子能多方面發展。

如果孩子實在不想學習，家長們也可以用孩子們喜歡的東西作為交換，我小學的時候，也是一個不愛學習的人，但我只要一聽到我考試考的好，我媽就會給我買我喜歡的東西或帶我去好玩的地方等等

這個太難，難於上青天！

主動學習，首先要有興趣，有了興趣才樂於探索。可是孩子中有幾人能對課本有興趣呢？

這就是體制問題，孩子從幼兒園開始，面對的是老師教學，枯燥無味。並不注重個性愛好培養。以至後來厭學且養成了壞習慣。

現在講如何改變？如果孩子在幼兒時期養成了壞毛病，那後期糾正是很麻煩的。正常做法：

一，分折不愛學習原因，對症下藥。

二，培養愛心，感恩的心，上進的心。

三，培護糾正引導孩子由簡到難

四，常鼓勵，提自信，常體驗成功的喜悅。

五，世上無難事，只怕有心人。家長陪護孩子為一切教育基礎，您做到了嗎？

這個問題我現在還在經歷，作為家長如果正確引導孩子養成主動學習的習慣，孩子的學習經歷將是快樂的，我是這樣引導的:

1.從懷孕五個月開始直到現在（二年級），我一直堅持和他一起看書，小時候我每天要讀他喜歡的書給他聽，現在，我倆可各自看書了，會讀書是學習的基礎。

2.引導孩子尊重老師，激發孩子提問的興趣，經常我會在班級中給他設個目標，比如這學期孩子的目標就是他的同桌，互相比賽，孩子很有興趣的。

3.以身作則，影響孩子。不要你看電視，讓孩子學習。和孩子一起鑽研，孩子學得快記得牢。

上面三點看起來容易，其實每天抽出時間就可以了，兒子現在二年級了，經常獨立作業，不懂得就看書。也不上託管。但革命尚未成功，咱們還需努力！

孩子天生愛玩，而有些家長習慣性將自己的願望寄託在孩子身上，認為學習讀書才是唯一的出路，自然心急孩子的學習情況。經常在遇到孩子作業做不好，考試考不好時都控制不住自己的情緒，孩子自然不愛學習了。

那如何才能讓孩子主動學習呢？

首先，要讓孩子知道為什麼而讀書。

解決為什麼而學的問題比怎樣學更重要，如果一個人都不知道為什麼去做某件事情時，是沒有動力去推動自己做這件事情的，學習讀書也是這樣的。

解決這個問題的方法是：找到孩子的興趣愛好——設立宏大夢想——為夢想而讀書

很多家長形成習慣思維是這樣的：讀好書才能考到好的學校——才能找到好的工作——過上好的生活！孩子的學習並不是為了別人的期待，也不是為了所謂體面的生活，更不是為了虛幻的未來，而是發自內心的求知慾自動自發去學習讀書。

1、捕捉孩子的興趣愛好。

每個孩子的興趣愛好和天賦是不一樣的，家長要善於發掘孩子的天賦，哪些是孩子的天賦呢？當孩子自動自覺，非常寧靜專注去完成一件事情，可能就是孩子的天賦。

有些家長可能會說，我並沒有發現自己的孩子有什麼天賦和興趣，那就帶他多參加一些社會實踐，總會發現孩子天賦的一面的。哪怕是孩子喜歡打遊戲也是一種天賦。

2、與孩子共同設立夢想。

當找到孩子的興趣點，帶動孩子為了自己的興趣愛好獲得更大的成就，就要透過學習，學習就是實現夢想，追求愛好的橋樑。

夢想就像一顆種子，種下的種子早晚會生根發芽，種下一顆什麼樣的種子就會收穫結出什麼樣的果實。孩子有了夢想就像指南針一樣，指引著孩子不斷向前。每個人都應該有夢想，對於有夢想的人來說都是比較自信的，走路也是帶風的。

3、讀書是實現夢想的橋樑。

家長可以引用倒推法。比如孩子想長大後做一名畫家，那麼就要告訴孩子想成為一名好的畫家就要到好的美術學院學習，那要考到好的學院就要考到好的高中，好的高中就要考到好的中學，可以帶孩子到一些好的學校進行參觀，讓孩子樹立考上這所學校的夢想，把孩子在這所學校的照片曬出來貼在他的書桌前，他每天看到這個照片，就想到自己的夢想，自然就有學習的動力。

