胃炎的症狀非常多。幾乎每個人都有胃炎的表現，但在臨床每個人的表現又不太一樣；如：上腹不舒服，脹滿感、反酸、燒心、噯氣等等。因此，只要在上消化道（胃部）出現任何和進食有關或無關的不適，都可能是胃炎的症狀。

幽門螺桿菌是引起胃部疾病的重要原因，消除幽門螺桿菌可以吃康施佳抗幽護衛肽胃舒益生菌，其中含有四類專利抗幽門螺桿菌菌株：

1.唾液乳桿菌：它是一款抗發炎菌株，也是核心菌株，它會分泌抑菌素，直接殺滅胃幽門螺桿菌，更厲害的是它可以分泌抗菌肽，破壞氨雲。

2.植物乳桿菌：分泌足夠的有機酸，減少胃酸分泌；減緩因感染而產生的胃食道逆流及有效抑制幽螺桿菌的活性。

3.嗜酸乳桿菌：分泌足夠有機酸，協助植物乳酸菌減少胃酸分泌， 減少胃酸對胃粘膜的刺激，利於胃潰瘍快速修復。

4.乳雙歧桿菌: 透過產生抗菌物質以及黏膜粘附的競爭來抑制重要的胃腸道病原體，增強胃腸道屏障功能。

胃是腔體器官，承載著消化的功能，按照中醫說法，是“水谷精微運化之處”，也是“後天之本”，由於經年累月的執行，外物的刺激，會對這個器官造成一定的損傷，現代醫學認為淺表性胃炎，是幽門螺桿菌（HP）感染導致，而中國的HP感染率能高到60-70%，和華人的飲食文化有關，如果做到分餐制，或者公筷母勺，會降低傳染率。

其次，是一些不良的生活習慣導致，例如，高鹽飲食，長期吃醃製食品，吃得過於辛辣，吃剩菜剩飯，抽菸，酗酒，尤其是高度白酒，晚餐過飽或者經常有吃宵夜習慣，壓力大，情緒焦慮，都會引起胃部疾病，長期精神壓力大，還會引起胃潰瘍。

所以胃病是三分治，七分養，要想胃好，得三餐規律，葷素搭配，情志舒暢，儘量做到戒菸限酒。

以上就是我關於“淺表性胃炎是怎麼造成的？”的觀點，希望可以幫到你

淺表性胃炎，又稱非萎縮性胃炎，是慢性胃炎的一種型別，臨床上很常見。淺表性胃炎主要是指各種原因引起的胃粘膜呈慢性淺表性的炎症。引起該病的原因很多，最常見的包括，幽門螺桿菌感染（HP感染）、十二指腸-胃反流、胃酸分泌過多、藥物和毒物（如長期大量吸菸飲酒、長期服用非甾體類消炎藥及糖皮質激素）損傷、不良生活習慣如長期刺激性（包括高鹽、辛辣、粗糙等）飲食、長期缺乏營養等等。此外，情緒也是出現胃病的原因之一，如一些負面情緒如長期精神緊張焦慮、著急生氣等，都會影響到胃粘膜，出現胃粘膜炎症或者胃粘膜損傷後不易修復。

淺表性胃炎，大多數患者臨床上可表現為無明顯症狀，部分患者表現為非特異性症狀，包括上腹部不適感、飽脹感、胃部隱痛、鈍痛、燒灼感、噁心、噯氣、反酸等症狀。

對於淺表性胃炎的治療，一般認為，大多數成年患人的輕度的慢性淺表性胃炎，可等同於生理性粘膜反應，一般情況下不需要特殊治療，但有些淺表性胃炎嚴重，如果長期不予干預，可有向胃癌進展的傾向，定期複查胃鏡及相關病理是很有必要的。

因此，為了避免和減少此類胃病的發生，我們需要做到的就是，注意生活作息規律、保證充足睡眠；飲食均衡，注意保證多種營養物質的攝入，多進食新鮮食物，不吃黴變食物、減少含亞硝酸鹽食物的攝入，避免進食過於辛辣粗糙刺激的食物，提倡分餐，減少感染HP的機會，避免過量飲酒吸菸，平時注意調節心情，保證情志舒暢，減少生氣緊張焦慮等不良情緒的出現。對於存在幽門螺桿菌感染的患者，需聽從醫生的建議，進行根除幽門螺桿菌治療。

