離網遠的攔網是沒有任何效果的，攔網隊員當然是要貼近攔網。

對於攔網隊員來說，起跳後如果和網之間有比較大的距離，容易形成窩果的現象，也就是球直接從自己的胸前沿著網下落，這種狀況下想救球都很難，攔網效果等於零，浪費精力和體力，卻沒有必要。

為了能夠攔網起到效果，攔網隊員一般都是貼著網起跳，避免窩果現象產生，最好能夠將球攔回對方場地。彈跳力好的球員還會將雙手伸過網去，形成屋簷式攔網，有機會將對手的扣球直上直下地攔到對方場地，對方沒有救球的機會。

攔網隊員貼近網起跳，除了要注意觸網問題，還要注意的就是對手進攻球員會不會過線？如果對手進攻時前衝起跳太狠，容易剎不住車，容易導致腳過線或者踩中線，那麼攔網隊員下落時就比較危險，容易踩到進攻球員的腳而導致自己受傷，所以這個也是要注意的。

攔網不貼近網等於沒有攔網，所以攔網手明知攻手可能踩中線，會導致受傷，但要攔網就必須貼近攔網。

攻手不一定近網攻擊，主要看二傳傳球是否近網，而攔網手一定是近網攔防，但是，攻手擊球后可能腳踩中線，並非必定腳踩中線，即使攻手必然腳踩中線，擊球手與攔網手落地也存在一定的時間差（不針對仼何人或事，拜託千萬千萬勿對號入座）這種墊腳受傷的情況雖然發生機率不高，也不是一定不可避免，如果球員在先後落地這個時間差裡，敏捿規避（只能說有這個可能或機會）這個大機率事件能否降低？縱觀排壇，墊腳傷人或自傷並不是必然或經常發生的事件，只是有人利用個例渲染而已，競技體育，本就存在相應的身體對抗性，受傷也在所難免，客觀善意的分析爭論也屬正常，我們要做的應做的是想方設法讓我們的賽事賽場迴歸理性，操作體育“工具”時，也請不要忽視體育的宗旨和初衷，謝謝

只能說攔網手的技術還不過關，技術全面的，不僅要考慮起跳高度還應該考慮到落地技術及落地後轉為地面防守的技術。跳起輕鬆有力，下落重心失控重重落地，即使落地面沒有對方踩在中線的腳，也容易造成落地緩衝不到位引起的身體的損傷。

只能說制定規則的人智商不夠，連踩線和過線都分不清，網路噴子也是如此。以腳的最前端為準，踩線：是指腳在中線上但沒進入對方場內；過線：是指雖腳在中線上但部分已進入對方場內。好多人說整個腳進入對方場內才算過中線，踩腳時有發生，踩住腳後，被踩者儘量不收腳，這也是醫護常識，主要是避免二次傷害，這在平時訓練或比賽一定要養成良好習慣。

攔網隊員只要不觸網，離網多近都不違規，但是從安全的角度太近了容易踩到先落地的進攻人員腳上而受傷，這就要看攔網隊員自己的選擇了。

回答前請球迷看看一個球迷的回答【只能說制定規則的人智商不夠，連踩線和過線都分不清，網路噴子也是如此。以腳的最前端為準，踩線：是指腳在中線上但沒進入對方場內；過線：是指雖腳在中線上但部分已進入對方場內。好多人說整個腳進入對方場內才算過中線，踩腳時有發生，踩住腳後，被踩者儘量不收腳，這也是醫護常識，主要是避免二次傷害，這在平時訓練或比賽一定要養成良好習慣。】

