大寶今年7歲了，前幾年1歲多到4歲期間由於寶爸在外地工作，經常都是一個人帶著他出門。還記得寶寶一歲半左右的時候，約了一個閨蜜到她家附近的全民健身遊玩場所一起溜娃（她走路10-15分鐘以內），我因住在郊區，坐小區的班車過去車程+走路大概一個小時。上午11點多我獨自一人帶著寶寶到了約定目的地，過了一會兒閨蜜和她老公一起推著嬰兒車裡的寶寶過來匯合，剛見面她就強調說，今天可能只能聚一會兒，因為要帶寶寶回家讓外婆喂中午飯，她和老公都搞不定。後面一起玩了半小時左右他們回去後，我在附近找了個環境比較好的餐廳帶著寶寶一起開心地吃了中午飯。寶寶衣服水杯玩具等等物品整理，相信每個媽媽都是超級能手， 不用贅述，只說說心理和心情等方面的準備工作。

要點：

提前預算好出門時間，早上調好鬧鐘提早起床，在寶寶醒來之前或者家裡有人看護的時候，留點時間把自己該洗漱該塗抹的捯飭好，感覺自己美美噠，才會有更輕鬆愉快的心情出門哦出門路線做好規劃，儘量提前出發預留時間空間，以防寶寶萬一在路上哭鬧的話，可以隨時停留一小會兒，給他和大人都有一些緩衝情緒的餘地。吃飯選擇環境好的餐廳，哪怕是多花費一些，不僅衛生和食品安全方面相對有保障，而且寶寶總不可能一直安靜地待著，整潔衛生的空間裡讓他們隨意走動也會放心些，另外，較好的餐廳在各方面的服務意識相對都人性化一點，萬一需要點幫助能得到較好迴應。除了寶寶喜歡的玩具和小書本，我經常會隨身帶一些白紙/空白筆記本和一兩支筆，這樣在等待或者無聊的時候可以隨時拿出來讓寶寶塗塗畫畫打發時間，有一次和家人出門遊玩，大家要去看舞臺節目表演，可兩三歲的寶寶對這項活動完全不感興趣，於是安排其他人進去看節目，我帶著寶寶在門口找了個休息的桌椅，拿出紙筆，開始發揮。最重要的是給自己的心理建設，帶孩子出門本就是為了和寶寶度過美好的親子時刻，哪怕是不得不獨自行動，也應該是有當下的情況和原因。每一次出門不一定都很完美，不要給自己過高的要求和過多的期待，覺得出門一定要有奇遇、有美景，其實尤其對於小一點的寶Bora說，出門坐一趟公交車可能對就是一次奇妙的旅行。而且，市區內各種各樣的幼兒/兒童遊樂場所已經越來越多樣化、人性化，做好安排，看下攻略，都可以有所收穫哦~

這方面我的經驗太多了…小卷妹還沒滿月，我就獨自帶她去上戶口，街道辦公安局辦證大廳。之後每次打疫苗，做兒保，自己公司偶爾去稅務局開發票，還有天殺的遇上三證合一，辦過的知道要跑多少衙門才辦完…對了，還帶著卷妹做過一次飛機回孃家。這都是我獨自完成的噢

總結一下，要乾淨利落出門，首先要感謝科技發展，沒有uber滴滴，我做不到…另外現在終於瞭解各個無障礙設施，母嬰室有多貼心了。

首先，需要一隻傘車。

可平躺的、輕、安全、可單手摺疊、輪子順滑、要是逼格高就更好了。我綜合比較之後選的的Aprica，4.2kg，基本滿足以上所有要求。Aprica車身比較窄，有一個凹型墊，所以寶寶睡在裡面很安全不會晃動，但是一歲以上的寶寶睡著就有點擠了，坐著沒問題。

而且我特別喜歡他的蓬蓬是全蓬的，寶寶睡覺了蓬蓬放下來太陽全曬不到，商場裡燈光也射不到我啦！圖是網上找的，和我買的應該不是同一款，但是蓬是一樣的，大家可以注意到他是有兩個天窗的，特別方便的設計。

另外，就是要準備一個媽咪包

背了好多包還是覺得，專門的媽咪包要更適合，夾層多，容量大，就是顏值比較低。我一般出門會帶的東西如下，紙巾、20片裝溼巾、尿不溼x4、屁屁霜、哺乳巾、防溢乳墊x2、小毛毯、口水巾x2、保溫杯、夏天還有帶個驅蚊噴霧和薄荷膏、後來斷奶了要帶還要帶奶瓶、奶粉盒x2、米粉盒、勺子碗、冷水杯，這樣就要三個裝杯子的洞，不帶媽咪包真的要一頓找了…

再帶上自己的錢包手機鑰匙。

準備工作做好就可以出門了，手機叫車，背上揹包推著寶寶下樓，上車時一手收嬰兒車一手抱寶寶。一般司機會幫你裝嬰兒車。

最後，

1. 自己一個人搞不定時多尋求周圍人的幫助

2. 儘量不要在上下班高峰期出門

如果是要長途旅行，行李箱必不可少，以上的物品再加衣服尿不溼就可以啦。如果停留時間長尿不溼可以目的地買。沐浴露…偶爾用大人的也可以。其他雜七雜八的能別帶就別帶吧，也可以到了目的地再買或者快遞過去

再跟你分享下我家寶寶識字的經驗吧，我家寶寶兩歲半的時候我就已經教他去認識簡單的漢字，但是自己教的又有點含糊，畢竟不是當老師的，之後我就在網上買了些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，

而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了，後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，還有把漢字變成有趣的動畫和圖形，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事 。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。所以極力推薦你去試試。