嗨，我是 豔陽，一個溫暖的繪本老師。

3歲左右的寶寶，我有48本繪本推薦，因為書太多啦，所以只能放書名，不能都配上圖片哦。

希望你能根據寶寶的需求和他的興趣找到適合他的情緒繪本。

這一類繪本為什麼這麼多，因為每個孩子的興趣點不一樣，就像男孩子不喜歡看公主類的繪本，女孩子不太愛看恐龍類的繪本一樣。

所以結合孩子到底是那方面的情緒問題，找到對應的繪本才是正確，不是說一定買暢銷書，而且是適合最重要。

3-6歲

1. 生氣的亞瑟 2. 生氣湯 3. 我的情緒小怪獸 4. 請不要生氣 5. 菲菲生氣了

6. 我好開心 7. 我不想生氣 8. 我愛爺爺奶奶 9. 故人派 10. 博恩熊：和好如初

11. 我討厭書 12. 歪歪兔的花裙子 13. 不知道為什麼 14. 小種子 15. 火車迷：火車家住的160年 16. 魔奇魔奇樹 17. 我上幼兒園了 1 8. 又有了一個弟弟 19. 愛心樹 20. 我喜歡自己 21. 膽小先生 22. 最好的朋友23. 勇敢做自己 24. 長頸鹿不會跳舞 25. 好好先生的雪橇 26. 天生一對27. 石頭湯 28. 花婆婆 29. 小蝌蚪找媽媽 30. 好好溝通不打架 31. 最後一片葉子 32. 不亂髮脾氣 33. 威廉先生的聖誕樹 34. 不生氣，好好地說35. 鼓起勇氣不害怕 36. 火車頭 37. 小綠狼 38. 約定好，不磨蹭 39. 失敗也沒問題 40. 親愛的小羊 41. 膽小鬼威利 42. 小刺蝟學時髦 43. 睡不著，怎麼辦 44. 自己的顏色 45. 一片葉子落下來 46. 弗洛拉的花 47. 蘇菲的傑作 48. 蒂比試一試

其中生氣湯和我的情緒小怪獸我都製作了有聲繪本影片，你可以去我主頁看看哦。

今天，我為3歲的寶寶推薦的是冰島國寶級兒童情緒管理教育繪本——《大怪物和小怪物系列》。3歲的寶寶剛會說話，有的急於表達自己，可是有時卻表達地不合理；有的卻很靦腆，很害羞，不知要如何表達自己。

希望我本次推薦的《大怪物和小怪物》系列繪本，會對孩子們的成長有幫助。

整體來看，故事圍繞主人公“大怪物”和“小怪物”日常生活，對培養孩子的性格和意識有非常積極地引導作用。

《小怪物說不》

“適當的表達拒絕”

大怪物來小怪物家敲門，

小怪物卻不想開門，

這是為什麼呢？

原來大怪物常常欺負小怪物，

把他的東西弄亂，

還欺負別的小怪物…

《大怪物不哭》

“適當的宣洩情緒”

大怪物最近覺得小怪物做什麼事都比他做得好，而且還笑話他的爸爸，

大怪物終於忍不住哭出來了…

《小怪物怕黑》

“團結起來更具勇氣”

小怪物一個人在家有點怕，

還好大怪物來陪他了，

誰不想有一個像大怪物一樣的朋友呢，

強壯又勇敢，

可是外面突然傳來了聲音…

《怪物生病了》

“友誼和陪伴”

大怪物今天生病了，

小怪物帶著好吃的和鮮花去看望他，

大怪物嘴上說著不喜歡但是每件事做的都很開心…

《小怪物怕黑》

“坦誠與信心”

大怪物說他爬上過世界上最高的山，

小怪物不服氣“

我爬過最恐怖的怪獸山”

“那我們來爬樹吧”

小怪物爬到了一半就害怕了，

這是怎麼回事呢…

《怪物與貓咪》

“克服妒忌”

小怪物新領養的小貓丟了，

他和大怪物問遍了所有的人，

他們都沒有見過這隻小貓，

但是大怪物好像知道它在哪裡…

《怪物來做客》

“包容一些更快樂”

小怪物家來了客人。

大怪物覺得一個人玩兒一點兒意思也沒有，

時不時地想起自己的好朋友小怪物。

現在，

不知小怪物正 在做些什麼呢？

對於3歲的孩子來說，一切都充滿著未知和挑戰，與同齡孩子的交往就顯得尤為重要，這也是幫助他們樹立正確的價值觀和待人處事的態度是最有利的機會。

我們家有小雞快跑系列的幼兒情緒管理繪本，一共六本書《快樂分享日》《我真棒》《我要買東西》《做客真麻煩》《我不去幼兒園》《我討厭你》我家寶貝也挺喜歡，每天都會翻翻看，我也會陪孩子一起讀，特別介紹一下《我要買東西》這本是寶的最愛，裡面的小主人公叫叫還真像我家寶見什麼買什麼，不買就打滾，孩子讀了以後慢慢的有了改變，他知道叫叫這麼做不對，以後不學叫叫了適合三歲寶貝看的情緒繪本還有《湯姆的小聰明》《驕傲自大的盧卡斯》《愛發火的克洛蒂》還有《恐龍系列》男寶寶估計喜歡恐龍，包含：你也很棒 壞脾氣 別生氣 不煩不煩 別害羞 膽小鬼 謝謝這些書書內容都很不錯，推薦給大家。

