作為一個油皮痘痘肌，我真的是難以抵抗對油炸食品和甜食的誘惑！ 再加上上大學期間，覺得自己好不容易擺脫了父母的管束，就開始了日夜顛倒，胡吃海喝的生活。導致臉上的痘痘迎來了爆發期，我的校園生活也迎來了暗淡期......

但是！！最為一個臭美愛好者，怎麼可以容忍痘痘星人在自己的臉上胡作非為呢！

祛痘大作戰第一步：改善飲食

糖類，辛辣類，還有油膩的高脂肪類食物都是“痘痘”的得力大將，包括碳酸飲料，都要戒掉！（這個有一定難度但是姐妹們一定要撐住啊）要多吃水果蔬菜，如果有挑食的寶寶可以借鑑關曉彤的“蔬菜三明治”，用生菜將一些平時不喜歡的蔬菜和愛吃的卷在一起吃，健康又美味，我就是這樣吃的，姐妹們可以試試哦~

祛痘大作戰第二步：改善生活習慣

熬夜是大忌啊姐妹們，過了十一點一定要睡覺，不然痘痘會更加猖狂。貼身的床單被罩，包括枕巾要定期清洗暴曬。還有就是要多喝溫水，多運動，促進面板的新陳代謝。人的面板每28天更新一次，姐妹們要抓住這個機會制定適合自己的祛痘計劃！我是根據自己很喜歡的一位博主推薦的方法制定的祛痘計劃，這個要根據自身情況制定，不可盲目跟風！

祛痘大作戰第三步：注重護膚

清潔一定要做到位，還有定期去角質。一週至少敷兩次面膜，只有補水到位了才能調節水油平衡。最最重要的一點就是防曬了，防曬不塗好，痘印跑不了，防曬一定要重視起來啊集美們~我就是一年四季都會塗防曬的那種，已經把防曬當做護膚品來使用了。

另外我會針對痘痘做二次護理，取一點甲硝銼凝配著嬌舒清的祛痘霜混合均勻塗抹在臉上長痘的地方（不要塗全臉，之塗在長痘痘黑頭或是有痘印的地方就好了，一天塗一次）那個祛痘霜裡面沒有任何新增劑所以不用擔心搭配使用會有什麼副作用。至於見效時間要看自己的膚質，我是油皮敏感肌，用了大概一週多就能看見效果。