中國是人口大國，活躍在網路媒體的“球迷”道德素養，文化素質相差甚遠，有很多人可能從沒打過排球，甚至籃球都沒怎麼打過的，也在這裡大寫特寫。

更讓人搞笑的是，他在這裡談【智商】，在這裡誇誇其談，【踩線】和【過線】。

本人先簡單談談腳踩線和過線：

腳踩中線，就是整隻腳還壓在線上，腳過中線，就是整隻腳已經離開了中線。（以上問題小學數學，初中物理都講過）

再來回答此問題：

排球運動是三大賽普及最低的，本人曾在深圳三所公辦學校工作過，只有一所學校有排球場（其為深圳最好的中學之一），本人參加過學校每年舉報一次的教職工排球賽。

排球比賽的對抗性遠遠不及足球、籃球，球員的綜合運動天賦在排球比賽中的展現，也不能同足球、籃球同日而語。

為了增強比賽的觀賞性，增加比賽的激烈程度，排球比賽規則也做出過修改，其中最主要的就是容許腳踩中線，由之前的爭奪發球權的，每局十五分制，改為了現在的每球一分制。

為什麼要容許攻手踩中線呢？

攻手如果要打出漂亮的觀賞性強的小斜線，除了一定的扣球高度外，扣球點離網口近才行，容許腳踩中線，使比賽的觀賞性大大提高了。

容許腳踩中線更考驗攻手的技巧，也更考驗攔網技術。

攔網球員離網口越近，攔防的效果自然也越好，特別是容許攻手腳踩中線時，攔網手攔住球的難度加大，攔網球員貼近攔網，存踩腳受傷的風險，那就更考驗攔網球員的技術。自我保護能力也在比賽中能體現出來。

攔網球員腳踩攻手是一種犯規行為，（排球比賽是不容許雙方球員肢體接觸的），攔網手踩腳攻手受傷，類似於籃球比賽中阻擋犯規受傷。

比賽規則的修改，是經過世界排球協會制定，各國同意後實行的。那些制定規則的，也應都是多年打過排球的世界高手。新規則施行後，國際大賽中，也並沒有出現過多的球員受傷。

稍微有點體育運動常識的人，絕對不會說出排球【墊腳】之謬論。攻手即使有心故意將腳落到攔網球員腳下，也根本不具備那樣的能力。也就是說，攻手的落地點可控性比較差，基本是隨意的。相反攔網球員起跳在後，而且比較容易控制自己腳的落地點。

攔網球員除了要攔住球外，還必須考慮腳落地時，不踩到攻手。

在攻手腳沒過線時犯規時，攔網手腳踩中線，完全是攔網手的責任。

這也是裁判執法的依據之所在。

當然，在緊張激烈的比賽中，球員注意力，體力受到一定影響後，就有可能出現預判遲緩、技術動作變形等。這樣也就可能出現攔網球員踩腳受傷。

如果在奧運賽場，別人攻手進攻每次腳踩中線，你管的著嗎？你攔網球員全部踩腳受傷，那隻能是丟人！別人不會給你道半句歉的！

拳擊比賽，拳擊手每次出拳都可能給對手造成傷害，但拳擊手不可能因為擔心對手受傷不出擊重拳！

排球比賽，攻手不可能考慮對手容易受傷，而剋制自己不去腳踩中線，攻手考慮的是怎麼進攻得分，進攻不失誤。

在遵守比賽規則的前提下，贏得比賽，才是競技體育的魅力和本質！

傷病是競技體育難免的，離開規則談傷病，談所謂的體育精神的歪理邪說，那完全是對競技體育精神的褻瀆！

根本就不是李盈瑩的什麼事兒，也不是什麼排球規則的什麼紛爭。其實就是沒拿冠軍後氣急敗壞，罔顧事實，借題發揮，企圖透過擴大矛盾，歇斯底里的摸黑中傷，拿人撒氣的醜惡心理，和怨婦無異。

