高情商的孩子更受歡迎，培養孩子情商，從兩個關係入手

近年來，越來越多的家長開始認識到情商在孩子未來發展中的重要性，開始討論和學習如何提高孩子的情商，甚至各大情商培訓班紛紛湧入市場。然而，我們對情商到底有多少了解呢？家長們為什麼如此重視情商的培養？

百度百科對情商是這樣解釋的：

情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括愛商（LQ）等。從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解自己及表達自己的能力。

情商對一個人的影響到底有多大？

美國哈佛大學的教授丹尼爾·戈爾曼表示：“情商是決定人生成功與否的關鍵。”

比如大家熟知的演員黃渤，他在很多公眾場合主持、互動、接受時常常妙語連珠，言談舉止大受觀眾的熱贊，可謂是娛樂圈高情商的典範了，這兩年人氣暴漲的相聲演員郭麒麟，也是自帶“高情商”的標籤，從這些高情商的人的行為舉止不難看出，我們之所以更喜愛高情商的人，是因為他們待人接物讓周圍人感覺很有分寸，也很舒服，他們有強大的自我心理調節能力，而且大多積極樂觀。當然也更易於成功。

情商多與後天的培養息息相關

總的來講，人和人的情商並沒有明顯的先天差別，高情商往往靠後天培養。

在幼兒階段，孩子的情商最初體現在自我意識和處理與外界的關係。隨著孩子慢慢長大，父母在日常生活中逐漸教給孩子各種行為規則，孩子一天天變得“懂事”，並逐漸能夠“管住”自己，上幼兒園後接受適齡教育，交朋友，這些都是培養情商的過程，在這個過程中，幫助孩子處理好兩個關係是培養情商的重中之重：

1. 與自己的關係

從3歲左右，孩子開始“鬧獨立”設什麼事都想自己來，這是孩子獨立性發展的表現，這是要引導孩子逐漸認識自己的情緒，瞭解情緒產生的原因，以及控制情緒的辦法。

比如當孩子受了委屈大喊和哭鬧的時候，可以試試這樣和孩子聊天：

寶寶，你為什麼哭？是因為媽媽剛才批評你了嗎？

你覺得很難過是嗎？你希望媽媽怎麼做呢？

最後，教給孩子怎麼處理：

寶寶，你可以和媽媽說“媽媽，你批評我我很傷心，我希望你能原諒我，你可以抱抱我嗎？”

當然，也一定要給孩子及時的鼓勵。

這樣慢慢讓孩子意識到自己是可以“管理”自己的，而且會有更好的“結果”，那麼孩子也就越來越有“情商”了。

2. 與父母的關係

親子關係是人們形成的第一個人際關係，它具有永續性和不可替代性，良好的親子關係是孩子心理深層的一塊基石，能帶給孩子很高的安全感和自信心，也是其他良好關係的基礎。

父母在與孩子交往的過程中應該是誠懇的，支援和尊重孩子，同時又對孩子提出明確又合理的要求。比如孩子在睡覺前還在玩玩具，不要強制性地搶奪下來，可以平和地告訴他：孩子，休息時間到了，你再玩會影響別人休息，如果你特別想玩，最多再玩五分鐘，並且自己整理好玩具。

這樣，孩子得到了應有的尊重，同時，家長在處理事情中的言談舉止會成為幼兒效仿的榜樣，潛移默化地學會家長待人接物的方式。

當然，有的家長對幼兒教育是一套，而對待他人是另一套，那就另當別論了。

培養高情商的孩子不是一蹴而就的，這需要強大的耐心，長久的陪伴，也需要家長對自己的個人修養提出更高的要求，這是個充滿幸福感的共同成長的過程。

情商現在是一個熱門話題，閨女幼兒園裡現在正在大張旗鼓的進行著一項活動——培養孩子的情商！寒假期間所有的老師去北京等地進行情商培養的培訓，開學後立馬運用到這些小朋友身上了，併為此開了一門課程。班級群裡也經常發些雞湯。諷刺的是，幼兒園的園長大概是我認識的人裡情商很低的人了。家長有意見從來不肯正面回答，對於有不同意見的家長採取的方式就是孤立，把其他家長召集起來開會，絕大多數家長都沒有把二胎寶寶送進這個幼兒園。由此可見一斑。再舉個簡單的例子，之前幼兒園的圖書室是對孩子免費開放的，一週可以借兩本書，這學期開始必須要交會員費才能借書，而且天天在群裡發什麼你陪孩子閱讀了嘛？好像沒有去她那裡借書的孩子就是不閱讀的孩子，難道沒有其他途徑可以借書或買書嘛？可笑。還有就是，園長開辦了家長學堂，美名其曰家園共育，當然，是要交費的。然後又在群裡發什麼，參加學習的家長都在進步，都是真心為了孩子，不願意學習的家長是不負責任的。。。好像除了家長學堂，家長們就沒有其他的學習途徑似的。。。明明就是要賺錢，還一副道貌岸然的樣子。就是這種人，還整天嚷嚷著要培養孩子的情商，豈不是可笑？