我整個大學所作的攻略總結大概都在這了，主要還是得根據自己的情況定製一個祛痘計劃，內外結合著祛痘。 如果還有小可愛不確定自己的痘痘情況，可以問我幫你一起分析~

面板好是天生的~~

沒有什麼方法能夠後天養成！！！ 寶貝，我這樣說你能相信嘛！！！！

你能想象我臉上之前是這樣的？

你能想象我面板變好全是靠後天養成的？

別想著說臉上的痘痘沒法治好，面板不會變好！

如果你懶，幹啥都不行！！！！

要知道，一見鍾情始於顏值！！

日久生情源於才華！！！

如果你沒有個漂亮臉蛋，我想是沒人會想看看你的才華的！！

這麼一個顏值即是正義的年代如果誰告訴你美貌不重要你就聽聽就好了！！！！

說這話的人，要麼就是美而不自知要麼就是從沒有體會過美貌帶來的便利！！！

畢竟，學歷是你的名片！！

臉蛋是別人對你的第一印象！！

社會的大量研究表明漂亮的人，更有吸引力，也更容易獲得成功與支援！！

所以！！你還不努力的改變自己嗎！！！

好習慣的養成！！！

1.睡美人睡美人，好面板一定是睡出來的！！！所以各位小寶貝就不要再熬夜辣！！影響你變美啊！

2. 千萬不要用手擠痘痘，摳痘痘！！！你想等把痘痘治好的時候留下一臉痘疤嗎！！

3.也不要沒事就摸摸臉蛋！！！手上含有大量的細菌，如果在長痘期間頻繁摸臉簡直就是自己毀容！！！

4.瓜果蔬菜一定要多吃再多吃！！！想要面板好，果蔬絕對少不了，含維生素越多的越好！！

5. 多喝水多喝水多喝水！！！成年女生一天最少的水量就是2.5L，男生是3L如果水量達不到，很容易因為面板的缺水而導致乾燥過敏甚至是長痘痘！！

6. 控糖！！！奶茶和甜食等等都要少吃，攝入過多的糖分會加速衰老而且比吃辣更容易長痘痘！！

7. 多運動！！！如果有條件最好是每天去健身房鍛鍊有人一起健身比較能堅持下去，沒有條件的寶可以自律一點每天出門跑步或者下載Keep軟體在家訓練！！

好習慣是堅持出來的哦！！

千萬別做三天打魚兩天曬網的懶惰仙女！！

好面板的護理！！！ 巴黎歐萊雅卸妝油

我是妝如果沒卸乾淨，第二天起床面板泛紅還發痘痘

所以再懶也要重視睡前卸妝啊

這款卸妝油真真兒遇水瞬間即乳化，快速卸妝

雖然是油但質地水潤輕薄

粉底液，防水睫毛膏，眼線液都能輕鬆卸除

卸完妝臉也不會有油膜感，不擔心悶痘

平時還能洗洗美妝蛋，一瓶多用真的省心

EItaMD氨基酸洗面奶

它是美國面板科醫師推薦用的護膚品牌活化劑

含量比被全美公認為NO.1是最具代表性的氨基酸潔面

溫和不刺激，適合99%的地球人使用，敏感和痘痘肌親媽

不含皂基，SLS介面活性劑,氨基酸基底，洗的乾淨又溫和

泡沫Q彈豐盈，不會造成面板乾燥，不刺激面板

PH值接近面板天然的弱酸性，不會破環面板天然的皮脂膜

價效比也是超級高的，油痘敏肌的小姐妹放心入

科顏氏牛油果面膜

科顏氏這款面膜主打功效就是補水+鎖水+修護肌膚屏障

改善面板乾燥、敏感泛紅、油膩粗糙等肌膚受損問題

保溼補水迅速給肌膚養分改善因熬夜帶來的沉暗和粗糙

用的時候將面膜均勻塗抹於全臉，體驗如牛油果般細膩清新的質地

等待15分鐘，讓肌膚充分吸收面膜中的精華成分

持續修護屏障 最後使用溫水以打圈的方式清洗，感受肌膚的水潤、平滑、柔嫩

星期四茶樹祛痘凝膠

便宜又好用!最重要是怎麼塗都不過敏

它裡面的茶樹凝膠含有有20%的澳洲茶樹精華

剛用的時候，其實味道挺不好聞的

就是很青草樹木的味道，不過用久了就是真香現場了

比較紅腫大粒的也就1-2天

另外我還用它來塗蚊子叮的包啊，嘴巴有時候上火腫了，塗了也能消

因為價錢便宜又大支，一般囤兩支都能用很久了

摩瑞克醫用矽酮凝膠

好用到想推薦給所有痘印女孩的祛痘印神器

它可以修復面板創傷，也就是祛疤、祛痘印、去生長紋都可以

它的主要成分是醫用矽酮，矽酮具有很好的活化細胞促進新陳代謝的作用，可以逐步的修復面板

用的時候會在表層形成一層保護膜，可以防止外界汙染加重痘印

反正有痘印的小仙女們一定要試試

摩瑞克它能夠從根源祛痘印，抑制黑色素的形成

祛痘容易去痘印難，不存在的！！

黛珂白檀水乳

它兼具美白保溼和修復，對於輕熟齡肌來說很全面

使用步驟上我就先用黛珂保溼精華(肌底液)再用乳最後用水

美白成分依舊是曲酸對淡斑和改善暗沉都很有效

白檀更全面的修復功效:抗皺，恢復肌膚彈力張力，防止老化

建議用化妝棉上臉按壓兩下就夠全臉了

用完面板超級軟超級嫩

作為有美白功效的水乳白檀的滋潤度已經很夠了

使用感依然是100分

修復型的水乳你值得擁有！！

好方法給你們辣！！！

至於能不能像我這個老阿姨一樣自律

就看你們想不想變美嘍！！

（偷偷告訴你們，我今年已經30+了）

怎樣排毒祛痘養顏?