4、搞清楚學習是誰的事情。

學習自然是孩子的事情。但很多家長都把孩子的學習槓在身上，每天盯著孩子做作業，孩子做得不好就馬上批評指責，孩子做得不好就不坑聲。反爾家長越操心，孩子越不想做作業，越做不好作業，為什麼呢？其實這個時候孩子產生了對抗情緒，更不願意去做作業了。很多孩子為了讓家長開心，表面上好像很乖很聽話，準時完成作業，其實孩子還是沒有建立自己完成作業的信念。

家長要把學習還給孩子，孩子才是讀書的主體，家長是讀書的客體。客體只是旁觀者，要告訴孩子，學習是孩子自己的事情，做好約定。如果孩子做得到就馬上給予肯定表揚，如果孩子做不好也不能指責打罵，而是善於提醒孩子。

我來回答這個問題。作為家長在孩子的成長過程中起到著至關重要的作用，無可替代！為什麼同一個老師教了幾十個學生，但是每一個學生他們的成績都不一樣！就是因為他們分佈在每一個不同的家庭！你看家庭有多麼重要！家庭教育中培養孩子主動學習至關重要！那麼作為家長怎麼培養孩子主動學習的喜歡呢？

首先，家長要以身作則。孩子的模仿能力最強 ，家長熱愛學習孩子潛移默化！孩子在家裡的每一瞬間，家長的言談舉止時時刻刻被模仿，這種模仿對孩子的品格影響是潛移默化的，是在漫長的時間裡毫無感覺地完成的。如果一個孩子生活在一個散發著書香的家庭，他也會在書香的陪伴下成為一個喜歡讀書的人！孩子出口成章，妙語連珠，有時讓你驚奇這是怎麼從我這學過去的！這就是孩子的模仿能力！反之家長無所事事，遊戲人生，你卻讓孩子主動學習你沒有資格！

第二，要給學生營造好的學習氛圍！1、家裡應該有一個學習的氛圍！最起碼家裡要有書籍，家長要自己有良好的愛好，孩子回到家要有一個和諧安寧的環境，家長要善於和孩子溝通，交流學習所得共同感受學習的樂趣！2、要給孩子選擇很好的玩伴，大家都聽過孟母三遷的故事吧！好的小夥伴對孩子的影響巨大，某種情況下甚至超過家長和老師！愛學習的積極向上的夥伴可以帶動孩子主動學習！這就是近朱者赤近墨者黑的道理！

第三，不要苛求孩子。我覺得這一點很重要！每一個為人父母者，都希望望子成龍，望女成鳳！總是希望自己的孩子能夠高出別的孩子一頭！一旦孩子沒有考好就和孩子氣不打一出來，帶給學生巨大的壓力，這樣下去讓學生產生畏難情緒，失去了主動學習的樂趣，應當和學生共同分析情況，培養孩子樂觀自信的性格，最重要的是始終陪伴在孩子身邊。

先介紹一個神奇的實驗，化腐朽為神奇，或許看完這個故事，家長們就會有所感悟。

從前有個心理學家叫羅森塔爾，他來到一所小學，隨機地挑選了幾個班級。羅森塔爾找到了這些班級的班主任，要來了班上所有學生的名單。這位心理學家和班主任說，他是來幫孩子們進行智力測驗的，透過測驗，可以瞭解哪些孩子最有天賦，教師應該對這些有天賦的孩子進行重點培養。一段時間後，羅森塔爾再次找到班主任，在點名冊上圈出了他認為的那幾個有天賦的聰明孩子。

事實上,羅森塔爾根本沒有進行所謂的智力測驗，那幾個學生的名字只是他隨機圈出的！有一些甚至是班級上學習不怎樣的孩子。可是，神奇的是，一個學期過去了之後，這些被羅森塔爾“選中”的孩子，學習成績和學習積極性都明顯地增高了！

這裡面就涉及到了兩個層面的改變，促進了這些學生的主動學習。一個是教師產生的期望效應，這些班主任知道這些學生“天賦異稟”之後，必然會對這些學生投以額外的關注，上課更專注他們，也更多的鼓勵他們。就算現在階段有些學生表現得不怎麼好，老師也不會指責批評他們，畢竟有一位牛逼的心理學家告訴她們這些孩子是聰明的啊！另一個層面的改變，就在於這些學生。雖然這些學生不知道自己有被“選中”，但是他們能夠感知到老師和周圍環境對他們的積極期待，讓他們感覺到自己是被喜愛、被鼓勵，從而進一步內化認知，認為自己是有能力，有價值的。這就是自我實現的預言。如果一個人認為自己有某方面的能力（哪怕只是別人的一種心理期望），就會努力朝這方面去自我實現。