1，《我的感覺》系列

這套書是看了媽媽們的推薦之後買的，叢書包括：《我好害怕》、《我好難過》、《我覺得自己很棒》、《我好嫉妒》、《我好生氣》、《我會關心別人》、《我會想念你》。

像“想念是一種重重的·有點疼痛的感覺”這樣的句子也很優美，圖片很大，而且是中英雙語的。但是女兒不算太喜歡，可能跟它沒有什麼故事情節有關係吧，所以我覺得選這套書要慎重，而且也要會講這套書，適當的發揮一下會更好。

2，小熊維尼情緒管理系列

這套書女兒很喜歡，因為有她愛的小熊維尼有故事情節，而且記住了書上的話“管好小情緒，成就大未來”。但是我卻不太喜歡覺得故事不及小熊維尼品格養成系列書裡的故事好，有些牽強附會的那種感覺。也許這也是中中國產書的通病感覺就是先有了一個主題然後根據這個主題編了一個說教性很強的故事一樣的。

包括《不怕，不怕》《不哭，不哭》等，書中附著專家的分析和成功案例的分享。

3，托馬斯情緒管理系列

這也是中中國產書，在書店看到的，買了兩本回來試讀的。女兒喜歡看，多半也是因為有她熟悉的動畫形象托馬斯小火車，我的感覺跟小熊維尼那套是一樣的。

這套書吸引孩子的地方還因為有手工製作的部分，女兒特別喜歡那個托馬斯的面具。

4，作家特蕾西·莫洛尼的系列書

這是我比較推薦的。我們目前買的是《我喜歡做的事》那一套。畫風很溫馨，女兒特別喜歡。我也特別喜歡。還有一套《中國兒童第一套情緒管理系列書》也很好。

其實這些書都有各自值得推廣的特點，可以根據孩子的喜好選上那麼一兩套的。看這樣的書有用嗎？個人以為不要抱著多大的改變孩子現狀的心理來選擇吧，只當是拓寬孩子的一個閱讀的範圍和領域好了，至於孩子看過之後的收穫改變就當作是小小的驚喜吧。倒是書裡附著的專家的導讀和分析很值得認真學習一下。

1，《兒童情緒與人格培養繪本》

分《我要更自信》，《我要愛上吃飯》《我要更專心》3冊。

2，《生氣的亞瑟》

3《幼兒情緒認知圖畫書》6冊。這是搜到的2008年的書。

另外，買的幼兒畫報週年慶的小書，有很多情緒方面的，不記得名字了。巴掌大的書，每頁幾本一句話，女兒很愛看，兩三個月了，每天都要講幾本。

繪本太多，還是要看孩子的愛好選擇，堅持讀下去。

1、彩色小怪物，兒童的情緒是能夠用顏色來反應的。所以，The Color Monster這本繪本就是利用顏色來引導孩子認識各種情緒，並且學會如何控制它們。主人公是一隻彩色小怪物，它身上不同的顏色變化代表著它不同的心情。

2、好勝的小船長，探索期的孩子好奇、好動、好問，並以更加主動的姿態探索外部世界。本系列故事透過卡由遇到問題、解決問題的經歷、描繪出探索期孩子的敏感心理與發展潛力，同時，展現出家長的規則與包容、尊重與鼓勵對於孩子成長的奇妙魔力。

3、寶貝別生氣，安娜是一隻小恐龍，她總是氣鼓鼓的。當她弟弟在比賽中打敗她贏得獎牌的時候，她會生氣；當她沒看到她想看的電視節目時，她也會生氣。生氣時，安娜會大聲咆哮，嚎叫，並且拼命地跺腳。

4、你有害怕嗎？國際安徒生大獎提名畫家經典作品，幫助孩子以愉悅的心情走近“害怕”，最終克服恐懼，找到心靈中屬於自己的溫暖與安全之地。拉菲克用極精簡而又極富表現力的筆調，借用一隻純真無畏的小老鼠米娜詢問“你有害怕嗎”，描述了每一個人眼中的恐懼究竟是什麼。

5、傑瑞的冷靜太空，小男孩傑瑞因為摔了一跤，打碎了為爸爸生日做的陶碗，回到家後大發脾氣。在媽媽的引導下，他建立了自己的“冷靜太空”，學會了控制自己發脾氣的方法。本書是一本適合親子共讀的繪本，能讓孩子學會情緒管理，讓父母更好地理解“冷靜”的作用和方法，而且，是對“正面管教”的一個有益補充。

