反手位的低球要根椐它的旋轉性做不同的處理。

此提問沒有說明是什麼球，我理解是指乒乓球，我按照乒乓球的思路回答此提問。

打乒乓球經常會給對方很多的反手位低球，用以控制對方的進攻。我們在處理時，要根椐乒乓球的旋轉性做不盡相同的處理。

反手位低下旋球是打乒乓球時最常用的控制對方進攻的戰術。處理時最多釆用的方法是搓與挑。

搓反手位低下旋球:

對於對手發或者接打到自己反手位低下旋球，我們用小臂帶動手腕，在觸碰乒乓的瞬間抖動手腕，用球拍觸擊乒乓球的後中下部位發力向前搓擊。

回過去的是下旋球，控制好落點，對方也很難發動攻擊。

挑反手位的低下旋球:

這種輕挑方法，多用在對方接或者發到我方球檯近網處的即低又短的下旋球。這樣球處理不當很容易下網，所以我們避免球下網，最好就是輕挑一拍。

輕挑近網低且短的下旋球，我們用小臂帶動手腕，用球拍觸碰乒乓球的後下底部位，觸球瞬間手腕帶動球拍平行再向前上劃弧用腕力挑擊。這種輕挑處理，一般回過去的也都是近網短球，對方也難以發動攻擊。

彈擊反手位低上旋球:

反手位低上旋球，先稍向胸腑部引拍，然後用小臂帶動手腕去觸碰乒乓球的後中上部位，觸球瞬間手腕向前抖動發力將球擊出。日本女乒伊藤美誠，經常使用此方法。由於彈擊速度更快，威脅性不亞於反手攻球。

擰拉反手位低上旋球:

對方打或者發過來的反手位低上旋球，我們可以用擰拉的方法處理，效果也是很好的。

方法是小臂帶動手腕向下引拍，手腕持拍外展，拍面垂直，然後以肘為軸，帶動手腕向前上揮拍，觸球時手腕向前上邊揮動邊把拍形由垂直向左上再向右上擰轉，劃出一個由下向左再向右上的弧線，將球去出。

壓住拍形直接推擊:

對反手位低上旋球，可以壓住拍形前傾，直接用小臂連同手腕一同觸擊乒乓球的後中上部位，將球推擊回到對方球檯。

處理反手位低的不轉球:

不轉的反手位低球，推擋、彈擊、擰拉、切等方法都可以很好的處理。但不建議去搓，因為來球無旋轉，搓回去的球旋轉性不強，速度也比較慢，對方很容易發動攻去。

反手位低球，如果我方是直拍選手，低下旋球或者低上旋球，都是可以橫打的，只是在觸碰乒乓球時要注意控制拍形的變化。

反手位的低球？我相信你問的是乒乓球。

如果問的是乒乓球，那你可算是問對人了。在乒乓球比賽中，對方回球到反手位是非常正常的。那麼如何處理它也是非常重要的一件事情，這關係到你的基本功。

首先如果對方回過來的球在你的反手位，你可以稍微的往後退一步，如果你反應不夠快的話，退步將會是非常好的選擇。

如果你反應夠快的話，可以直接往後退步，然後用反手。從下往上拉可以把球拉上來。對意思就是用反手的姿勢來打出正手拉球的感覺。之前有人說可以用。而我自己也可以做得到。

反手拉球時候還可以多一些變化，比如說，蘭索拉的球的時候，最後一下帶點往上提或者往右邊旋轉擰拉的姿勢。效果非常的好，由此也可以證明這樣的擊球方式更好。

一說到低球，估計是大部分業餘球手最最頭疼的事情了，因為一遇到低球，他們就不知道究竟該怎樣處理，而且處理不好，總是會出現下網或者把球打得很高的情況，讓人頭疼不已。

那麼職業球員在比賽中，遇到低球都是怎麼處理的呢？接下來，我們就看一看費德勒在反手位是怎樣處理低位球的。

1. 對付低球，費德勒首先調整好了握拍（握拍稍有些不同於傳統東方式反手握法）。接著注意觀察球拍現在的位置。

很多人以為，引拍時，一下子拉到底最省事，然而，這可不是最有效的引拍方式。正如費德勒所做的：雙肩向後轉時，引拍留有餘地，直到上步踏出右腳後，再繼續後轉，整個引拍才算最終完成。