導語:很多的女性朋友,在平時由於身體裡面累積了大量的毒素,而在臉上會出現不同程度的痘痘,面板也會變得暗淡無光,這個時候最好是能夠採用一些

很多的女性朋友,在平時由於身體裡面累積了大量的毒素,而在臉上會出現不同程度的痘痘,面板也會變得暗淡無光,這個時候最好是能夠採用一些有效的方法,先去除身體裡面的毒素,這樣才能達到更好的去痘養顏的作用。下面我們一起來了解一些比較有效的排毒祛痘養顏的方法。

1、綠豆菊花茶

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。

功效:清熱解毒,加速身體的新城代謝排走毒素,可養顏去痘印,平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

2、銀花綠豆湯

材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。

做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。

功效:解毒消炎,適用於臉上痘痘有紅印及發炎者,能有效清痘印,去痘火。

3、百合桃花茶

材料:桃花幹品3克,百合10克。

做法:將桃花桃花置於鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。

嬰兒油

　　1.嬰兒油塗在鼻子上，很油哦，一點點就可以了。

　　2.等待3分鐘吸收

　　3.用左右手的指頭同時在鼻翼兩側輕輕劃圈，鼻尖有的 也可以在鼻尖劃圈。同理哪有就這樣作。至少30分鐘以上 時間確實要這麼久。在劃圈的同時，你的手上會有揉小顆粒或者黑色的點，我的是

白點和白頭。

　　4.最後用洗面奶洗淨

　　一週一次，我才作了兩週就幾乎沒了。另外baby油還可以嫩膚 洗澡後不擦身子直接塗抹在面板上，然後拿毛巾輕輕擦乾即可。就沒有冬天洗完澡乾燥的面板了。

2/5

　　溼巾搽鼻

　　超市裡買的便宜的溼巾，把上面的液體衝乾淨，然後剪成化妝棉的大小，把潔面乳擠到上面，用這個在臉上洗，在鼻子上多搽幾下，其他的部位正常洗就OK。因為用溼巾增加了摩擦，起到了有效清

潔的作用，而且溼巾本身很柔軟，所以不會擦傷面板。

　　這個方法沒有立杆見影的效果，但是堅持下來就很明顯了，我用了3個月了，黑頭已經非常不明顯了，我把這個方法介紹給一個同事，她不到2個月鼻子就乾淨多了，黑頭少了毛孔自然就會收細，這個方法不麻煩，所以JMS可以試試。

3/5

　　橄欖油+鹽

　　熬夜會加速腎上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，引起黑頭和痘痘。

　　少量橄欖油：窩住掌心形成一定容量，將橄欖油倒入，以剛剛漫過掌心窩的用量為佳。

　　蘸取少許鹽：用另一隻手的中指蘸取少量食鹽。蘸取前可溼潤手指，使食鹽更容易被附著。

　　橄欖油本身有很好的去黑頭效果（打圈按摩），像我的話，只能去掉一點點，而且費時，不過對有些人效果還是蠻好的。

4/5

　　五滴碘酒（不是碘伏）+5ml熱水+適量鹽

　　一個可以驅除鼻子黑頭的方法,絕對比黑頭匯出液效果好!

　　請問MM是不是被鼻子黑頭的問題困擾著呢???請問MM是不是想把自己的漂亮鼻子展現在大家面前!請問是不是MM不想讓那些美容顧問說你的什麼都好就是鼻子有黑頭!