托馬斯和朋友情緒管理互動繪本《愛德華自己也很棒》，一輛小火車，總是羨慕別人，覺得自己不夠好，希望也可以做英雄，在外出救援時，一步步接受自己，成長為特別的愛德華。書的後面還有情緒管理互動遊戲，透過測試瞭解孩子的情緒，進行很好的引導。

孩子3歲左右，自我的個性更加明顯，情緒也變得更加細膩多元。管理情緒是個終身習得的過程。大人也有很多時候不能很好的管控自己的情緒。在情緒面前，我們每個人都需要不斷學習。

下面推薦十本情緒繪本：

1《大鯨魚瑪麗蓮》

這是一本讓孩子擺脫恐懼與自卑，建立自信的繪本！小胖妹瑪麗蓮，很自卑。這本書教會她用積極正向的想象去鼓舞自己、強大自己、接納自己。正向的心理暗示是一種積極的心態，是一種強大自己內心的方式，內心強大的孩子，才會在面對不同的境遇和情緒時更好的去應對。同時，這本書的繪畫風格也很華麗。

2 《蘿斯勇闖尖叫屋》

孩子瞭解恐懼，和他們談論“害怕”肯定會引起共鳴。這本書是一本闡述“超越害怕”的繪本。蘿斯是一隻可愛的兔子，她還是一隻勇敢的兔子，因為蘿斯知道怎樣戰勝恐懼。

3 《第五個》

黑乎乎的屋子裡坐著五個小夥伴——沒有翅膀的小企鵝，少了個軲轆的小鴨子，打了繃帶的毛絨熊，發條壞了的青蛙和折斷了鼻子的小木偶。他們面對著一扇緊閉的大門，緊張不安。“門開了，出來一個/進去一個/還剩一個”。在書的最後一頁，小木偶一聲“你好”打破懸念讓先前的恐懼一掃而光，溫暖的燈、和善的醫生，原來是玩具醫院。孩子成長肯定伴隨著各種恐懼，怕黑、怕看醫生，因為面對的是未知。這本書用共情的方式，幫助他們克服對黑暗和醫生的恐懼。

4 《哭了》

從孩子的角度，闡述綿延不斷的悲傷。因為摔倒，哭了；因為撞到，哭了；因為迷路，哭了；因為吵架，哭了……它所講述的孩子的哭泣。那麼輕易，又那麼深邃。它幽默、誇張又飽含溫情。

5 《勇氣》

這本書就是解釋勇氣是什麼的：勇氣是騎腳踏車不裝輔助輪，是留下一根棒棒糖明天享用，是向陌生人問好，是勇嘗不喜歡的蔬菜……這些是孩子們在自己的年紀已經看見的、可以明白的、能夠恍然大悟的。豆不想去幼兒園時我就會對他說：“勇氣就是豆不想去幼兒園，但還是高高興興去了”這個方法很受用。

6 《魔奇魔奇樹》

這本書講述了因親情激發的勇氣：豆太是個非常膽小的孩子，他最怕黑漆漆的夜晚，因為，他和爺爺住的小屋旁邊，有一棵可怕的“魔奇魔奇樹”。可是，這一天晚上，爺爺病了，為了下山幫爺爺請醫生，豆太終於鼓起了勇氣……

這個故事洋溢著誠懇、淳樸的情感，值得我們細細品味。

7 《膽小鬼威力》

威利是一隻善良的小猩猩，什麼東西都不忍心傷害。他被一群小混混邊打邊叫“膽小鬼威利”，威利討厭這個外號。威利在報紙廣告上發現了一本能使自己變得強壯的書，於是他買來這本書開始改變自己。從一個小蘿蔔頭成長為一個大英雄，並且英雄救美。而這個成長過程不僅僅是身體從弱到強，更是自信心、意志力和勇氣的增長，孩子可以從中學到有益於性格完善的品質。

8 《高空走索的人》

凱迪克金獎作品，同題材紀錄片榮獲奧斯卡金像獎。主人公菲利普•帕特歷史上最偉大的高空鋼絲雜技演員，他的夢想是到紐約世貿雙子星大樓的樓頂間進行高空走索。400多米的高空，沒有任何防護措施，他想盡種種辦法，最終成功地實現了自己的夢想。他告訴孩子們另一種勇氣，追求夢想帶來的勇氣。

9 《羅伯生氣了》

大人們的情緒往往會在不知不覺間影響孩子。那麼，面對爸爸媽媽的責難和批評，孩子們應該怎樣找到排解和宣洩情緒的方式？親子之間又該如何建立相互信任和彼此包容的默契？

10 《青蛙弗洛格的成長故事》

這套書26本，全商繪本，整套裡面有各種和情緒相關和性格養成相關的故事：學會對自己有信心、熱愛生活、珍惜友情、戰勝困難、學會接納、戰勝恐懼、珍愛生命、給予愛和接受愛、關愛別人……