當了媽媽之後，果然都是玻璃心，聽不得這些事。小寶寶很脆弱，一個不注意就可能傷害到他，所以寶爸寶媽對於寶寶的每一件事情都不能放鬆，包括每天衝奶粉。

今天就給寶爸寶媽們講講，衝奶粉的時候有哪些需要注意的問題和小細節呢？

1.適宜的溫度

高溫會使奶中的烙蛋白、乳清蛋白變性，所以從營養角度來說，世界衛生組織（WHO）、美國疾病預防控制中心（CDC）、英國國家衛生系統（NHS）建議衝奶粉的水溫度應當在70℃以上。

2.合適的濃度

寶爸寶媽們千萬不要以為奶粉衝的濃稠才會滿足寶寶的營養需求，這是錯誤的。喝太濃的奶粉會引起寶寶腹瀉、消化不良。所以新手爸媽們一定要按照奶粉罐上的衝調說明來進行沖泡，這樣寶寶胃腸才會吸收奶粉中有助生長髮育的營養物質。

3.充分的奶粉溶解

充分的奶粉溶解是有利於寶寶吸收的。寶媽寶爸們可以順時針或逆時針按照一個方向輕輕晃動奶瓶約一分鐘，使奶粉充分溶解，但不能用力上下搖晃奶瓶，這樣會破壞奶粉裡的營養物質，還會產生很多氣泡，影響寶寶消化。

當然，科學沖泡奶粉前，最重要的是要給寶寶選好一個好奶粉，我家寶寶喝的是中國產奶粉三元愛力優，這款奶粉是我挑的幾款奶粉中，開啟之後奶香味最純正的，奶粉又很細膩，沒有雜質，溶解性特別好；

然後就是配方上，除了裡面沒有新增任何香精、香料讓我很安心之外，還含有MFGM乳脂球膜蛋白——這個蛋白就非常厲害了，具有雙重作用，一方面和DHA一樣是寶寶的“腦黃金”，對寶寶的智力開發和發育特別好；另一方面還跟乳鐵蛋白一樣對寶寶免疫力調節有著重要作用，有了一款好口糧，讓我這當媽的少操心不少。