那就想爸媽把你生下來，你這樣對的起他們嗎，對的起關心你的人嗎，只要人不死，總會有，目標。有，動力。堅持，加油(ง •̀_•́)ง

人處在低谷時，該怎麼辦

人們總是把痛苦、憂傷、悲哀，強加到身上，而把一切幸福、快樂的東西統統拋到腦後，人生最大的困難是不能認清自己，很多時候我們不怕前方荊棘坎坷，只怕我們自己不認清自己。

人生有順境也有逆境，

不可能永遠都是逆境；

人生有巔峰也有谷底，

不可能處處是谷底；

不要因為逆境或低谷就自暴自棄，傷害自己。

一念天堂，一念地域，

心衰則敗，心勝則勝。

活著一天，就是福氣，就該珍惜。當我們傷心沒有鞋子穿的時候，會發現有人卻沒有腳。

我們含著眼淚哭著來到這個世界，又在別人的淚水和哭聲中離開這個世界，中間的過程被教做人生。人生就是一邊擁有，一邊放棄。人生，哪有事事如意，生活，哪有樣樣順心。所以，不和別人較真，因為不值得，也別和自己較真，因為傷不起，不和往事較真，因為沒有意義，不和現實較真，因為還要繼續。

每個人都是最優秀的！我們要相信自己，無論如何都不要放棄自己！更不要把自己沉淪在失敗的邊緣，只要讓自己開始做一些小的改變，那麼我們的人生就開始與眾不同了！當改變自己時，一切都會改變。人是允許被自己和別人打倒的，但是以什麼方式站起來是自己說了算。

當你痛苦的時候，你要想這痛苦不是永恆的。苦了痛了，微笑都是我們最後堅守的體面，除了微笑還是微笑。

我們應該感恩我們還活著，我們能看到，每天都有很多人離開人世，我們還活著，就要感恩。我們感恩我們遇見的每一個人，他們都是我們人生的老師，感恩我們曾遇到的所有閱歷和知識，我們要養成感恩的習慣。

別總想著詩與遠方，努力的目標跟方向未必都是遙遠的未來。

努力的目標可以有長期的，需要三年五載抑或十年八年才能實現，也可以短期的，當月本週甚至今天就可以兌現。

如果暫時不能確定未來怎麼辦，那就先定下心來，努力做好手頭的事情，邊做邊尋找更適合自己的機會。你的情緒低落到了谷底，這隻會是階段性的，很可能源於你自我要求比較高，最近對自己的狀態不夠滿意而已，那就認真地告訴自己，到底哪裡做得還不夠，起床不夠早？想要整理一下房間？遊戲的時間有點多了？多久沒有鍛鍊了？嘴饞得又管不住了？諸如此類的，挑出一件或兩件，現在立刻馬上行動起來，你會喜歡上下一刻的你！

只要行走在路上，不愁找到目標和方向。

情緒有時是不以人的意志為轉移的，很多事也是我們無法改變的！所以說，更多的情況下是我們不得不接受的現實，要學會接受生活中的不完美，這是一種符合實際的人生態度！

不過話雖如此，我們還是應該學會在不順的境遇中保持一個好的個人狀態！既然事情很多一時半會解決不了，但是我們可以好好的過好當下的日子，作息規律不熬夜、飲食規律健康、運動規律增強身體素質等等，這樣做倒不是說能解決什麼問題，而是為了讓自己有一個好的狀態，要不事情還沒解決，自己就先垮了，那就永遠都沒有翻身的機會不是嗎？

而且，良好的狀態也有利於自己靜下來好好的思考努力的目標跟方向，解決不順心的事情，因為自己狀態都不好了，就別指望生活能順心了！

在自己找不到努力方向的時候，首先想到的就是自己應該學習提升，這是解決問題的根本。

學習、交流、實踐。做到這三點，你肯定會發現自己後面的道路應該如何去努力

暫時放下眼前的一切，背起行囊外面的世界走走，記住要一個人（女孩不建議），然後在旅途种放逐自我，重新整理心情，開啟下一段新生活