　　那麼請看看我下面推薦的方法吧,因為我親自用過,請放心的試用我推薦的方法吧！

　　那麼下面開始:

　　1.準備5ML的礦泉水[熱的],一小勺的粗鹽,還有還有注意注意加上五滴碘酒,是要碘酒,而不是碘伏哦

　　2.然後把上面這些東東倒在一個小的容器裡面攪拌溶解,在把一片化妝面放裡面全部吸收這個水水

　　3.在把棉片敷在鼻子上,貼好。

　　開玩笑啦,做好好以後就等上半個小時左右,黑黑的油脂,髒東西就回慢慢的跑出來了，我給很多同學用過這個方法,沒有過敏,也不會有那些匯出液的辣辣的感覺,很涼的感覺。

5/5

　　牛奶＋鹽

　　1.細鹽，牛奶，使鹽溶在裡面

　　2.用另一隻手的中指在手心稍稍揉兩下使鹽更好的溶解在牛奶裡

　　3.然後一點一點 抹到臉上輕輕的按摩，把整個臉蛋按摩一遍,一定要輕輕的,否則會有點痛的感覺

　　4.用清水沖掉,嘿嘿,手感滑滑的

　　擦乾臉去照鏡子發現鼻子很亮，黑頭呢?怎麼好象沒有看到我那頑固的黑頭，再仔細照照,心想,不會是鏡子上有水氣看不清楚的緣故吧,果然沒有了,鼻頭還亮亮的(細鹽加純牛奶或檸檬汁用指腹用順時針方式輕輕打圈)

注意事項

橄欖油+鹽一般一週使用一次就行了,比較嚴重的話連著使用三天,停掉,在用冰的檸檬水，或者橙子水都行,都可以收縮毛孔。

首先要搞清楚你臉上長痘的原因，是內因還是外患，不同原因長的痘也不同。1.如果是因為吃熱氣的東西，導致上火長痘，痘痘會有點腫，像起了個皰，碰到會有點痛，這種情況只要喝些涼茶下火，少吃熱氣的食物多喝開水慢慢就會好起來。2.如果吃了太多油膩，亂七八糟的東西，導致腸胃消化不良，油膩的東西粘在腸胃裡排不出去，這種情況長的痘比較容易出血，稍微扣一下就出血了。治療這種痘就要調好腸胃，吃清淡點的食物，不要暴吃暴喝，容易損傷腸胃，吃7分飽就好了。3.如果是外在因素導致長，例如細菌病毒感染，這種情況可以到藥店問一下醫生，買點消炎藥吃，自己平常注意清潔臉部，每天洗一兩次臉，臉髒了都是會想痘痘的。

想要美麗的容顏，那就要學會養生保養了，簡單的說就是吃好，睡好，心情好！雖然說的簡單，但是能做到的卻沒有幾個。吃要多吃有營養蛋白質高的食物，比如肉類，蛋類，注意搭配維生素的蔬菜，做到均衡飲食。

睡好覺是最好的美容方法！因為身體在睡覺的時候會自動調理修復，能保持每天都睡好覺，那養生美顏就成功一大半了。

最後還要保持愉快的心情，你也許會覺得心情好壞沒什麼影響。在我看來心情好壞也是很關鍵的因素，因為相由心生，你的心情怎樣你的臉跟著怎樣長，為什麼有些人一看面相就知道是壞人惡人，而有些人看起來就感覺很善良很好相處。所以說保持愉快的心情就可以越長越好看，越活越年輕！

如何祛痘養顏？這個問題是本人自己提出來的。為什麼提這樣的問題，就是因為發現現在的人非常重視外表形象，人的外表形象好壞關係到找工作找物件交友等重要問題，形象差的人經常會被淘汰。

形象包括五官端正，穿衣整潔，健康開朗等。而由於生活壓力，飲食習慣等原因，現在大部分人臉上或多或少都會長痘痘，有的人嚴重到化妝都擋不住。為了祛痘，好多人選購高昂的祛痘產品，效果總是時好時壞，沒能根治。其實從中醫的角度，祛痘是有辦法的，只要堅持，同時注意培養良好的生活習慣，痘痘自然不會纏上你。