墊腳傷人，通常而言也確實不會被作為戰術使用，否則規則早就會改變，確實屬於小機率事件。

當原本的小機率事件集中在同一只腳上並且保持著恐怖的頻率，這才是值得思考引人猜測的地方！

喜歡女排，崇尚女排精神！

但我們絕不護短，也絕不會去崇尚這樣的行徑！這不是女排精神的體現，也絕不該是女排精神的解讀！

女排精神是用同一只腳持續走在規則邊緣去屢屢出腳傷人贏得比賽？

我個人覺得，提醒知名球員留意保護自己，沒有任何不妥！

難道要靠墊掉世界級水平的對手然後我們奪取偉大的冠軍獎盃？

顯然不是！

奪冠，堂堂正正靠技術靠配合靠頑強，中國女排要贏也要贏得理直氣壯。

如果東奧奪冠，我們希望姑娘們是滿臉小傲嬌笑靨如花的上臺領獎！

我們不希望是在一片噓噓口哨被鄙夷中低眉搭眼的走上最高領獎臺！

別那麼狹隘，外國知名球員也應該被尊重被欣賞被保護！

既然死咬規則傷人合理，那麼共同探討看看規則是否值得改變，並無不妥。

這是對所有運動員的愛護保護和起碼的尊重！

這也是保障賽事精彩技術昇華的必要途徑！

如果墊腳成風，傷人合規，一批批優秀運動員坐上輪椅成為看客，那樣的比賽還精彩嗎？

這不符合奧林匹克精神！

這更不是我們推崇的“女排精神”

足球場上運動員射門前，防守隊員去封堵，傷的肯定是防守隊員。演繹到排球場上李盈瑩射門多些，所以防守隊員多一些，受傷的也多一些。另外一個原因，從生理上李盈瑩是左撇子，她扣球左腳先落地正好與右手攔網選手的右腳落地極易重疊，導致踩腳的機率更大一些。

扣球需要助跑、揮臂，慣性力促使身體前傾，甚至腳踏中線在所難免。因此規則允許進攻踩線就能理解。攔網是上下運動，衝擊力相對弱一些，如果貼近球網攔截，效果好，風險大，因此建議攔網人落地時應距離中線30釐米以外，這是基於一種保護。打排球人都知道的道理，為什麼因為一次偶然的踩踏會掀起網友間無休止的口舌大戰呢？

其實，“黑李”、“捧李”由來已久存在於網上，只是江蘇女排今年特別努力，團結向上，朝氣蓬勃，極有希望奪冠，但競技體育就是魔高一尺，道高一丈的運動，江蘇女排與冠軍失之交臂而加速了事情的發酵。其中心態作祟的成份大於對規則和道德的探討。李盈瑩九歲不到離鄉背境，遠離父母，十七歲進國家隊，為國爭光，沒有人不為中國女排後繼有人而歡欣鼓舞。太出色就會遭遇羨慕、嫉妒、恨，這是一種社會現實狀態，尤其李盈瑩一個賽季804分一絕騎塵，更是各支女排隊伍奪冠之路難以愈越的屏障，如果單純從技戰術上對她進行防範限制，體現的是體育精神，如果在網上無原則的“黑李”或“捧李”，就是羨慕、嫉妒、恨的表現，並不利於一顆冉冉新星的成長，對從小刻苦向上的當事人也缺失公允。如果像最近那樣，為了一個偶發事故而陷入南北相煎大戰，那更是一種愚蠢，與國無利，與己無利，與人無利。

積極參與女排超級聯賽的競爭，對吸引更多人來觀注、參與這項運動大有益處，如果為了獎牌而大打出手，陷入不良競爭的泥潭，甚至出口傷人，搞網路暴力，與弘揚女排精神又有何益？與女排在奧運奪冠又有什麼幫助？如此損人不利己，有損地方榮譽的口舌之戰大可休矣！

