如果是健身脫髮主要可能是因為營養問題！所以應該在改變飲食結構的同時加強所缺營養攝入！肥胖和掉髮沒有必然聯絡，但肥胖者很多人都是因為生活不健康所致！會導致一些內分泌問題，比如溢脂性脫髮就是最常見的一種！諸如此類的還有一些別的因素！這就需要去醫院檢查，確定原因再針對治療即可！希望我簡短的回答對你有所幫助！

謝謝邀答。健身會脫髮，以我瞭解的知識來解答一下：我們在中等強度的運動健身確實會導致DHT濃度提升，也意味著會加重雄激素脫髮。這裡要注意一個先提條件，就是在你已經有雄激素脫髮問題的時候，健身才會導致你脫髮加重，如果你本身沒有雄激素脫髮的問題，那麼健身對頭髮的影響就可以忽略不計。我從15歲開始擼鐵健身，今年50了，我的頭髮到現在還是很茂密，所以你大可不必擔心，該練練吧！

健身的人體內雄性激素分泌比較旺盛啊，而我們脫髮大部分都是雄激素脫髮，一旦體內雄激素水平高，脫髮問題肯定會嚴重。而肥胖主要影響的是內分泌，內分泌紊亂導致的體內激素水平變化，這樣也會引起脫髮。

腎主骨生髓通竅於耳其華在發。無論怎樣的人，只要不遵守健康的四大基石都會有各種各樣的症狀。均衡的營養、充足的睡眠、適當的運動和良好的心情。不論健身還是胖子，只要不均衡飲食，缺少蛋白質的攝取，長期熬夜都可能脫髮。

如果你的身體都健康情況下。健身會脫髮！胖也脫髮！健身的時間是否管理好，我以前九點以後還在運動。。所以非常興奮很難入眠！久而久至我的頭髮自然也脫了！後來我不再煉晚，改變時間訓練，然後頭髮慢慢就好了。健身吃也很重要，光煉對吃不講究！比如蛋白質，水果，乾果。。都要跟上營養均衡。關於胖子脫髮！手機經常玩到深夜，一天三餐不均衡，生物鐘亂了都會引起脫髮現象。。

健身可能脫髮，是激素分秘問題引起，肥胖會引起脫髮，那就是體質的問題了，總之跟樓上兄弟說的一樣要保持：

均衡的營養充足的睡眠適當的運動良好的心情當然如果已經脫髮脫到無法挽回，那也可以透過補發來恢復髮型。