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1 # 佳有所思
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2 # 精神分析師青山
國慶長假，被稱為旅遊展示平臺，各種高大上活動，看得讓很多人羨慕嫉妒恨。
羨慕的原因，無非是“我想去，但是去不了，結果你去了”。類似於“和尚摸得，我摸不得？”
自己想做的事情，沒條件做或者沒時間做，看到別人做了，那真是氣不打一處來。
如果你也想酒池肉林，豪宅遊艇，也想去遍世界各地，也想擁有高大上的朋友，但是做不到的話，自然會生氣。如果不是，那就是蘿蔔白菜各有所愛。無所謂了。
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3 # 木木夕的小世界
看見他們堵在路上甚至堵在廁所
看見他們大半夜曬吃的嘻嘻哈哈
我也跟著嘻嘻哈哈
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因為國慶過後你就會發現
哼！你們都胖了，只有我瘦了，你們都窮了，而我還有加班工資
你在羨慕別人的生活，別人也在羨慕你的生活。
與其把時間用在羨慕別人的生活，不如放下這種無謂的比較，用心生活，懂得珍惜，有事做，有人愛，就沒時間去羨慕別人了。
2.將羨慕情緒轉化為動力羨慕的情緒背後，藏著沒有被滿足的需求。會羨慕別人，往往是因為看到他有擁有你所渴望的東西。比如一個體貼的老公，一個漂亮的女朋友，一個高薪又悠閒的工作，一年到頭全球旅遊的精彩生活。那些想要又要不到的苦惱，讓我們產生的羨慕甚至嫉妒的情緒。
可以把羨慕的情緒當成一個觸發器，促進我們去覺察心中的不滿。那些激發你羨慕情緒的部分，往往是折射出你內心的渴望。如果你真的想要，那就行動起來，努力實現自己的願望，滿足內心的需求。羨慕是把雙刃劍，用得好可以成為進步的動力，用得不妥就會成為嫉妒的催化劑。
3.沒有比較就沒有傷害當然，還有一個最後的殺手鐧，就是關閉朋友圈。不看朋友圈，也就不會被別人的美好生活誤傷，沒有比較就沒有傷害。不看朋友圈，不僅不會有給你帶來任何的損失，還能節省很多時間和注意力，可以有更多時間過好自己的生活。不放現在就動手把朋友圈功能關閉試試？