所以這個實驗告訴我們什麼呢？積極期待和鼓勵，讓學生形成內在動機，他們就會去自我實現，去主動學習。

從心理學角度而言，一個行為的養成有賴於鼓勵、讚揚等強化手段。作為家長可以透過各種適合孩子的教育形式，陪伴他們學習，從中發現獲得知識的樂趣，並且給予適當的鼓勵和獎賞，相信孩子們都會養成主動學習的良好習慣。

的確，對於現在的為人父母的人而言，工作和生活的壓力日益加重。有時回到家中真得想好好休息一下，讓緊張的神經和情緒得到舒緩。但無論有多辛苦，還是需要關心孩子的學習情況。比如說了解孩子一整天的學習遊戲和作業完成情況，和孩子一起共同研究討論解決難題和困難，讓孩子感受到父母的關愛和支援，養成不怕困難挫折的心理承受能力。

可能的話，父母可以在孩子學習的同時，關注地從事某些工作，比如看書、寫作、閱讀、工作等等。這樣做的目的是形成一種示範作用，讓孩子在潛移默化中模仿習得。要是能和孩子共同學習共同面對困難和挑戰那就更加理想了。

由於和孩子們始終在一起，就會細緻客觀地評估孩子的努力和投入，父母可以在適當地時候，運用適當的手段，對孩子主動學習的苗頭和趨勢進行獎勵；當孩子做得不好時，同樣也要適當地給予矯正和懲罰，平等溫和地將道理講清楚。

主動學習的習慣不是單單靠孩子個人能養成的，父母不能一方面要求孩子專心學習，另一方面對自己沒有任何要求。孩子主動學習的習慣養成後仍需要不斷鞏固，防止退步。直到他們完全能夠主動學習，父母們才可以放手。

孩子假期和平時週末裡應該去上一些興趣班，應該以發展自己的興趣愛好為主，只要是自己喜歡的往往能堅持的更長久，也能做的更好，有可能在不久的將來成為孩子生活中的一技之長。父母有規劃的去培養孩子，往往能在生活中事半功倍。

在興趣班裡還可以增加孩子的好奇心，讓孩子對某些事物持有特別關注的一種心理狀態。有好奇心的人喜歡探究自己所不瞭解的未知事物，具有求索未知，探尋真理，對加強知識學習有積極的意義。如無知的孩童，透過好奇心可以使知識倍增，從而開啟自己的“十萬個為什麼”，在不知和了解中擴大自己的知識面，好奇心驅使他們攀登一個又一個前方的高峰。

特別是一些好奇心太重的孩子，參加興趣班時，可以讓他們向閱讀興趣發展，引導他們去讀書認字，從書山學海中探索未知，以滿足自己的好奇心，從而提高自己的認知水平。只要養成了學習的“習慣”，那麼將來再去給孩子報一些圍棋、象棋、培養、奧數等學習班，他們往往能很快的適應學習的節奏，並且能用自己的方式快速領悟學習教程。

育兒是一門深奧的學問，只有一步一步的讓他們從最初的興趣開始培養，才有機會讓他們走向更高的高度，否則僅僅只是按著寶爸寶媽們的想法來做，往往會讓孩子們“被動”學習，甚至養成了逃課、混時間等壞習慣，那就變成錢也花了，時間也用了，孩子每天不開心也影響父母自己的心情，這樣往往得不償失。

感謝有機會回答這個問題。我是心理諮詢師謝老師。

在回答問題之前，讓我們先對比一下學習優秀生和學困生的差異會發現除了成績差別（學習行為的結果）之外，主要差異表現在：一是這兩類學生的世界觀、人生觀、價值觀、學習觀的不同。我們很難相信一名抱持著學習無用論的學生會成為學習優秀生；二是學習過程中情緒狀態的不同。例如在同一個班中一名數學偏科的學生，—見到數學就煩，無法讓自己認真集中思考，經常在做題過程中想到生活中的其他事情，學習效率低，總是“走神”。而另一名對數學感興趣的同學學習數學一聽就懂，特別愛上數學課，一做難題就興奮，練習過的題不容易忘記。由此可見情緒作用是不容忽視的；三是知識豐富、系統、穩定、深刻程度不同。毫無疑問優秀生在知識豐富、系統、穩定、深刻程度優於學困生。

如果我們把學生世界觀、人生觀、價值觀、學習觀也看做是一類特殊的知識的話，那麼我們可以得出情緒和知識性質不同是造成優秀生和學困生主要原因的結論。作為高效解決學生問題心理技術——元認知心理干預技術30年實踐也證明這一點。實際上學習過程可以說是情緒和知識兩因素相互作用的過程。明白以上道理對培養孩子全身心、自動自發地學習習慣很有用。

