不知從什麼時候開始，人類出現了高跟鞋，女人開始喜歡這一類鞋！現代社會不只是女人喜歡，男人也對它情有獨鍾！畢竟不管男的女的穿上它都會加分的！

總之，在現代社會高跟鞋也是我們社交活動所必不可少的物品！我們應該合理的利用！來給我們創造價值和機會！！！

女人想要提成氣質氣場的利器之一，就是高跟鞋，雖然有些女人說，我穿平底鞋一樣霸氣全開，但除非你天生氣場過人，否則一樣的女人妝容穿著，穿高跟的女性就是更壓人。

高跟鞋之於女人的好處真的是太多了，第一個就是很直觀得瘦腿

對比左邊穿高跟鞋，和右邊平底鞋，小腿變化比較小，但大腿真的瘦得超明顯，尤其是肉越鬆，瘦的效果越好。

腿短的，身材比例不好的，高跟鞋就是你的最強的外掛裝備

對比不同高度，平底，3cm 8cm 10cm對腿部線條的影響，高度越高越瘦越長。對於人人都想有一雙美腿的時代，你就說高跟鞋對女人加不加分

還有，穿高跟鞋的女人和不穿高跟鞋的女人氣質氣場完全不一樣，因為穿上高跟鞋只有，高度的作用會有明顯的讓你抬頭挺胸的作用

進而不僅能讓你身板更加挺直，氣場更加銳利，且整個身材曲線也會被更加突出，身材外形和氣質氣場的雙重加持，你說女人怎麼能不愛高跟鞋

雖然高跟鞋有很多讓女人痛苦的點，比如長時間穿著腳底板真的痛到不行，比如日積月累可能會引起拇指外翻。。。

但是，它太美了，它也讓你太美了，所以女人根本拒絕不了，這就是傳說中的痛並快樂著

1.穿高跟鞋將在塑造女性臀部、腿部和腰部方面發揮突出作用，並將使女性的曲線更加美麗。女性中最具吸引力的部分是高跟鞋的突出部分。

2.高跟鞋能給女人帶來成熟的魅力。選擇穿高跟鞋的女人常常意識到，很多男人不知道為什麼他們對高跟鞋有強烈的興趣，高跟鞋很容易征服很多男人，可以很容易地被許多男人崇拜，也很容易讓很多男人興奮。代價就是穿一雙高跟鞋。

3.高跟鞋能增加身高和苗條身材的美。女人的平均身高比男人小，高跟鞋能有效地感覺身體的美是拉長的，高挑的身材使女人有更大的魅力。

別小看了一雙高跟鞋，它對男人來說毫無用處，但是對一個女人來說就變得至關重要，穿上高跟鞋瞬間可以提升氣質，讓人覺得特別性感，高跟鞋從來不會挑女生，不管長的好看不好看，穿上高跟鞋立馬就給人一種截然不同的感覺，當然對於特別五大三粗的還有基本報廢的女生另當別論，穿上它顯得成熟，顯得知性，臀部也變得挺拔，腿也變長了，最重要的是高跟鞋基本上屬於百搭鞋，不管裙子短褲還是緊身褲牛仔褲都顯得很般配，你看那些在夜場裡面上包的小美女基本上每人一雙高跟鞋，有的還穿著恨天高，不就是想把妖嬈的大長腿毫無保留的展現給大家，以此來俘獲男人的芳心麼，雖然穿高跟鞋很累，但是為了性感為了一己之私受點小罪都不在話下，一切向美看齊。

高跟鞋是新時代女人們最愛不釋手的東西，不管青春靚麗的姑娘還是老氣橫秋的大媽，對高跟鞋都情有獨鍾，都想把自己最美好的一面展現給大家，這是所有女人無可厚非的想法，沒有錯。

