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1 # 胡蘿蔔呀柚子味
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2 # 小桂鼠的小生活
洗面奶---化妝水---眼部---精華---乳液---霜---隔離---防曬---BB霜---粉底
晚上面板保養的步驟：
卸妝---洗面奶---水---精華----乳液----霜
週期護理面板保養的步驟：
去角質---按摩---面膜
肌膚保養是保養面板的意思。基礎保養每個人每天都要做，不過很多人都會遺漏一些重要的步驟。
一、面板清潔
有些人認為清潔不是很重要，只要面霜足夠營養，面板照樣可以很好。清潔工作不到位，會影響面板對於營養成分的吸收，反而會因小失大。
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3 # Julia絨絨
一是天生的，二是生活要規律。你28歲的年齡肯定是經常熬夜，生活不規律，吃飯也沒啥規律，化妝品一堆，今天用這個，明天用那個，這些都是造成面板不好的原因
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4 # 面板養護楊益飛
我是@面板專業楊益飛 ，根據你的描述，你媽媽50歲了不化妝，比你28歲面板還好，要怎麼保養？
首先要弄明白，你媽媽是氣色比你好，還是面板比你好？
其實，保養面板應從內養開始，再加上外部護理，才能夠真正的達到美容的目的。
平時應從飲食習慣，休息睡眠習慣做起。多吃高蛋白食物，多吃含維生素的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。
保證充足的睡眠，不熬夜，保持良好的心態。做好防曬護理，做好保溼補水護理，這樣面板才會好。
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5 # 護膚導師江心
感覺媽媽的面板比你的面板還好？
首先看一下先天條件和後天有沒有被破壞，媽媽是不是先天面板就好，後天沒有亂用護膚品，面板屏障完整呢，所以面板顯得很好。而自己用了一堆護膚品，卻不懂得科學護膚，損傷了肌膚屏障，肌膚狀況不好呢
第二，媽媽是不是生活習慣規律，利於肌膚細胞修復，自己做的沒有媽媽好
第三，媽媽飲食習慣更利於肌膚細胞修復
第四，媽媽心情是不是更好
其實如果媽媽做適度的保養，正確護膚，媽媽的面板狀態肯定會更好的
江心也有看到很多人說不保養面板更好，專門一段時間減少洗臉，減少用護膚品，江心確實感到肌膚緊繃、幹癢，慢慢變得粗糙，膚感也不如以前柔軟、彈性，我用我的親身經歷測試所得，好的護膚品+正確的護膚方法＝好面板，如果你越護膚肌膚越不好，肯定是護膚品和護膚方法錯了
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6 # 小影談時尚
首先你需要保證充足的睡眠時間，這樣可以保證面部肌肉得到放鬆和調養，更加有彈性。
而且規律的作息時間是與身體的內臟器官相連的，保證規律作息才可以遠離痘痘、痤瘡、粉刺等。
其次要養成良好的生活習慣，勤換洗床單被罩和枕巾，儘量把擦臉的毛巾換成一次性洗臉巾，這樣可以減少蟎蟲寄生在面板的數量，不至於造成面板炎等面部疾病。
最重要的就是面部護理啦，包括補水、清潔和收縮毛孔。
√ 補水工作必須要時刻準備著，當然這裡的補水不是指多洗臉，洗臉次數一天不要超過四次，洗臉過於頻繁也會有一定的壞處。
不管是油性面板還是幹皮，面部水分子都是動態的，一旦面部水分子陷入不平衡狀態，臉就會幹燥起皮，甚至會鬆弛。補水性面膜在冬季可以做到每日一敷，敷完一定要洗臉，不要懶，洗完臉睡前敷一層薄薄的面霜，按摩直至吸收，養護舒緩面板。
√ 然後就是面部清潔工作，這是很多寶貝都不在意的一點，但很重要！一週基本上要做二到三次面部清潔，包括去角質、去黑頭和清除毛孔垃圾，次數不要過多，不然會導致面部角質層過薄，面板過於敏感，更容易出現面板問題。一定要重視起來！
√ 最後就是清潔完面板夠要做收縮毛孔工作，不然毛孔粗大會導致毛孔垃圾堆積的更多，痘痘只會接踵而來。
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7 # 思穎媽媽生活記
每個人的膚質不同，有的什麼不用面板很好，有的人不用面板就會起幹皮，長斑，長痘，補水套裝還是要用的，面板太乾燥還容易起斑，面板水油不平衡還容易長痘，所以多補水沒有錯了，白天的話用上隔離防紫外線！
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不知道大家有沒有發現，我們媽媽輩的那輩人在年輕的時候面板都是比較好的，尤其是那個時候的明星，注意的人都可以觀察得到，那個時候的明星都是自然美，不管是五官還是面板都是非常不錯的。
第一點
生活作息都比較健康
在上世紀六七十年代，我們的社會還沒有那麼發達，大家的日常生活相對都是比較乏味的，但是畢竟也沒有受到一些大城市的渲染和誘惑，大家的思想也都是比較單純的。每當到晚上的時候也沒有手機和電腦可以消磨時光，所以說想的事情也就會比較少，躺到床上不用一會的功夫就睡著了。
第二點
飲食健康
常吃一些不健康的食物會容易導致臉上長痘痘並且導致內分泌失調，但是在媽媽輩的那些人裡面大多數人都會在飲食方面比較節省，但是這也是優點，畢竟那個時候基本都是以粗茶淡飯為主的，並且在蔬菜和糧食上面新增劑也是很少的，都是一些綠色食品，吃多了這些自然面板也會很好。
第三點
平時化妝很少
現在很多年輕的姑娘出門之前必做的一件事情那就是化妝了，通常至少要在臉上化上四五層以上，像妝前乳、隔離霜、粉底還有腮紅之類的這都是必不可少的，還有一些人還會用高光等更多的化妝品。
但是其實我們很多人都知道化妝品的化學成分含量是比較多的，長期使用會對我們的毛孔造成堵塞的情況，從而會讓面板越來越黃，老化的也會比較快，然而在媽媽輩的那類人群裡面平常幾乎都是不化妝的，雖然說面板看起來有點黑黑的，但是都是很健康的自然肌，畢竟那個時候最注重的就是健康美了。