情商說白了，不就是認識瞭解自己及他人的情緒、知道如何處理自己和他人的情緒、以及知道如何和他人進行友好交往麼？在我看來，培養孩子情商最好的辦法不是靠課程也不是靠說教，而是要給予孩子真正的自由和尊重，和孩子一起閱讀，同時身先示範，保持情緒平和，孩子自然會潛移默化，不會把自己的負面情緒橫加在他人身上，也知道如何理解和體諒他人，這樣的話，孩子的情商絕對不會低。

這裡有5種方法可以幫助我們的孩子發展他們的情商:

1. 要有開放的心態

2. 提供表達情感的工具

深思熟慮地表達情感需要我們首先意識到自己擁有情感，然後才能有效地與自己和他人溝通。幫助幼兒表達情感的最好方法之一是教他們簡單、恰當的詞彙來描述他們的情感。建議使用這樣的短語:“我感到難過是因為……”或“當這種情況發生時，我覺得……”或“我不喜歡……的時候”。

3. 積極傾聽

傾聽有助於舒緩緊張的情緒。當我們傾聽別人的時候，我們讓他們知道我們在傾聽他們，關心他們。積極傾聽需要你全身心地投入，這樣你才能理解對方的想法和感受。

4. 接受他們的情緒

教導孩子們，他們不能選擇自己的情緒，但他們可以選擇如何處理這些情緒。透過接受他們的感受，你讓他們知道他們是安全的，那種感覺是可以接受的。即使你不同意他們的觀點，你也可以讓他們知道你理解他們的感受。

5. 探索多角度

體驗他人的觀點可以拓寬我們的思維，建立同理心和同情心，減少對他人的傷害行為。為了培養孩子的這種能力，你可以在一起讀故事或看節目的時候問一些關於人物的問題。探究不同角色的感受以及他們為什麼會有這種感覺。這可以讓他們的思維變得更加靈活，對他人和自己也更加包容和包容。

有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。

導語：除了智商，現在很多家長開始重視情商，近年來，還提到了一個逆商。情商是要經過後天培養的，而３歲到12歲正是情商培養的關鍵期，很多家長覺得寶寶還小，不必學什麼情商，長大了自然就會了，但是事實上，會的可能自然就會了，不會的可能還是不會，與其等到長大後遭遇困惑，不如現在就著手進行情商培養。

在國外，情商教育已被納入到中小學的教學體系中。心理學家們在跟蹤調查後發現，凡是關鍵期受過正規情商培養的兒童，在學習成績、人際關係及未來的工作表現和婚姻情況等，均優於未受過專門培養的兒童。

情商教育不僅能促進孩子學習成績的提高，更重要的是有助於形成樂觀自信的性格特徵。一個樂觀自信的孩子是不怕失敗的，是活躍並有創造力的，這才是真正能讓孩子享用一生的財富！

培養孩子高情商，注意這3點：

有句話說得好，“你說話讓人舒服的程度，決定你所能抵達的高度”。

一個 “嘴甜”懂得恰當讚美別人的孩子，總會讓人心生歡喜，樂得與之親近，當然也就更容易成功。

當然了，孩子能否學會好好說話，還是要靠父母的教導和點撥，因為他們是在複製、貼上、升級父母的言行，如果要想擁有一個好好說話的孩子，最好的方式就是先好好對他們說話，並把如何好好說話展示給他們。

我們的孩子，說實話壓力挺大的，讀書很辛苦，但生活可以是快樂的，有一顆幽默的心，有幽默感，那一串一串的英文單字好像也沒有那麼面目可憎嘛，那搞得人頭疼的數學公式好像也不是那麼難如登天嘛。孩子能幽默起來，壓力會小、成績會好。

培養孩子幽默感，可以讓孩子多聽多講各種笑話的。有了幽默感和小朋友打交道就容易接近距離了，也容易開啟局面。

牢騷和抱怨，都是很強的負面情緒。雖然表面看起來我們是在指責別人、對外發洩怨氣，但實際上卻點燃了自己內心的火氣，讓我們時刻處於一種“內耗狀態”，這種狀態和小朋友在一起也會受到歡迎。要學會引導孩子的負面情緒，同時，也要讓自己的孩子成為那個正能量的釋放者，成為大家開心的小夥伴，而不是一聚集在一起就容易互相指責和埋怨。

總之，只要每個父母做一個高情商的父母，才能讓你的寶貝在薰陶中成長為一個人見人愛的高情商小傢伙。

在情商教育上，最重要的一點就是父母需要以身作則，在平時為人處世時能夠給孩子做出榜樣，幫助孩子梳理遇到的各類情緒，慢慢引導孩子成為一個高情商寶寶，而不是任由他自由發展。

