很多老一輩的人會教育寶媽們要把新生兒的頭睡扁，甚至一出生就給孩子固定平躺睡姿，睡硬稻穀的枕頭，睡書本……花樣層出不窮，現在我們就來看看到底睡扁頭好不好。

案例一

從小扁頭，媽媽說扁頭好看，頭太大不好看，從小特意給我睡得。長大後才發現，不管留什麼髮型都不好看，腦袋扁扁的，用手一摸感覺缺了一塊似的。

案例二

我女兒早教中心遇見的一個女孩子，頭扁的嚇人，每次看見她我都好難受。今天跟她媽媽聊了會，她媽媽說她一歲多了還坐不穩，不會爬，牙沒長。她媽媽帶她去看了醫生還做了腦CT，全沒問題，醫生最後結論是“扁頭綜合徵引起的”缺鈣，發育遲緩。

“扁頭綜合症”會導致嬰幼兒視神經發育不平衡；

頭部兩側肌肉組織發育不均衡；精神發育相對遲緩；“扁頭綜合症”帶來的頭顱變形，會損傷正常腦容腔結構，影響腦容量發育，並使腦附件產生錯位。嚴重的畸形會使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發育。

扁頭一般需要將寶寶採取仰臥睡姿，在扁頭形成過程中，頭部兩側太陽穴逐漸突出來，眉間印堂突出，使嬰兒面容增大，面額豐滿。傳統認為天庭飽滿，地閣方圓式的臉型是福相，官相。

扁頭的危害：

新生兒出生後因其頭部骨骼發育尚不健全，頭骨軟且發育不良，頭部護理不當或受傳統育兒的影響，中國嬰兒的生長髮育水平普遍落後於發達國家。最明顯的是落後的新生兒養護方法，在很大程度上抑制了孩子的發育。新生兒的小腦在傳統仰睡過程中被“睡掉”了好大一部分，小腦外形的變化直接影響了整個小腦內部的發育。有些孩子長的矮小且虛弱，大偏頭加上寬面額給人一種不健康、萎靡的感覺，不少孩子直到週歲都不能行走，而且平衡性差，日後容易誘發孩子膽怯、恐高、暈車等毛病，嚴重時會導致嬰兒患上扁頭綜合徵。

就醫學角度來看，只要寶寶的頭型對稱、不歪不斜，沒有健康上的疑慮，就可稱為好頭型！

那如何睡出好頭型呢？

1、餵奶方向

新生兒剛出生，骨骼都是脆弱的，顱骨還未完全硬化，很容易受到外界的影響。

但是怎麼樣有好頭型呢？答案就是餵奶方向了！躺著餵奶的時候不要總是喂一邊，這次是左邊，下次就喂右邊。有些媽媽不僅躺著喂，也有坐著喂，這個時候就要記得別總喂一邊，雖然躺著喂有一邊姿勢比較舒服，一邊比較彆扭，但是喂習慣了就會發現兩邊都可以順手的。

2、睡覺姿勢

側睡對出生後3個月的嬰兒是較好的睡姿，不僅可兼顧頭型，也較容易觀察寶寶臉部表情，若寶寶剛喝完奶，可採右側睡，有利於防止溢奶和幫助胃的排空。採取側睡睡姿，家長仍需常幫寶寶變換左右側，才能睡出漂亮頭型。寶寶出生後的4-6個月是調整寶寶頭型的關鍵時間點，而調整頭型最自然有效的方式就是調整寶寶的睡姿，但是影響頭型的因素不止只有睡姿，還有其它疾病的影響大家一定也要有所注意。還有寶寶的耳朵，不要光顧睡頭沒注意耳朵，記得每次睡了起來輕輕往外拉下耳朵，睡覺的時候也要注意。3、合適的枕頭

新生兒用枕頭對頭型幫助不大，所謂的定型枕也就沒有必要了。找一條柔軟的毛巾折下即可。寶寶長到3個月後開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了在睡覺的時候這個生理彎曲保持舒適，寶寶出生3個月後用枕頭是最好，這個時候高度一般是1到2釐米的，5個月以後可以枕到3到4釐米的，枕頭不要太軟，要吸汗、透氣。外面應該是純棉軟布的，裡面可以填充蕎麥、木棉等。6個月以上的寶寶頭形基本固定，頭頸部的肌肉已經發育良好，寶寶睡覺的姿勢可以自由一些，可讓寶寶自己選擇一個他覺得最舒服的睡姿。

4、糾正頭型

孩子出生未滿月的時候頭都是軟的，要是不注意睡姿，以後想要改過來都是比較麻煩的，所以一開始就要注意寶寶頭的睡姿。如果在3個月以內發現寶寶的頭睡得有點偏，趕快及早糾正還不算晚。

一般來說，寶寶在一週歲至一週歲半時，囟門會閉合，意味著寶寶的頭型定形了，很難再有所改變。也就是說，媽媽如果在一週歲半以後才想起來給寶寶糾正頭形，那就比較困難了。

祝福天下的寶寶都有一個好頭型，健康又聰明！