供需平衡以後就不太會漲奶了，寶寶兩三個小時才吃一次，應該是吃飽了，估計你已經達到供需平衡了，吃奶時間也不是很長。

作為一位當了兩年兩個月的奶牛來說，回答這個問題最合適不過了。本人是母乳餵養了兩年多之久，因為我是屬於產後極度虛脫加之乳頭太小孩子又要睡覺又銜不住，導致漲奶像大石頭一樣，婆婆用捲心菜幫我按摩後奶水竟然都沒有了，所以之後就是保持親喂雖然沒有奶水但是也讓孩子第一時間吃母乳，好在寶寶還算配合，即使沒有奶水也會吃半個多小時，隨著吸允的刺激，差不多在寶寶百天的時候，完全不用喝奶粉了。所以吸允是最主要的。貌似寶寶快一歲時才不會有漲奶的感覺，之前寶寶每次只吸完了一邊的就已經飽了，另一邊要手動吸出來，一歲後就完全不用手動吸奶了，跟寶寶吸的奶量就完全可以了。

你好，我是兩個孩子得媽媽，大寶三歲，二寶剛兩個月，我兩個孩子都是奶水不足，老大六個月前純母乳餵養，老二現在也是純母乳餵養，雖然在追奶，總的來說還好，基本夠娃娃吃。

母乳餵養達到供需平衡是最佳的效果，奶水太多，天天要用擠奶，奶水不夠，娃娃吃不飽要哭鬧。我說說我老大追奶吧，我老大月子裡前半月漲奶，天天吸奶器吸，還要擠奶，十八天奶水就不夠了，就追奶，追到五個半月才夠的，過程有多麼辛酸就不多說了。我差不多七個月大寶加輔食了就沒有奶漲了，十一個月就很少了，就斷奶了。我現在帶老二，奶水基本上是供需平衡了，他每次吃飽要管三四個小時，奶很漲的話，差不多要五個小時樣子，基本上如果吃一次能管三四個小時，說明奶夠，如果一兩個小時就要吃，說明奶不足。

親，如果是一位24小時母嬰同室，合理餵養寶寶的母乳媽媽，胸部將在產後3個月左右，開始為供需平衡做準備。

這個時期的母乳媽媽，已經和寶寶的奶液需求完美匹配。

孩子需要吃時，胸部乳汁充盈；孩子吃完，胸部鬆軟舒適，也不再需要額外處理。

甚至在夜間，已經可以維持4小時以上睡眠的寶寶，媽媽也不會因漲奶而醒來。

這是一個慢慢形成的理想過程，母乳媽媽們加油哦！

寶寶兩三個月的時候漲奶漲得厲害，注意擠奶的情況下每天都換好幾次衣服，是四個多月的時候寶寶寶寶住院，那幾天比較累，寶寶出院後明顯就感覺奶量少了很多，怕寶寶吃不飽也每天喝湯喝牛奶，寶寶吃前自己喝杯熱水，奶量剛好夠寶寶吃衣服很少再溼過。我是寶寶快五個月的時候吧就開始打到平衡了

母乳供需平衡是母乳的產奶量和寶寶的需求量相同。也就是寶寶吃多少，媽媽乳房產多少。

供需平衡是一種什麼狀態呢?

寶寶吃的時候就有奶，夠寶寶吃，寶寶的大小便量正常，生長髮育正常；

寶寶不吃的時候，乳房是軟軟的，很舒適的，不會三四個小時不喂就漲得滿滿的而感覺到不舒適。

每個媽媽達到供需平衡所需的時間是不一樣的，有的在2-3個月就平衡了，有的在5-6個月之後平衡，還有少部分可能需要更長的時間，媽媽越早實現按需餵養，越少額外地吸奶或擠奶，供需平衡也就越早出現。

也就是說供需平衡最重要的是乳汁的產量由寶寶的需求決定的。除了親喂寶寶，不要有額外的移出。乳房是智慧的，寶寶吃多少產多少，就能達到供需平衡了。