情商教育也稱兒童社會情感教育，如今越來越受人們的關注，作為父母瞭解如何從小培養孩子的情商是一門必修功課。

我們身邊有許多從小學習好的同學，長大後混得也不錯。也有許多學習好，成人後混得還不如學渣的。有的同學從小就是個學渣，長大後反而混得不錯，這是個很有趣的現象。值得思考，因為家庭不同，塑造出不同人的思維、行為習慣、能力等等。真正的高情商的人是比較容易成功的。

1、培養自信心分三步走

從小培養孩子做家務活開始，從有機會去做，到能做到，再到可以做好，自信心自然就有了。建立自信一定要經歷這三個過程，但往往被許多人忽略了。

2、培養人際交往能力

有好的家庭氛圍，鼓勵孩子和同齡人玩，遇到問題自己想辦法解決，定期參加社團等活動。

3、獨立性培養

從嬰兒時期開始培養寶寶自己拿杯喝水，大一點自己動手吃飯，穿衣服等。學會做懶惰的父母，賦予孩子自主權。

4、專注力

從玩玩具開始訓練，一次玩一種玩具，給太多反而影響專注力。孩子寫作業時不要干擾他，一會兒喊吃水果，一會兒聊天問孩子各種問題，這些細節重視起來。少看電視或不看電視，影響視力又對專注力沒有任何好處。

5、情緒管理

父母情緒好，孩子情緒也不會差。這是孩子最好的學習。

6、同理心

從照顧自己開始，照顧家庭，照顧同伴，照顧家裡的寵物和植物開始。人之初，性本善，父母起主要的示範作用。

7、抗挫力

每個人都會遇到失敗，遇到不順心的事情，教會孩子如何看待失敗，學習帶著勇氣去面對困難。

8、創造力

這是想象力的發源地，讓大腦發揮獨立的空間，擁有發散型思維，這樣的人總能有許多的創新。

9、問題解決

解決問題也是一種能力，一個人耐以生存的硬本領。從小多啟發孩子思考，讓他自己嘗試處理各種問題，體驗”我是有能力的，我可以做到”，這是重要的技能。

10、責任心

從小教會孩子學會保管好自己的東西，體驗自然後果，學習是自己的事，而不是別人的事，學會承擔，懂得擔當。

11、感恩

從家庭的點滴開始，父母是最好的榜樣力量。父母懂得感恩，孩子就學會如何感恩。

12、領導力

多給孩子機會做主，讓他來當家，定期開展家庭聚會活動，讓孩子決定去哪裡，怎麼組織，會遇到哪些問題，需要大家如何配合等等。在幼兒園、小學、中學，鼓勵孩子多參與學校社團活動，主動擔任職務，積極地為團隊做出貢獻，贏得好人緣就贏得領導力。

人要混的好，情商高也是必須的，要想寶寶情商高，就得從小抓起，下面幾個方法可以幫你培養一個高情商的孩子。

一個孩子放學回來告訴你：今天在學校有同學打我！他父親很有技巧地回答：還好嗎？有同學打你，所以你很委屈？

這個回答不但幫助孩子辨認自己的情緒狀態，還帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以從中明瞭，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。也就是說，現在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那麼隨後該努力的，就是如何除錯情緒，做出合適反應。

其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次捱打，心理難受，以後就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

在協助孩子辨識情緒之後，接下來，爸爸媽媽就可以再問：你要不要告訴我發生了什麼事？這是個很重要的親子溝通方式，當父母學會發問及傾聽，孩子就會願意開口說話，培養良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

幫助孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對，並擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關係上也會得心應手。

父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優點。而在這想特別提醒家長的是，這些優點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子本身所具有的特質。

比如，很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼等等這些人格特質，而並非每次都名列前茅等建立在比較之上的結果。如果要稱讚孩子的學習表現，學習很認真、負責，會自我督促唸書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

幫助孩子發展負面情緒的管理技巧。

在美國有些中小學，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發現，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設計得當，適合孩子的放鬆技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。

父母可以鼓勵孩子培養健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

培養孩子的人際互動能力。

父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什麼反應？而萬一與他人發生矛盾，他又是如何迴應的？為了防止自己又落入^.與他人較量^.的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，並做記錄。

培養孩子樂觀積極的態度。

心理學的研究發現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

要懂得對事情做正面的思考。有一個孩子，有次老師當眾批評他的歷史成績。大多數孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿於懷。然而他做了心態上的調整，笑著跟媽媽說：幸好老師批評的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評，那我不就更慘了。

有這樣的正面思維能力，就是樂觀特質的精彩展現。因為他知道怎麼在任何環境中看到事情的優點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，而找到激勵自己的動力。

為了幫助孩子學會看到事情的優點面，父母親應常常用正向發問的方式啟發孩子的思考，比如^.今天認識的這個新同學，你覺得他有什麼優點？

而在碰到挫折時，例如孩子上臺演出不理想，爸媽不該說：你今天怎麼回事，表現得一塌糊塗，而該用這次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什麼值得肯定的部分呢？如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如，比起上次還是略有進步，或者是學到了重要的經驗，下次上臺該做更充分的準備。

正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養出樂觀的正向思考習慣。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。