男,30歲,雖然現在有房有車有自己的公司,但事業近幾年一直受到挫折,快賠光老本了。第一次婚姻經歷了十年、在3年前結束，沒有孩子，積蓄也大部分給了女方。整個人一直鬱鬱寡歡，經常失眠，還得過抑鬱症，經過治療得以痊癒。現在有個不錯的女朋友，但在感情上總是提不起精神，也沒有太多的“性趣”，導致女朋友抱怨多多。以前有很多興趣，比如旅遊、投資、作運動，現在想到什麼就覺得什麼都沒意義。最大的樂趣就是吃，導致體重超標30%。以前的理想是賺很多的錢，然後去享受生活。也確實賺了很多錢，但因為種種原因，沒能很好的享受生活，錢也剩得不多了。雖然曾有野心，但現在已沒有了銳氣，也不知道事業會如何收場。雖然繼續尋找了真愛，但到了談婚論嫁的時候，也一直紙上談兵、難以邁出第一步。打算出國重新開始，但也需要時間才能出去，也擔心出去了依然沒有鬥志。人才30歲，已經失去了生活目標和鬥志。現在把所有問題歸咎於自己太胖，所以近期目標是強迫自己減肥。除此之外，誰能幫我結開心結，或者有類似經歷的朋友給點忠言吧！心理專家看看我的問題在哪裡，希望多提解決辦法。

如果，他還沒有結婚。那，就給他一個老婆吧！

如果，他已經結婚。那，就給他一個孩子吧！

如果，他這兩樣都有了。那，就讓他因為他的無能，失去這兩樣吧！

如果，已經失去了，還是沒有鬥志。那，他不會有鬥志了！放棄吧！

我今年三十一歲，我人生的前二十九年是沒有什麼鬥志的。

我從小就是一個缺乏好勝心的人，學習中等，玩遊戲、打籃球都只是為了開心，輸贏並不看重，物質上也沒有什麼攀比心理，基本屬於無慾無求，四大皆空的佛系青年了。

而我現在，每天就像打了雞血一樣，利用一切可以利用的時間看書、運動、寫作、思考，目的很明確，就是不斷強化自己。

如果要問為什麼，很簡單，兩個原因：壓力，興趣。

1 沒有壓力就沒有動力，這絕對是大實話，三十而立，有老婆，有孩子，有老人，有同齡人的對比，有年輕人的挑戰。想要生存的好，就要面對壓力，戰勝壓力，掌控壓力，利用壓力。所以，一個人，尤其是一個男人，一定要適當給他壓力，否則他就廢了。2 興趣是最好的老師，興趣是最大的誘惑，各行各業的翹楚，無一不是因為興趣，因為熱愛，只有真正熱愛，才會有無與倫比的鬥志。所以一個男人，一定要找到自己的興趣所在，有了熱愛的事業，鬥志自然高漲。