通常有三種用法：

1、測光：使主體和18度灰卡處於同一光照環境下，用點測光對灰卡測光後曝光鎖定，再對主體進行曝光。

2、白平衡校正：鏡頭手動對焦處於脫焦狀態，在目標的光照環境下使灰卡充滿鏡頭並拍下照片。用相機內的自定義白平衡功能將這張照片自定義為白平衡基準。

無論您對準什麼測光，測光表都會將其"還原"為18％的灰度。無論這是一塊黝黑的煤餅，還是雪白的襯衣。 專業人士還會常常用到一塊灰板來測光，它的灰度也是18％。這種灰板的一面被染成灰顏色，這種灰色能夠反射照射到其上光線的18％。它可以在專業攝影器材店買到。我們已經知道，所有的測表都將能夠產生18％灰色設定為曝光標準，所以當我們將測光表指向18%灰板時，會發生什麼事情呢？測光表給出的曝光值，應該能夠產生一張與18%灰板色調完全相同的照片。那麼，最大的好處就是測光表從灰板上測到的光線與落到被攝體上的光線是完全相同的，而無論您使用的是什麼型別的測光表。 無論是明亮的雪地還是水面，也無論是漆黑的煤炭還是深夜，測光表都將從灰板上讀到其反射的18％光線。那麼灰板上的18％灰色會真實地在成品照片上再現，那麼所有其他色調--更黑暗或更明亮的，也會在印製的影像中得到真實地再現。所有的色調在照片上都會完全重現它們的本來面目。因此，不管是採用彩色膠片拍攝還是採用黑白膠片拍攝，以灰板讀數作為曝光設定是同樣合理的。 這是一個比較準確的曝光方法。如果您對曝光要求較高，我們推薦最好不要吝惜這點錢購買一塊灰板。當我們面臨棘手的場景需要測光時，它會幫您解決很大的麻煩。 同樣使用灰板測光也要求要保證照射到灰板上的光線與照射到被攝體上的光線基本相同。拍攝靜物或人像時，我們一般將灰板放在被攝體位置，正面朝向相機鏡頭位置，使灰板和被攝體兩者處於同樣的光照強度下。例如，當被攝物件站在陰影裡，不要對暴露於Sunny下的灰板測光。同樣測光時攝影師注意切勿將光線擋住，確保測量的光線和拍攝時的光線是一樣的。

首先你要弄明白18度灰是個啥樣？

是說的顏色還是說的亮度？對色彩有啥作用？這些問題不搞清楚。說啥都沒用。

如果某一灰色影調反射的是18%的光，它就是18%的灰。如果把大自然中的所有物體的亮、暗、中間色調混合起來，產生的就是18%的灰。因此照相機中測光系統的設計就是以這種18%的灰的亮度為再現目的的。不管你把測光系統對準任何色調的物體進行測光，它總是“認為”被攝物件是中灰色調，並提供再現中灰色調的曝光資料。也就是說，你把照相機對著白雪測光，得到的曝光資料是把白雪還原為灰色，對著黑色的物體測光，得到的曝光資料也是把該物體還原成灰色。這時就需要進行曝光補償了。18％灰板為經專業色度校正，是對曝光要求嚴格人士的必需品，配合測光表使用效果更佳，是人像、花卉、翻拍等攝影的理想附件。

個人意見，數碼時代灰板幾乎淘汰了，只要正常曝光拍攝，後期RAW格式是可以調整的！可以把測光等的精力放在如何拍攝好，如何調色出效果上！

通常有三種用法：

1、測光：使主體和18度灰卡處於同一光照環境下，用點測光對灰卡測光後曝光鎖定，再對主體進行曝光。

2、白平衡校正：鏡頭手動對焦處於脫焦狀態，在目標的光照環境下使灰卡充滿鏡頭並拍下照片。用相機內的自定義白平衡功能將這張照片自定義為白平衡基準。