首頁>Club>
13
回覆列表
  • 1 # 懶媽蘭萱

    ⭐️食材:排骨185g、芋頭100g、蔥花適量、蒜蓉適量、木薯澱粉7g、醬油8g、糖2g、黑胡椒粉2g。

    ✅步驟:

    1️⃣洗淨的排骨、芋頭都要切小塊。

    2️⃣185g排骨放入2g黑胡椒粉、2g糖、1g鹽、8g食用油、8g醬油、適量蒜蓉,抓捏均勻。

    3️⃣放入7g木薯澱粉繼續抓捏均勻,醃製30分鐘。

    4️⃣盤子上先鋪上一層芋頭,再鋪上醃好的排骨。(連碗裡的蒜蓉也要全部放進去哦~)

    5️⃣放入蒸鍋中火蒸20-30分鐘,根據自己排骨切的大小決定時間。

    6️⃣取出,撒上蔥花。如果喜歡吃辣還可以撒上一點小米椒碎更香哦!

  • 2 # 蔡哥很社會

    做法

    1.香芋去皮,切小塊,排骨洗淨斬小塊。

    2.排骨用水泡洗至變白色。用清水泡上二十分鐘,中途換幾次水。圖上的排骨明顯變的白些了。

    3.用姜,蒜末,料酒,生抽,白砂糖,蠔油,植物油,將排骨醃製二十分鐘。

    4.臨要蒸的時侯,用一些乾的玉米澱粉把排骨拌起來。讓排骨裹上一層薄薄的澱粉。

    5.芋頭先灑些鹽醃製5分鐘,鍋內熱油把芋頭煎香煎熟。(本來是炸的好吃,不過儘量用煎的)

    6.煎香的芋頭放在盤上.並淋上一大匙沙拉油,半大匙生抽和半茶匙糖調好的調味汁。

    因為芋頭比較吃油所以要多放點油才好吃.

    7.鋪上醃好並拌好澱粉的排骨,放上紅椒。

    8.鍋內燒開水,放上芋頭排骨,蓋上鍋蓋,保持用大火蒸10分鐘即可。

    小訣竅

    十分鐘蒸出軟嫩排骨的秘訣

    1.排骨因為沒有經過開水煮燙去血水的過程。所以專業廚師是用水不斷的沖洗,將排骨裡的血水沖洗出來,而我們

    為了節水,就用水泡,中途要換好幾次水直至肉色轉白。

    *因為要以蒸的方式處理,所以要去除血水色澤才會漂亮才不會有腥味。

    2.要給排骨裹上一層薄薄的澱粉。

    *加入澱粉可以使排骨更加滑嫩。

    3.蒸制的時間,保持在大火10分鐘即可。(排骨要切小塊,要平平鋪在盤子上,不要堆疊起來,否則堆起來的排骨會不熟)

    *排骨和豬肉都是一樣,在剛熟的時侯是最嫩滑的,或是經過很長時間燉煮爛了,可是在中間的期間就是最硬的。

  • 3 # 企鵝哥的生活日誌

    排骨斬小塊,用清水洗淨,瀝乾水分。加入鹽、醬油、糖、黃酒拌勻醃30分鐘入味。燒少量熱油淋上蒜茸,擺涼後倒入醃排骨的碗中,再加入加入生粉、辣椒醬拌勻。香芋去皮切不規則塊狀,用油鍋炸熟撈起裝盤中,撒入少許鹽。把排骨蓋在香芋上面,置蒸鍋用中大火蒸十五分鐘出鍋,撒上蔥花即可。

  • 4 # 使用者雲南食八怪

    排骨和香芋怎麼做好吃?很榮幸為你回答這個問題!

    排骨,香芋頭,再買點粉蒸肉的米粉。

    那就來個粉蒸排骨吧!“香芋氣墊底。”

    第一步,先把排骨兩斤砍成大小均勻的塊狀,清洗乾淨控幹水分待用。

    第二步,把香芋一顆(40o克左右)削皮,洗淨切成均勻的塊狀,淡鹽水泡20分鐘,控幹水分待用。

    第三步,把排骨放入一個乾淨的盆中,調味,香油3茶匙,鹽1茶匙,味精或者雞粉1茶匙,白糖2茶匙,生抽2茶匙,蠔油1茶匙,十三香料半茶匙,來一丁點嫩肉粉,排骨會鮮嫩點,不喜可不放。充分把排骨和調料攪拌均勻,如果吃辣的朋友可放點辣辣粉,一來提味,二來提色。

