讓自己心靜的辦法有許多，但真正讓自己心靜的辦法卻只有一個，那就是自己用心心靜。外在的辦法，例如簡單直接的辦法，就是看書，自己喜歡的書，用心發現自己的樂趣所在；還有聽一些輕音樂，然後唱歌，唱自己喜歡的歌；還有修剪花草，喝喝自己做的咖啡，亦或喝茶；還有看看遠處的風景，可以去旅遊，但成本較大。

在這個浮燥的社會中，你是如何讓自己心靜的？

遠離喧囂的鬧市和"知人知面不知心"的人群，離群索居，潛心修道。我不是不相信友情，我也有朋友，只是不多，僅有寥寥幾位。我始終把"識人多處是非多"當做自己的座佑銘。少認識人，少結交朋友。這是我靜（淨）心的絕招之一。

在社會中生活，要儘量少些攀比之心，平素要在"德心”、"德性”和“德行”三方面，嚴格要求自己，修練有兩方面，修是指修德，和修正自己錯誤的思想和言行；練是指每天要練功，如禪定、誦咒唸佛等等。修練是我每天必有的內容，我已堅持了四十餘年。這是我靜（淨）心的絕招之二。

我平素業餘愛好較多，如愛好硬筆書法、愛好寫作、愛好養花、愛好廚藝、愛好體育鍛練等等。我已退休在家，我感覺我現在比沒退休之前還忙。我整天忙我的信仰，忙我的諸多業餘愛好，我一天到晚根本沒有胡思亂想的時間。一句話，活著就要在動中求靜，因為動使你關閉了意識之門。連續的律動，不光是肢體的運動，還有（非是雜念的）思維的理智的運動，都對人靜（淨）心極有裨益。此即為我靜（淨）心的絕招之三。

細思之，上述三點本不能算做什麼絕招。但是我還是頗為自負的稱其為"絕招”。我以為所謂"絕招"是別人都沒有的，我有。實際上會上述三招之人，社會上本應大有人在。但因如今有恆心和毅力的人太少了，我便成了社會中寥寥無幾的掌握上述"三招"的人了。

匆匆弄筆，說了上述肺腑之言，供諸位看官參考，如有謬誤，敬希不吝賜教。

用個新詞來說就是“不忘初心”，在這個物慾橫流充滿誘惑的社會上，只有堅持不忘初心才能不隨波逐流，不被物質誘惑而偏離自己的初衷。

放平心態，平靜面對。一步一個腳印朝自己設定的目標前進。最終一定會到達理想的彼岸！