現在讓我們回到問答主題上。如何讓孩子自動自發地學習？實際上就是如何培養孩子高效（最佳）學習狀態問題。高效（最佳）學習狀態特點：身體放鬆、心情愉悅、注意力高度集中、學效率極佳(據說可以達到平時的5-50倍)。元認知心理干預技術服務裡面有類似的關於專心學習、天才學習行為培養專案，有興趣的話可以預約諮詢或者購買《元認知心理干預技術》學習瞭解。下面給您支幾招：

一、引導學生養成在課堂、自習、考試中、在家學習時等學習場合自覺調整情緒狀態到高效（最佳）學習狀態的習慣。調整方法可以試試深呼吸或肌肉繃緊放鬆（即同時繃緊腳、大腿、小腿、臀部肌肉10秒（心裡數10個數），然後放鬆，仔細體會放鬆後的感覺，做一次深呼吸。重複幾次。）。健腦操中“掛鉤”動作對調整情緒狀態也很簡單有效，容我以後專門介紹。

二、培養學生熱愛、敬仰老師，正確對待老師批評教育，包容老師缺點的優秀品質。常言道：親其師信其道嘛！道理很簡明。

三、及時化解或避免由於作業練習量過大、補課過累、師生關係和同學關係、父母關係不良、父母監管學習過嚴、管教方法粗暴、遇到難題畏難等因素引起消極情緒。上述因素是導致厭學的主要原因。

四、培養學生閱讀興趣、自學能力、獨立思考、課前預習、課中認真聽講、課下先複習後寫作業、整理錯題集等良好學習習慣。當學生取得成績或進步及時給予肯定；當學業出現問題時耐心幫助查詢原因，及時改進。

孩子自主學習也是需要培養和影響形成的，需要被賞識，被看見ta的可能性。

1.開拓視野，培養孩子的興趣。興趣永遠是最好的老師，有興趣推動會有很好的持續動力。多帶著去博物館，圖書館，繪本館，自然公園，展覽館，科技館，文化館等等地方接受文化薰陶。

2.父母自己做好榜樣，孩子基本上會從父母身上學習。父母自己要有放下手機，閱讀，學習，練習書法。不能自己窩在沙發上玩遊戲，看電視，卻要求孩子不能玩手機。

3.培養好孩子的學習習慣，從小的學習習慣最重要，習慣好了，就是一種模式，後面的成績自然會上來。

（1）強化法。

正強化，透過給予刺激促進想要的行為頻次增加。比如，孩子每天提前做完作業，就可以允許孩子去外面安全的地方去玩兒一會兒。

負強化，透過撤銷或者減少刺激，促進想要的行為的頻次增加。比如，你每天主動按時做完作業，就可以自己不用清潔家裡的公共衛生。

（2）關注過程，不僅是關注結果。這裡建議讀一篇文章“鼓勵和表揚的區別”。不能只是關注孩子的學習正確率，更加要關注孩子的學習過程，如果孩子哪天特別積極的專注的完成作業。晚上在檢查孩子作業的時候，就要正向反饋這個積極主動和專注程度和結果的關係。如下所示：

“寶貝，今天表現很不錯哦，我看到你一回家就休息一小會兒就開始學習了。而且整個過程你都特別認真，正確率也很高。媽媽剛才檢查的時候，發現你平時要花三個小時，要十一點才能做完的作業，你今天十點就做完了，而且比平時少了一個小時，說明你專心的做作業學習，效率是很高的。”

（3）培養自主學習的能力。自己查閱資料的能力，如怎麼去圖書館或者網路上查閱資料；解決問題的能力，如何解決學習問題和實際生活中的問題，訓練發散性的學習思維習慣；合作探究的能力，和同學們小組學習中相互促進，相互影響。

4.加強孩子認知水平的提高。透過榜樣人物，優質的同伴關係，幫助孩子認識到自主學習的優勢。

5.學會賞識孩子，並在挫折時進行心理建設。孩子總是有優點，當你去賞識她，就如同燈塔，引導孩子將其他方面的優勢遷移到學習上。在孩子遇到學習上的挫折時，考慮是不是在學習的主動性可以有改善。

6.讓孩子體會到自主學習的樂趣。比如時間上的自由，學習和娛樂都可以安排好。比如，讓孩子體驗自主生活的優勢。

當然父母在訓練孩子的自主學習的能力的時候，需要注意一下幾點：

一、己所不欲勿施於人。

二、承諾要兌現，不能一味推脫。

三、要保持耐心。

要做到行為上主動，一定是讓孩子從認識上意識到好處，從情緒情感上體驗到感受到愉悅和自我控制感和自我價值感。如果學習每次都是被罵著去的，都是哭著去的，那麼他估計認為學習不是個好東西，每次都搞得ta不愉快。

四、先解決好自己的焦慮，你穩下來，孩子才能穩下來。你焦慮，孩子也會焦慮。不穩就不專注。

我想請這位家長試著問自己幾個問題：

孩子在學習中感受到自己有選擇權嗎？

孩子對自己的學習情況有意識嗎？

孩子感覺自己能夠完成學習的任務嗎？

孩子在學習中感覺到自己能行嗎？

也許你會說：我的孩子精力不集中，不愛學習，總是學不會，做事粗心，老想著玩.....