首先得分析痘痘生成的原因。

1.現在的人經常熬夜，睡眠不夠，夜生活頗多，夜宵有些不夠清淡，常常愛吃高糖高油的，油炸的，辣的，還有火鍋，還有脾酒，這些都是不健康的，有的人第二天就長痘了。

2.社會競爭激烈，生活壓力大，導致身體內分泌失調，這樣臉上也會長痘痘。

3.日常飲食不健康。包括愛吃油炸辛辣油膩食物，愛吃高鹽食物。工作忙碌，經常叫外賣，這些不健康食物吃的太多。

4.身體素質下降，挑食，厭食，導致營養不均勻，加上缺乏有用的運動鍛鍊，身體溼氣過大，溼氣大會引起各種面板問題，痘痘就往臉上長了。

5.化妝品護膚品選用不當，買到劣質的不但沒能美顏反而傷到面板。

那麼中醫如何祛痘養顏呢？除了糾正以上不正確的生活方式，可用中藥調理下。

養顏祛痘中藥主要是百合，薏米，紅棗，赤小豆，甘草，浮小麥，山藥，枇杷葉，桑白皮，連翹，黃芩，夏枯草。這幾味藥，常吃能美容養顏，祛痘，祛溼清熱，效果非常明顯。

平時不會長痘痘的朋友，也可多吃祛溼茶，預防調理下身體，健脾胃祛溼氣又利尿。主要有蒼朮，厚朴，陳皮，甘草，佩蘭，建曲，霍香，薏米，荊芥，梔子，土茯苓，澤瀉。

先說我吧，面板不算很好但是光滑，大學的時候突然暴長痘痘，臉上留下密密麻麻的痘印，像長了一圈黑不溜就的鬍子！而且每次臉上都有層厚厚的油

後來實在受不了就在家研究了一些diy方法，今天來給大家送乾貨！個人覺得有用的就是這幾個了，大家可以參考一下~

⭕️祛痘

♦️準備材料：蘆薈膠、維e膠囊、維生素c

1⃣️第一步：兩片維C磨成粉末，兩個維e扎破，一坨蘆薈膠，混在一起攪勻

2⃣️第二步：去一片化妝棉溼敷在痘痘上

3⃣️第三步：在包一層保險抹在痘痘上，等30分鐘拿下來把臉洗乾淨就行啦

♦️原理

1⃣️蘆薈膠：相信大家都不陌生，能消炎鎮定面板

2⃣️維e膠囊：滋潤面板，還有祛痘的功能

3⃣️維生素c：美白界的扛把子，能夠美白祛疤，防止留痘印

說一個自己的懶人方法，包裡會隨身攜帶一個歐慕慕祛痘膏，以防不方便的時候及時消炎祛痘。基本前一天晚上抹的藥膏，第二天起來就憋下去了不少，化妝的時候打了點遮瑕就看不出來了。我覺得就是把面板深層的炎症痘痘發出來，再接著抹兩天藥膏基本上就都憋下去了。

在重要的說一點，補水一定要跟得上，面板有水分了才會減少痘痘肌的出油。擠痘我更建議用消毒後的針挑破在慢慢擠出來，這樣痘痘更容易除根

⭕️去痘印

♦️材料：牙膏、珍珠粉、煙醯胺原液

1⃣️第一步：1泵牙膏、珍珠粉2勺、原液4-5滴，加入平時用的化妝水

2⃣️第二步：調成黏糊狀薄薄的塗抹到有痘印的地方，等十分鐘洗淨。

♦️原理

1⃣️牙膏：平時用的牙膏就可以，能清潔毛孔垃圾，軟化角質

2⃣️珍珠粉：搭配能夠美白淡化痘印，促進面板新陳代謝

3⃣️煙醯胺原液：是前段時間比較火的時候入的，裡面煙醯胺有強大的美白功效，比普通的美白精華厲害太多了。三者搭配在一起就可以加快痘印的黑色素代謝，兩個字：優秀！

對於比較難去的老痘印我會抹點祛疤膏，之前爆痘總是愛摳也不護理，嘴邊留下了一圈深深淺淺的痘印，像長了一圈鬍子炒雞難看！用diy短時間可能沒啥變化，就買了只專業祛這種印子疤痕的巴復平，我連著抹了大概三天，痘印開始淡化了，最起碼猛地一款沒那麼明顯了！之後就是一週用一次，連著用了一個月吧，嘴邊的痘印就幾乎看不出來了。新痘印要抹的話見效會更快一點~