2. 透過左手，幫助右手控制球拍的位置，費德勒正用肩膀牽引著球拍，隨肩同步後轉。這裡尤其值得一提的是，他頭部的位置——處於身體正中央，這也是大多業餘球員最欠缺的地方。頭部處於正中，同時用右肩頭正指向來球，這保證了他上半身有最佳的預轉姿勢。

合理的握拍、完整的拉拍，除了能打出強勁的抽擊外，還可以減免肘部出現傷病問題。

3. 面對非常低的來球，他仍然為身體找到了最佳擊球狀態。為了建立平衡，左腳腳背甚至不得不被拖在地上，最困難的是，費德勒居然還能做到用這隻左腳支撐起身體的一部分重量。

很多人在對付低球時，總是喜歡把重心全壓在前腳，這樣做導致的問題是，擊球后，隨揮階段容易出現身體轉向過度的情況，因此增加了復位的難度。

接著看他右手，拉滿拍後，球拍與底線成45度夾角。再和前一張圖片相比，費德勒的頭部位置稍微有了一點變化。

4. 在擊球瞬間，費德勒的左膝蓋幾乎貼在了地面。上半身穩定而牢靠，身體平衡控制得完美無暇。這看上去，還有些像高山滑雪運動員，他們完全憑藉腿部的升降來控制方向和速度，惟一的區別在於，費德勒的上半身比滑雪運動員更固定、更挺直。

應對低球，費德勒並沒有降低手腕，而是透過屈膝降低重心來完成擊球。當然，這需要他具有相當強的腿部力量和軀幹中心力量支撐。從此時手臂與球拍的夾角來看，費德勒採用的握拍方式非常有力，這保證了擊球瞬間拍面的牢固。

5. 隨揮時，左手放在身體的側後下方，以抵消球拍在隨揮階段向側上方的慣性。除此之外，左手的意義還在於，幫助他加速轉肩和右臂的揮速。

正如你所看到的，費德勒的肩膀仍然是側向對底線。很多人的普遍問題卻在於此：單反隨揮後，整個身體都面對球網了，這樣反倒會失去擊球瞬間控制的力量。

6 隨揮完成後，費德勒開始向身體內側收回球拍，直到現在，他才抬起頭注視自己擊球的落點。平衡依舊保持得很好，這得益於他在完成這一擊後，無須再做過多的步伐調整。

相反，如果換作是一個普通的業餘球員也在這麼寬的站位下完成擊球，那麼他多半會再多跨出幾步以恢復身體平衡。真要是這樣，復位就變難了。事實上，職業球員與業餘球員最大的區別就是重心的恢復能力！

透過上面一系列的展示，我們可以將費德勒的反手擊打低位球的動作總結為以下幾點：

1、逐步引拍，引拍不是單純地後襬胳膊，而是透過雙肩和右腳的配合，完成最終引拍動作；

2、保持低重心，透過極度屈膝完成重心的降低，但是屈膝的過程要保持上身的直立；

3、保持頭部穩定，這個是非常重要的，費德勒在擊球前後都保持頭部的穩定，這樣才能非常好的保持身體的穩定。

1、逐步引拍，引拍不是單純地後襬胳膊，而是透過雙肩和右腳的配合，完成最終引拍動作；

2、保持低重心，透過極度屈膝完成重心的降低，但是屈膝的過程要保持上身的直立；

3、保持頭部穩定，這個是非常重要的，費德勒在擊球前後都保持頭部的穩定，這樣才能非常好的保持身體的穩定。

對於臺內反手位不出臺的落點較低的球，建議你可以重心前上，按下旋球反手擰拉，根據旋轉性質，向上的力量多帶一些，向前的向前的力量小一些。如果步伐來不及，建議先反手搓一板過渡一下，注意落點控制。劈長擺短，看對手位置而定。

如果是出臺反手位落點後較低的球，建議你判斷好球出臺的位置，先挪動步伐，讓出空間和位置，用腳找球后，反手引拍時位置稍低些，根據旋轉性質，如果是判斷下旋球，則板面少下些，擊球中下部，向上用力多些，以向上帶球為主，多為反手高調拉球。如果判斷是上旋球則反手引拍時注意擊球位置，擊球中上部，向前大力多些，不宜用較大力量向上，向前發力多些。

如果步伐位置來不及，可以臨時削一板！