但我想說這些都是表象，現在家長花了很多時間來教育孩子，但是並不是都能取得很好的效果，主要的原因就是沒有顧及到孩子才是學習的主體，學習不是孩子覺得有成就感的事情，剛上學的新鮮感過了之後，孩子開始厭惡學習。

所以請家長們試著這樣做：

試著和孩子一起做決定，不要自己一直規定孩子怎麼做；

試著給孩子做正確的示範，鼓勵孩子自己獨立完成作業；

試著鼓勵、肯定孩子進步的地方；試著不要拿孩子跟別人對比；

試著以今天為起點來給孩子制定計劃。

用不了多長時間你會發現，孩子其實有很大的進步空間。

我個人認為，再大的外在壓力都不如讓孩子發自內心的喜歡上學習。

一、平日裡多利用孩子的好奇心讓他想學習。平日裡抓住每一個細節多對孩子講學習的重要性，比如問孩子你知道水燒開了冒得那個白氣是什麼嗎？等你學好了物理就明白了。孩子，你知道為什麼夏天熱冬天冷嗎？你好好學地理就會知道了。你說火是固態還是氣態？這個問題很難，需要你進入一所好的大學學習更多的學問才解開這道難題。

二、腹有詩書氣自華。平日裡看到美麗的景色，多套用優美的詩詞給孩子講解，你看，這就是“秋水共長天一色”；“今人不見古時月，今月曾經照古人”曾經秦皇漢武都在這輪明月下賞月飲酒等等。讓孩子把學識與生活相結合，以後他會問“爸爸，爸爸，你看那一排柳樹，有什麼古詩嗎？”你可以告訴他有個典故說長安城的樹枝全部向東時就是唐三藏取經歸來時，也有“不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀”，還有很多很多的詩句，需要你自己去學習、去體會。

三、利用假期帶孩子去不同的大學看看。我覺得這一點非常好，不同的專科本科、不同的二本與958僅僅肉眼可見的區別就特別大，讓孩子體會到不同學校的差別，告訴他這所大學出過什麼名人，問他想去哪所大學，怎麼學習才能去這樣的大學？

我個人淺薄的學識認為，利用生活中的小細節讓孩子體會到文化的重要性，發自內心的要去學習。

不知何時開始，孩子的學習變成了一件幾乎讓所有父母都為之頭疼的事情。

比如寫作業。本來寫作業完完全全是孩子自己的事情，結果卻是孩子寫作業，父母還要在旁邊陪著寫作業，有的父母甚至直接上手代勞。中間不時還穿插著一些刺耳的嘮叨聲、吵罵聲。寫作業徹底變成了一件雞飛狗跳的事情。孩子心累，父母心更累。

學習其實也是一種興趣愛好。當你發現其中的樂趣時，自然能主動徹底的投入其中。

可是現在孩子的學習現狀似乎是一種“被迫營業”的狀態。

在學校，老師灌輸知識，督促學習；在家裡，父母督促寫作業，強迫學這學那。

在孩子的學習問題上，大人更多的是給予而非讓孩子進行提問。

慢慢的這種給予在孩子這裡就變成了一種逼迫。

當學習變成了一種逼迫行為時，哪裡還會有什麼興趣使然一說呢？

1、做一個學習陪伴型父母。

一定要糾正一點：陪伴不是嘮叨。當孩子學習上有問題時，父母給出自己的答案和看法即可。不需要呵斥，不需要嘮叨。

2、營造家庭學習的氛圍。

如果一個家庭中有濃濃的學習氛圍，會很容易激起孩子學習的動力。

所以，父母們，放下手機，拿起書，開始學習。當孩子看到自己的父母一直與書為伴時，他會去模仿父母的一舉一動。

3、作業完全交給孩子。

從現在開始，記作業、寫作業都是孩子自己的事情，父母不要去插手。

讓孩子獨立的去做一件事情，可以培養孩子的責任感。

想讓孩子愛上學習，有時候需要的不是語言，而是父母的一些行動。

行為最容易感染人。

言傳身教大於一切。