強烈要求嚴懲兇犯天津球員李盈瑩：故意＂伸墊＂用陰腳功傷害女排球員

某著名排球運動員在接受央視電視臺採訪時表示：我們是在乾乾淨淨打球，清清白白做人！我們就是純粹在打球！講得多好啊！她的宣告必將激勵著我中華民族每個人都要做個正直善良、光明磊落的人！可是，專業兇、職業殺李盈瑩：在我打不過你的時候、關鍵時刻就用獨門絕技陰功！我李盈瑩必須天下第一☝️，誰擋道我就廢誰！我李盈瑩已廢10人，看誰還敢跟我玩？目前眼看這次冠軍鐵定要與我李盈瑩失之交臂了，第一場已經1：3輸給了江蘇女排（在那第一場直接對抗中：張常寧得34分，李盈瑩得29分，而且張常寧的一傳、救球、攔網、發球都要比李盈瑩厲害一大截。），目前第二場第一局又輸了，我必須要用我的陰腳功了，這方面我經驗老道，得心應手，不會有失！

諸君請看：是刁琳宇正在起跳攔網的時候，李盈瑩突然從後排猛衝上來把腳伸墊進去，影片也看到了李盈瑩的腳已經嚴重伸過中線，半隻腳之多已過中線，刁琳宇的腳全部落在中線本方範圍內，刁琳宇攔網時未觸網，不存在攔網太靠近一說，刁琳宇的攔網沒有任何問題。攔網手在空中會有個滯留時間，由於攻手揮臂擊球，此時攔網手的注意力都集中在空中而習慣性的落腳，如果攻手過中線在攔網手落腳處伸墊，則攔網手100％必中招。更可氣的是，刁琳宇下落的一瞬間李盈瑩抽腳了，這就更進一步加重了刁琳宇的傷害。

江蘇隊為什麼能夠打敗朱婷的天津隊？憑藉的就是靈氣二傳刁琳宇！刁琳宇快速、多點開花似如出神入化的傳球，與球員出彩而默契的配合度，自身的發球、救球、二次球等硬實力，讓對方球員防不勝防，讓己方攻擊手如入無人之境，可使江蘇女排以快制勝，這是囯內任何其她二傳手都是做不到和代替不了的。這一點，江蘇女排、天津女排和任何明白人在心裡都是很清楚的。否則，也不會在這個節點上，黑手李盈瑩是對刁琳宇下腳了！這一腳，毀掉的是江蘇女排十年磨一劍的辛苦和淚水，對中國女排目前和今後的成績、聲譽也是嚴重的打擊！

我這一腳＂伸墊＂（從作案的目的、動機、專業原理、影片鐵證、蘇女表情、央視報道狀態和全華人民正義呼聲全部證明：李盈瑩絕對是精心設計計劃好的故意的專業伸墊。），把你對方的靈魂球員廢了，冠軍鐵定又回來了：管你們付出天大的努力都是白搭，管你們的冤屈、哭泣、堵心、身殘、痛苦！你們的命不可憐，只有我天才的命才值錢！哈哈，我怕舍，不管我做舍，我的背後始終有做人沒底線的強大的津噴子們支撐著我李盈瑩！

事後，倒是刁琳宇在官方影片中公開宣告：李盈瑩不是故意的，不要再追究她的責任了，這是多麼善良的姑娘啊！可是李盈瑩至今還未作出正式道歉！是不是李盈瑩還要繼續一直傷害其她女排姑娘？如果被害者告之法庭傷害罪，即使法官不想判刑都是不可能的！

不乾淨的李天才已廢對方10名女排球員（1、北京雷海霖2、四川劉美玲3、上海秦思宇4、浙江王娜5、浙江李靜6、江蘇龔翔宇7、山東蔡雅倩8、山東錢靜雯9、山東孫杰10、江蘇刁琳宇）。一陰功＝一個冠軍！一巧克力＝一個冠軍！我李盈瑩已是天津城的英雄！我李天才已登上了天津的天塔而一衝上天！大津迷集團必將為我吹呼、喝彩、慶功！