大多數女士都愛穿高跟鞋，尤其偏愛踩上兩三英寸的高跟鞋，因為許多女士相信，穿高跟鞋時走路姿態會更優雅，身材也會較顯修長。但高跟鞋往往也是引起腳部疾病的主要原因。 鞋子原是作為保護雙腳之用，但一些腳部疾病卻往往和穿鞋不當有密切關係，例如一些常見的腳趾變形，甚至必須進行手術治療的足患，都跟穿著不合腳的鞋子有密切關係。 不要超過2英寸半 根據美國骨科醫生學會的建議，女士的高跟鞋不應超過1英寸，同時，鞋身闊度與腳前掌的闊度也要相若；另外，儘量選擇完全包裹足踝的高跟鞋，鞋跟面積要愈大愈好。 從醫學的角度來看，高跟鞋的確是腳部健康的大敵，然而，對大多數女士來說，至少也要2英寸以上才稱得上是高跟鞋，1英寸高的鞋跟哪稱得上是高跟鞋，因此，一些愛美的女士們大概也不會去聽取這個建議，因為“不切實際”。 骨科顧問醫生羅志光說，如果非得穿高跟鞋不可，那為了健康著想，鞋跟最好不要超過2英寸半。 拇趾外翻要小心 同時，羅志光醫生說，長久穿高跟鞋會引起各種痠痛，也會引起一些足部疾病。高跟鞋的問題還不只在於其高後跟，還有，高跟鞋尖尖的鞋頭、窄窄的鞋身也是問題所在。高跟鞋使到原來平均分佈在腳底的壓力向前傾，令腳前掌包括腳趾的骨骼和肌肉受壓，再加上狹窄的鞋身把前掌及腳趾進一步擠壓，使到問題產生。 臨床上，有一些女性，因為長期穿著高跟鞋，造成腳趾受傷，必須接受手術治療。羅志光醫生說，女性常穿尖頭高跟鞋引起的常見毛病包括大拇趾外翻、趾甲內侵及長雞眼等。 “拇趾外翻”患者會發現自己的大腳拇趾向第二腳趾擠，而大腳拇趾根部鼓出一個包，使得前腳形成一個難看的三角形畸形，這種足患的特徵，雖然是大腳拇趾向其他腳趾裡面靠近，但臨床醫學卻將這種足患稱為“拇趾外翻”。拇趾外翻嚴重者行走時疼痛，可將大拇趾擠到第二、三足趾的下面，長久之後甚至發生足趾畸形。 羅志光醫生說，拇趾外翻患者若是病情不太嚴重的話，可通過改變鞋子的穿著習慣來改善病情，例如不穿高跟鞋、尖頭鞋等，但是若病情嚴重的話，則必須通過手術治療。 多數的高跟鞋款前端都是較為窄小，穿上後五個腳趾因為鞋子太窄小，空間不夠，腳趾會整個擠壓在一起。 趾甲向肉里長 羅志光醫生說，除了拇趾外翻之外，愛穿高跟鞋的人也常會發生趾甲內侵的情況。所謂趾甲內侵，也叫“嵌甲”，簡單的說，是趾甲向肉裡生長。這是因為兩側甲溝肌肉受到又尖又窄的鞋子擠壓，包繞趾甲，導致趾甲向肉裡面生長，造成嵌甲。 羅志光醫生說，為預防足患，儘量不要一整天穿著高跟鞋，若是當天會多走動，穿著較為舒適的鞋子，減少穿著高跟鞋的時間。同時，穿高跟鞋時不應跑步，以免增加危險機率。 足底的疾病其實是可以預防的，只要先了解自己的腳形，選擇適合自己的鞋子，可減少不必要的傷害。同時，楦頭較尖的鞋款，本來就不適合經常穿用，尤其是腳掌太寬的女性最好不要穿楦頭太尖的鞋，以免傷害腳部。 美國加利福尼亞州立大學的人體工程學研究人員卡特·克雷加文對700多名時尚女性的調查發現，70％以上的女性喜歡穿鞋跟高度為6至7釐米左右的高跟鞋。因為它可以使腳背文雅地拱起，讓腳部顯得更加小巧，腳踝、小腿、大腿的肌肉能夠緊繃，形成優美的腿部線條，臀部肌肉也會受力緊縮，顯得更加性感。但專家認為穿6釐米以上的高跟鞋會給踝骨和膝蓋增加負擔，腿肚、背部等處的肌肉非常容易疲勞。 據研究，在腳後跟不墊高的情況下，成年人不穿鞋站立時，腳腕的夾角（小腳軸線與第一庶骨軸線之間的夾角）為117度，而滿足前掌和後跟受力完全均等的平衡，從理論上說夾角應為127度。因此，只有把腳後跟適當墊高，利用勾股定理我們不難算出，成年人腳後跟墊高的最佳值為2—3釐米。當腳後跟抬高不超過3釐米時，壓力分配變化不大。所以鞋跟在3釐米高度為最佳。

以前，從在外在來看，穿個高跟鞋