1、禁用刺激性洗面奶

面部過敏是肌膚最脆弱敏感的時段，進行面部清潔時最好是用清水洗臉，一定不要使用刺激性洗面奶，那樣會增加我們肌膚的負擔，刺激我們肌底，過敏反應更嚴重。

2、冷敷

當面板過敏，周圍沒有任何藥物來緩解時，可以用冷敷的方法進行舒緩不適感。將冷水倒在面巾紙上，浸溼，敷在臉上即可，這樣也能緩解過敏引起的不適感。

3、藥店買益生菌

臨床人體實驗結果證實了口服敏仕通抗過敏益生菌在致敏之前和致敏期間刺激面板後，有明顯的減緩過敏性面板疾病反應，發現因面板過敏引起的溼疹、皮炎等表現的病徵被有效抑制。除此之外，口服益生菌可誘導因過敏原刺激所引起的Th2過度反應糾正免疫應答轉變為Th1正常反應即Th1/Th2平衡，因此得出結論，益生菌是一種可改善過敏性面板疾病的。

4、禁止化妝

肌膚過敏後千萬不要再上妝了，化妝品只會加重我們的過敏現象。一般情況下，我們用的化妝品都會含有一些香精，防腐劑等等化學成分，這些都對面板有刺激作用。

5、在家中休息

冬季室外的空氣質量非常不好，有粉塵，風寒，花粉等致過敏元素。所以當過敏後，儘可能待在家裡，不要接觸外在事物，防止造成面板二次感染。

面板過敏注意事項，建議最好不要去抓，臉上儘量溼敷，身體上可以用一些水粉劑，同時在過敏期間，立刻停用所有可能致敏的東西，多喝水，加快身體的排洩，好好休息，爭取在最短的時間裡恢復到最好的面板。

臨床人體實驗結果證實了口服敏仕通抗過敏益生菌在致敏之前和致敏期間刺激面板後，有明顯的減緩過敏性面板疾病反應，發現因面板過敏引起的溼疹、皮炎等表現的病徵被有效抑制。除此之外，口服益生菌可誘導因過敏原刺激所引起的Th2過度反應糾正免疫應答轉變為Th1正常反應即Th1/Th2平衡，因此得出結論，益生菌是一種可改善過敏性面板疾病的。

面板過敏我們注意事項還是挺多的，首先面板過敏，我們首先是要找過敏原，找到過敏原的手段有很多：比方斑貼試驗，它就能找過敏原，找出來到底對什麼過敏。比方有人對染髮劑過敏，有人對金屬過敏、對項鍊過敏或對防腐劑過敏都有可能。還有些人是食物過敏，比方有的人吃蝦以後面板起風團，可以抽血化驗過敏原，找找過敏的食物，或者環境中吸入物等等。總體面板過敏，就是咱們找到原因，然後避免過敏原的接觸，這樣有利於過敏的再次發生。