⭕️祛痘養顏茶

1⃣️菊花茶：具有清熱抗炎的功能，對於紅腫痘和出油有很好的緩解作用

2⃣️芍藥花茶：是出名的美容養顏茶。對於內分泌失調的痘痘很有效，還能緩解月經不調

3⃣️薰衣草茶：不少壓力大的小夥伴會爆痘痘，比較適合喝鎮靜舒緩、改善焦慮的薰衣草茶。

長痘痘也分原因的哈

如果是因為熬夜或者壓力大而長的痘痘，那就得個人做出調整了，注意飲食作息，放鬆心情。

如果是遺傳性痘痘，後天透過調理也能得到改善，這個要特別注重選擇護膚品，看成分來挑選成分安全溫和的，含一些多餘新增，香精，致痘乳化劑，以及劣質防腐劑的，都不要選擇，使用這樣的護膚品無功反而有過。

面板屏障受損而長的痘痘，那治根本就是要修復面板屏障了，溫和清潔 科學保溼 永遠抗氧化和防曬 。痘痘本來就是皮脂腺分泌油脂堵塞毛孔而形成角栓，發炎就形成痘痘，抗氧化就是減少炎症因子，這裡推薦溫和有效的抗氧化成分艾地苯，選含此成分的護膚品就好了，防曬是要注重紫外線對痘痘痘印的傷害 ，減少黑色素的沉積。

養生必備祛痘茶，每天一杯，內調外養，痘痘去無蹤

前一段時間，我喜歡上了養生，雖然才二十多，但是養生要從娃娃抓起啊，現在的年輕人壓力真的挺大的，各種問題不斷，最苦惱的還是痘痘！

和大家分享幾個祛痘的養生茶，不同的長痘位置是你的身體在向你發出警告哦！

1、鼻頭痘

原因：胃火旺盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）

材料：蘆薈

功效：蘆薈幹可以殺菌消炎、降胃火，對胃火燥熱引起的痘痘有很好的緩解作用，用沸水煮10-15分鐘，喝2周左右，就可以看到效果了哦~

2、左臉痘

原因：肝功能不順暢，有熱毒（儘量不要喝酒）

材料：菊花+甘草

功效：甘草可以去黑、抗衰老、清肝去火，菊花能夠排肝毒，用熱水泡5分鐘，可以緩解油脂分泌過剩，還可以抑制因肝火旺引起的痘痘。

3、右臉痘

原因：肺火過旺（少吃油膩的食物）

材料：枸杞+菊花+甘草

功效：菊花能潤肺、去內熱，甘草、枸杞能夠祛風清熱、解毒利溼，用熱水泡3-5分鐘，連喝一週，能有效緩解。（注意脾虛畏寒不宜引用）

4、額頭痘

原因：情緒激動、壓力過大、熬夜、心火旺盛（要注意睡眠作息）

材料：薰衣草+茉莉花+檸檬

功效：茉莉花能安神祛痘，薰衣草能舒肝明目，兩者搭配起來可以改善煩悶心情，緩解壓力，能夠緩解因心火旺盛而引起的痘痘。（注意孕婦、過敏體質不宜飲用）

5、唇邊痘

原因：內火熱毒、便秘、（少吃寒性食物）

材料：番瀉葉

功效：能夠通便，緩解腹脹，用熱水泡5分鐘即可，注意要少量飲用。

6、下巴痘

原因：內分泌失調、腎臟虛弱（少吃冰冷食物）

材料：紅棗+枸杞+金銀花

功效：可以活血化瘀、調經行血，用熱水泡5分鐘，經期前一週飲用可以緩解痛經、宮寒。

我一般下巴會長痘，我會每天早晚堅持喝，有的時候如果痘特別多的話，我會搭配嬌舒清淨顏祛痘霜來救急，用來催熟痘痘，對那種紅腫痘、青春痘炒雞管用，成分也很溫和，基本上5天痘痘就乾癟下去了。還不會留痘印哦~