    第四步,300克的蒸肉米粉拌入醃製好的排骨裡面,再一次拌勻。

    第五步,淨鍋燒水,蒸屜架上,墊好屜布,把香芋倒進去鋪平,的排骨倒上去,放平蒸大概一個小時左右熟就可以了。

    這樣做的粉蒸排骨非常好吃,香芋有那些綜合香料的肉味,又下飯,又開胃,色香味俱全,自己吃待客都挺有面子。

  • 5 # 大山農家樂

    (陳三姐) 凍排骨先要解凍,做出的排骨香芋才好吃。

    把凍排骨在常溫下解凍,或者把凍排骨放入塑膠袋裡,放到溫水裡解凍。解凍後,放入涼水鍋裡煮開,撇去浮末,撈出。

    凍排骨香芋的做法:

    原料:凍排骨500克,香芋300克

    調料:玉米澱粉20克,鹽5克,味精8克,糖3克,高湯500克

    料酒10克,醬油5克,蔥花少許

    製作方法:

    一,把凍排骨在常溫下解凍,或者把凍排骨放入塑膠袋裡,放到溫水裡解凍。解凍後,放入涼水裡燒開,撇去浮末,撈出備用。

    二,把香芋去皮,洗淨,切成長方形塊塊備用。

    三,把排骨用澱粉,料酒,鹽,味精,糖,醬油醃上10分鐘。

    四,把香芋放入大碗裡,上面倒入醃好的排骨,加入高湯。

    五,上鍋蒸40分鐘,上面撒上蔥花就好了。

    特點:骨中有芋香,芋糯骨爛,味美醇香

    " 溫馨提示:凍排骨不能直接焯水,要把它先在常溫下解凍。"排骨外面的一層肉就會緊緊地收縮,排骨內部的腥味就無法去掉。

    總結:排骨是日常很常見的一種食材,富含鈣和膠原蛋白。香芋氟的含量高,有保護牙齒的作用。香芋排骨富含維生素,滋陰補陽。

  • 6 # 炳哥私廚

    芋頭燉排骨是一道家常菜餚,雖然做法簡單,但是營養豐富!所以深受大家的喜歡!先來說說豬肉,它性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。再來看看芋頭,芋頭的營養價值很高,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、等多種營養成分。所以兩者結合,有補肺益腎、健脾安神的功效!在這種飄著鵝毛大雪的大冬天,下班回家的你,能馬上吃上一碗熱氣騰騰的芋頭燉排骨湯,那才是真正的溫暖到家呀!這次嘗試加了新會陳皮的芋頭燉排骨,我自己嘗過後的感覺是:除了整個湯裡有股淡淡的陳皮清香外,排骨的肉吃起來也比平時吃的更香!

    主料2人份

    豬肋排400克

    荔浦芋頭500克

    輔料

    精鹽適量

    薑片3片

    料酒1勺

    新會陳皮2片

    步驟1

    先來處理排骨:把豬肋排用清水沖洗乾淨後

    步驟2

    放入鍋中加入適量冷水和幾片薑片一起焯水

    步驟3

    你可以把浮沫一層一層撇乾淨,這樣比較費時,但是保留了最原始的湯水,我比較偷懶,直接把排骨倒出,用溫水沖洗乾淨

    步驟4

    芋頭先用刨子把外皮刨乾淨切下,這是準備好的主要食材:芋頭和排骨

    步驟5

    取一個砂鍋,把焯水後的排骨和薑片放入鍋中,加入少許料酒和適量冷水,注意水一定要一次加夠

    步驟6

    提前半小時左右用溫水把新會陳皮浸透泡軟,並且用小刀颳去陳皮內囊的膜

    步驟7

    把陳皮也加入砂鍋中一起燉煮

    步驟8

    大概煮了20分鐘,我先用筷子戳了一下排骨上的肉,感覺能穿過,但是沒酥爛時,這時就可以加入切好的芋頭塊了,然後繼續燉煮

    步驟9

    大概又煮了20分鐘,我又用筷子試了一下芋頭,也已經煮軟了,就開始最後加鹽調味,把湯攪拌幾下即可關火

    步驟10

    可以開始食用了

    烹飪技巧

    新會陳皮是看年份的,煲湯的我就買了10年的,比較經濟實惠!如果陳皮買的不好,那整鍋湯就要遭殃了,會發苦的!

    這次我用的荔浦芋頭感覺比我們當地農戶家自種的小芋頭更加好吃,有清香味!不過要注意芋頭含有較多的澱粉,再好吃一次也不要吃得過多,不然會導致腹脹等不適反應的哦!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 植物神經紊亂中醫,調理中需要注意哪些問題呢?