淺表性冒炎是生活不規律造成的，比如吃涼的過多，胃大多都是受太多寒涼才造成病的。不管你是什麼胃炎都是平時愛生悶氣，愛吃辛辣的，油炸的，吸菸，喝酒都會造成此病。胃喜養，養胃就是多喝粥類，每天熬製五穀雜糧粥喝，會有助於恢復。

淺表性胃炎有急性和慢性之分。

可能由多種因素引起的，如生活習慣、飲食種類、環境因素、精神因素

等，不慢性胃炎、胃息肉、胃粘膜異形增生和腸上皮化生、手術後殘胃，以及長期幽門螺旋桿菌（Hp）感染等有一定關係。

在當下的社會中，淺表性胃炎很常見，主要有以下幾個方面的原因：

1、曾因病毒細菌引起的急性胃炎治療不徹底不及時，造成淺表性胃炎

2、飲食不規律，飢一頓飽一頓，餓到胃痛才吃飯

3、生活作息不規律，熬夜夜宵等

4、不良嗜好，如長期飲酒、長期食用辛辣刺激性食物等

5、飲食不衛生等

慢性淺表性胃炎要看有無症狀（就是胃不舒服），如果沒有症狀就不用擔心，我們每天吃進去那麼多食物，軟的硬的都有，胃需要不斷的蠕動去消化它們，怎麼可能沒有磨損，所以胃黏膜有炎症是正常的保護措施。但是有症狀了就需要醫院做個胃鏡查一查，看看是幽門螺桿菌感染還是胃潰瘍等等原因，對症治療。

淺表性胃炎是怎樣造成的？

沒有症狀的慢性淺表性胃炎，建議不用治療。有症狀的慢性淺表性胃炎。要積極治療。

飲食不規律，飲食不衛生。

急性胃炎治療不徹底造成。

緊張的環境，生活作息不規律。

長期食用辛辣刺激性食物和飲酒。

都是容易造成慢性淺表性胃炎的原因。

胃，要靠養的哦。

幽門螺桿菌是慢性淺表性胃炎的最常見，最重要的感染因素。

大多數慢性淺表性胃炎患者胃黏膜中可檢出幽門螺桿菌，根除幽門螺桿菌可使胃部炎症消退。

幽門螺桿菌具有鞭毛，能在胃黏膜層中活動，侵襲胃黏膜，其分泌的空泡毒素蛋白使胃黏膜上皮細胞空泡變性，引起炎症反應，還可誘導免疫反應等，這些因素長期存在導致胃黏膜的慢性炎症存在。

飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果與胃黏膜損傷發生關係密切。

長期飲濃茶，咖啡，進食過熱，過冷，粗糙食物，長期服用非甾體類藥物如阿司匹林，消炎痛，去痛片，布洛芬等藥物，酗酒，膽汁反流等均會破壞胃黏膜屏障，損傷胃黏膜。

其次同有慢性淺表性胃炎患者，幽門螺桿菌檢測陽性患者也會導致感染幽門螺桿菌而導致慢性胃炎，所以應該及時治療幽門螺桿菌，共同場合或者家庭建議使用公筷，餐具分開使用。以防感染幽門螺桿菌。

本病病程遷延，進展緩慢，無特異性症狀。部分人有上腹疼痛，食慾減退，早飽，噯氣，噁心等症狀。

根治幽門螺桿菌是治療本病的金標準。

目前常用方案是一種膠體鉍劑枸櫞酸鉍鉀或一種質子泵抑制劑奧美拉唑加兩種抗生素阿莫西林，克拉黴素等，兩週一療程。

消化不良的症狀可給予促胃動力藥嗎丁啉，胃黏膜保護劑硫糖鋁等藥物。

注意膠體鉍劑應該在餐前半小時服用，可使牙齒，舌頭，大便變黑，停藥後自行消失。阿莫西林需注意有無青黴素過敏史，克拉黴素有噁心，胃灼熱，腹痛等症狀，飯後服可減輕不適症狀。

很多病都是三分治療，七分護理， 採用健康的生活方式，飲食規律，戒菸戒酒尤為重要！

最後祝大家都健康平安！

可以不再問消化系統的疾病相關問題嗎？己重複問很多了(見舊貼)，許多人患高血壓、糖尿病等等，有點厭惡消化系統問題了。

是的，我是可以不再回答，但這樣提問機會早該讓給其它專業了，因為重複的或大同小異的實在太多、太多了。

1）細菌、病毒及毒素：多見於急性胃炎之後，胃粘膜病變經久不愈或反覆發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。　　