我的痘痘是從高中開始就有了，不知道是不是那時候學習壓力比較大，痘痘爆到滿臉都是。用了各種祛痘產品中間也緩解過，不過斷斷續續地還是一直長。為了這個我大學的時候競選學生會主席就失敗了，大四去找工作時又錯過了不少大公司。

之後誤打誤撞找到了嬌舒清淨顏祛痘霜，真的把自己臉上的痘痘調理好了，當時覺得超級驚喜。塗抹在痘痘處一點都不黏膩，塗完也不會拔幹，特別溫和，基本上對面板沒有任何負擔感。

一個月之後痘痘就都癟下去了，效果真的超級好，現在面板摸起來很平滑，沒有痘印和痘坑。自從解決了痘痘問題，感覺我整個人都變得自信了，遇到老同學還說我變漂亮了呢，其實也就是面板變好了呢。建議你們試試，有的時候冷門小眾的產品一點都不差，要敢於嘗試哦。

我之前用了好多祛痘的產品，都不管用，後來就自己海淘入了悅木之源家的菌菇水和泥娃娃面膜，還挺有效果，我是下單用轉運123郵回來的，還不錯，回購了兩次了

痘痘是最常見的肌膚問題，它的成因也有很多種，但痘痘形成的最直接原因，幾乎與毛囊開口過度角化、油脂分泌過多、細菌增生以及毛囊發炎四個要素脫不了關係。要找到去痘最有效的方法，就要做好。想要祛痘不留痕，你就要對症下藥，根據痘痘生長特徵，從發炎、紅腫到結痂，教大家去痘做有效的方法，讓痘痘一掃而光！

控油：痘痘的前期是粉刺，要預防粉刺的生成，基本上就必須同時從“控油”及“去角質”兩方面著手，讓毛囊不受阻塞。除了平日保養多注重臉部的清潔步驟，使用控油保養品調節油脂分泌外，也要注意“控油”卻勿過度“清潔”，此階段最常用的處理方式便是使用果酸、水楊酸、A酸類等產品幫助老廢角質去除，改善肌膚出油狀況。

消炎：粉刺、痘痘若是沒有適當的清除，則有機會造成細菌增生、發炎，進而形成丘疹及膿皰。丘疹外觀看來平坦突起，觸控起來硬硬的，裡面不含液體；膿皰則是呈隆起狀，內含混濁的膠液，周圍可能伴隨發炎、紅腫現象，淺的膿皰在結痂癒合後，不易留疤痕，較深的膿皰則可能會形成潰瘍，甚至留下凹洞或疤痕。

如果痘痘因細菌增生而形成丘疹，甚至是紅腫發炎的囊腫型、群聚型痘痘，則要儘量縮短其發炎時間並抑制痘痘生成媒介擴散。專家表示，當痘痘進入發炎紅腫的階段，除了儘量避免擠壓它，醫生通常會開立抗生素製劑、口服A酸或是打消痘針處理，以縮短整個發炎期；有些面板狀況較好的人，甚至會自己慢慢代謝掉，硬硬的囊腫會逐漸退散。祛痘用羧寧，美容又養顏！

祛疤：維生素E是保持肌膚彈性的有力武器，它的功效有很多，不僅能夠滋潤肌膚，還能幫助痘疤快速癒合，淡化痘疤，把買來的維生素E膠囊用針戳開，把液體塗在痘疤處，讓它得到深層的滋養，每天塗兩次，很快就能見效了。

祛痘養顏我真的推薦我朋友介紹的lnitial skin初始肌膚調理套裝，不僅能祛痘還能美白保溼！我現在痘印跟痘痘都差不多沒了，面板也變的越來越好了