無規矩不成方圓，要理清事實真相，依據就是規矩，體育競賽中就是規則。

【排球比賽過中線規則】

　　身體任何部位越過中線觸及對方場區地面即判過中線犯規。但一腳或雙腳的一部分踏過中線，而另一部分踏在中線上或在中線上空則不判犯規。隊員可伸手在網下擊球，但不得阻礙對方隊員。

現在談些攔網技術吧。擊球隊員往往會助跑兩三步起跳，落地時會有部分腳踩到中線。這時擊球方是主動方，而攔網隊員是被動方。這就要求攔網隊員有較為正規的攔網技術，攔網隊員技術如果有缺陷，就極易發生墊腳受傷或踩腳傷及對方的情況。攔網時身體應和網保持一些距離，兩臂斜向前伸，落地時腳不要近線，這是基本動作要求。為什麼副攻手都選用高大隊員，就是能較為容易地達到技術要求。身矮的隊員往往會貼網一些，就容易出現墊腳或踩腳情況。所以，不是一出現情況就一定是攻球一方造成的。

既然是廣大天津球迷認為這樣的衝跑“技術”動作是合乎規範的極好動作，在這裡真誠的邀請天津球迷和我一起向排協呼籲：儘快的把衝跑“技術”向全國推廣，並且將衝跑“技術”名將的錄影帶作為教學影片。如此好的，合乎規範的動作，不在全國推廣，是對中國排球的不負責任

國際排聯的規則不得不說是存在一定漏洞的，因為中線的踩腳事件是不可能避免的，其實都不算小機率事件了，其實有時候真是拼搏精神導致事件發生的。不用去國際上看比賽，在國內比賽就能看出來，這些日子各種動圖不少吧，大家都看到了。幾乎每次踩腳都是貼近攔網造成的，為什麼要貼身攔網？

比如說，李盈瑩的殺手鐧就是打小斜線，攔截李盈瑩的小斜線，最好的辦法就是貼網防守，不留空隙。遏制力李盈瑩的絕招，那麼李盈瑩的威力就會打折，就會讓自己球隊增大獲勝的機率。因此很多人是憑著一股子的狠勁，進行的貼近攔網，就是一種獲勝心切的衝動在作怪，越是關鍵性比賽這種情況越是容易發生。貼近防守最大的收益就是攔截左手主攻的小斜線進攻，因此也是為什麼更多的人，會在李盈瑩面前選擇貼近防守，她就是左手將啊！

那麼貼近攔網真的肯定會受到傷害，其實也不一定，因為只要是攔網手的技術規範，完全可以避免的。其實發生這種事情的主要原因就是，攔網手冒險貼近，而自己的動作還不規範。於是就形成了踩腳事件。

打擊可以看看利普曼的貼近防守動作，這種貼近防守的攔網技術就不會發生踩腳事件了。

竟然還有人提出如此沒有底線的問題！看來為了某地排隊、某天才！什麼做人的起碼道德早已拋之腦後了！3年傷了8人，毫無悔意！還在百般狡辯！

看看那些理由：被踩的才是受害者、符合規則、防守球員幹嘛不躲著進攻球員過中線的腳、國際排聯為何不改規則。。。

看看這些理由，與無賴何異？反正就是不談做人的起碼道德！3年傷了8個人在這些眼裡成了理所當然的事！

你不管什麼理由，3年傷了8個人，這都應該是被迴避的話題！球員要是在國際賽場如此肆無忌憚地傷人，你看看國際排聯會不會治你！

天才之所以成為天才，球商就是高！人家聰明地只傷國際對手！而且屢屢在重要比賽“無意”地伸腳！從而達到扭轉乾坤的效果！且不違反規則！確實是天才！

對於伸腳傷人的行為，天津資深球迷早就看不過眼了！看看其言論，這樣一個正常球迷該有的正常言論！

國際比賽發生踩踏事件很少，因為攻守方技術規範，尤其攻手滯空收腹轉體動作相當好，下落雙腳平行中線落地。相比國內選手為何頻繁發生？從技術上找原因吧，不要自以為是。