（2）鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃粘膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症改變。　　

（3）胃酸：胃酸是胃液中的酸性分泌物，正常胃內胃酸能夠與胃蛋白酶一起消化食物，並殺滅消除胃內幽門螺旋桿菌，當胃酸分泌過多時，胃酸在中和消化食物的同時殘留較多，就會腐蝕胃粘膜，蠶食胃壁，導致潰瘍發生或者粘膜層的炎症。　　

（4）吸菸：菸草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸菸可使幽門括約肌鬆弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃粘膜屏障導致慢性炎性病變。根據 Eward發現，每天吸菸20支以上者40%可發生胃粘膜炎症。　　

（5）藥物：某些藥物如水楊酸製劑、皮質激素、洋地黃、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃粘膜損害。　　

（6）刺激性食物：長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過飢或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃粘膜保護屏障而發生胃炎。　　

（7）迴圈及代謝功能障礙：胃粘膜的結構和功能的完整性及其對各種損傷因素的防禦能力，均與充足的粘膜血流量密切相關。充血性心力衰竭或門靜脈高壓時，使胃長期處於瘀血和缺氧狀態，導致胃粘膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌大量繁殖，容易造成胃粘膜炎性損害。慢性腎功能衰竭時，尿素從胃腸道排出增多，經細菌或腸道水解酶作用產生碳酸銨和氨，對胃粘膜產生刺激性損害，導致胃粘膜充血水腫，甚至糜爛。　　

（8）膽汁或十二指腸液反流：經纖維胃鏡發現或證實膽汁返流是引起慢性胃炎的一個重要原因。由於幽門括約肌功能失調或胃手術後十二指腸液或膽汁可反流至胃內，並破壞胃粘膜屏障，促使H?+及胃蛋白酶反向彌散至粘膜內引起一系列病理反應，導致慢性胃炎。　　

（9）幽門螺旋桿菌（HP）感染：1983年澳洲學者Marshall和Warren從慢性胃炎患者的胃竇粘液層及上皮細胞中首次分離出HP。此後眾多學者對慢性胃炎患者進行了大量實驗研究，在60%～90%慢性胃炎患者的胃粘膜中培養出HP，繼而發現HP的感染程度與胃粘膜的炎症程度呈正相關關係。故1986年，世界胃腸病學會第八屆會議上提出了HP感染是慢性胃炎的重要原因之一。HP致病機理可能主要是透過破壞胃粘膜屏障，使H+反向彌散，最終引起胃粘膜的炎症。　　

（10）心身因素：由於心理衛生不健康，長期處於精神緊張、憂慮或抑悶狀態，可引起全身交感神經和副交感神經功能失衡。尤其是交感神經長時間處於興奮狀態，亦會導致胃粘膜血管舒縮功能紊亂，造成胃粘膜血流量減少，破壞胃粘膜屏障作用，久而久之形成胃粘膜慢性炎症反應。　　

另外，夏季人體的抵抗力下降，容易患病，藥物刺激也是導致慢性淺表性胃炎夏季高發的一個原因。溫院長提醒廣大胃病患者，夏季感冒後服用解熱、止痛等抗生素藥物，這些藥物對胃黏膜有較大的刺激作用，導致胃黏膜收縮缺血，誘發慢性淺表性胃炎，或加重慢性淺表性胃炎。如果必須服用這些藥物，建議患者飯後服用，減少藥物對胃的刺激作用。

淺表性胃炎的形成原因及解決方法

淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎症的疾病，為消化系統常見病，致病因素迄今尚未完全明瞭，其中比較明確的病因有：

1.細菌、病毒及毒素

多見於急性胃炎之後，胃黏膜病變經久不愈或反覆發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症改變。

2.吸菸

菸草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸菸可使幽門括約肌鬆弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃黏膜屏障導致慢性炎性病變。

3.藥物

某些藥物如水楊酸製劑、皮質激素、洋地黃、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃黏膜損害。

4.刺激性食物

長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過飢或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎。

5.迴圈及代謝功能障礙

充血性心力衰竭或門靜脈高壓時，使胃長期處於瘀血和缺氧狀態，導致胃黏膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌大量繁殖，容易造成胃黏膜炎性損害。慢性腎衰竭時，尿素從胃腸道排出增多，經細菌或腸道水解酶作用產生碳酸銨和氨，對胃黏膜產生刺激性損害，導致胃黏膜充血水腫，甚至糜爛。

6.膽汁或十二指腸液反流

經胃鏡發現或證實膽汁反流是引起淺表性胃炎的一個重要原因。由於幽門括約肌功能失調或胃手術後十二指腸液或膽汁可反流至胃內，並破壞胃黏膜屏障，促使H +及胃蛋白酶反向彌散至黏膜內引起一系列病理反應，導致淺表性胃炎。

7.幽門螺桿菌（Hp）感染

1986年，世界胃腸病學會第八屆會議上提出了Hp感染是淺表性胃炎的重要原因之一。Hp致病機理可能主要是透過破壞胃黏膜屏障，使H+反向彌散，最終引起胃黏膜的炎症。

8.心理因素

由於心理衛生不健康，長期處於精神緊張、憂慮或抑鬱狀態，可引起全身交感神經和副交感神經功能失衡。導致胃黏膜血管舒縮功能紊亂，造成胃黏膜血流量減少，破壞胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎症反應。

臨床表現

1.上腹痛

最常見症狀是上腹疼痛，大多數慢性淺表性胃炎患者有此症狀。上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關。疼痛一般為瀰漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常常因為吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症狀加重，少數與氣候變化有關。

2.腹脹

慢性淺表性胃炎患者多有腹脹。常常因為胃內瀦留食物、排空延遲、消化不良所致。

3.噯氣

患者有噯氣。表明胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

4.反覆出血

為常見症狀。出血原因為在慢性淺表性胃炎基礎上併發的一種胃黏膜急性炎症改變。

5.其他症狀

食慾不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。

淺表性胃炎的患者平時在飲食上一定要多注意：

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃黏膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品，食物要細嚼慢嚥。

3.飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。

4.患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶營養高且有保護胃黏膜的作用，應列為常用食品。

5.補充益生菌。

當益生菌中的青春雙岐桿菌BH-20和嗜酸乳桿菌攝入進人體後，定植於胃腸粘膜上，透過大量繁殖成為優勢菌群，殺滅有害菌，並形成一層由益生菌構成的菌膜，促進礦物質和維生素的吸收，對維護胃腸菌群平衡，修復腸胃黏膜起到促進的作用，使菌膜下方的潰瘍面加速癒合。

淺表性胃炎是怎麼造成的？

很多人，可能只是一次年度體檢，發現自己胃鏡報告中顯示：淺表性胃炎，就一下子慌了。在自己生活中，也經常被七大姑八大姨詢問，這淺表性胃炎到底嚴不嚴重？要不要緊？

實際上，淺表性胃炎是所有胃炎當中最輕的一種胃炎。我們正常人體的胃就有一層胃粘膜，將自己跟人類攝入的胃內容物相隔離，所以只要我們吃進去任何一樣東西，哪怕是一口水，最早接觸的就是我們的胃粘膜，而不管我們攝入何種物質，都可能會帶有一些細菌、過敏原進入我們的胃部，與胃粘膜發生接觸，這就導致了多少都會引起我們的胃粘膜產生一些炎症！

而臨床上關於淺表性胃炎的診斷，往往就是隻要做胃鏡的醫生看到胃黏膜裡邊有些炎症細胞浸潤，但是胃黏膜本身沒有萎縮，就會診斷淺表性胃炎！所以，十個胃鏡九個胃炎，就是這樣子來的，因此對於淺表性胃炎，切莫驚慌，並不是所有的淺表性胃炎都需要治療的，尤其是沒有任何不適的，同時對於一些單純幽門螺旋桿菌感染的淺表性胃炎，目前對它是否需要治療也是存在爭議的！

但注意：如有明顯不適，如腹脹，反酸等症狀，則需要注意進行及早對症治療！

淺表性胃炎的致病因素包括以下幾個原因。1、幽門螺旋桿菌感染是淺表性胃炎的常見原因，C14呼氣試驗可協助診斷。2、細菌，毒素引起得急性胃炎，經久不愈逐漸發展成淺表性胃炎。3、口腔，咽喉部的慢性炎症，細菌隨著吞嚥進入胃裡，反覆刺激胃粘膜形成淺表性胃炎。4、藥物因素，如芬必得，阿司匹林等經常服用會刺激胃黏膜，產生胃炎。5、飲用烈酒，濃茶，喝咖啡，吸菸，不規律的飲食習慣等都會引起淺表性胃炎。此外，長期的精神緊張，抑鬱，熬夜，也可誘發淺表性胃炎。