反手生膠是一種很常見的兵乓球打法。特點是：動作小；速度快；突然性強；爆發力大。

中國這種打法厲害的選手很多，這裡就不一一列舉。日本的伊藤美誠、福原愛比較喜歡作用這種打法。下面我們一起分享這種打法的奧秘。

反手生膠的打法在當今乒壇上逐漸稀少，但不乏想唐鵬、譚瑞午這些我們耳熟能詳的一流選手。而我的老大哥唐鵬的反手生膠技術在我兒時的記憶裡印象非常深刻，同時也啟發了我很多對於反手技術的認識。

反手生膠的優點是速度快，回球帶有下沉，依靠顆粒的特性透過力量的爆發抵消旋轉。缺點在於顆粒膠的因素，產生不出像反膠一樣的旋轉，但是它可以製造旋轉。瞭解了它的特性，如何在實戰中發揮它的最大威力呢？反手生膠挑打後銜接(彈擊、側切）

在接發球中經常會遇到對方發臺內的不轉短球，如果採用搓球的話，很容易出現高球，形成被動相持。那麼，我們要採取主動挑打的方式來破解對方的戰術。

在此強調一下：在處理所有的臺內短球時，身體儘可能多的探入臺內，使球與身體的距離更加貼近。其目的是更好的依靠身體的控制擊球，而不是單純的依靠手臂。往往大家在處理臺內技術時，過多偏重於手臂的力量，而忽略了身體的協呼叫力。

另外，意識上總是考慮力量要如何大，而臺內主要以速度、落點為重點，畢竟在臺內，力量是有限的。對於生膠選手在挑打時，首先要增加球拍接觸球的面積，透過從後向前引手去敲擊來球。

迅速還原，準備下面的相持階段：挑打後形成了上旋的主動相持，發揮生膠速度快、弧線沉的特點。在彈擊時，建議大家不要過於兇狠，本身自帶的下沉現象對於對方就是一個威脅，只需要相持住，在落點上可以透過相持反手壓中間，或者相持反手直接變正手的戰術去牽制對方。

雖然這些落點反覆重複，但每個對方不同，大家可以不同組合，目的只有一個:勝利。在相持也有被動的時候:側切這個新技術在此時可以派上用場。板型豎立，接觸球的左側部，借用對方來球的力與自己動作的力相結合，動作方向稍微向下。其目的主要是打對方一個措手不及，不過這個技術只是在實戰輔助使用，有機會還是要依靠反手彈擊給對方致命打擊。

反膠擺短後銜接生膠彈擊

隨著戰局的變化，對方的戰術也在轉變。主攻方向由反手換向了正手。調動正手短球，壓回反手，簡單而有效的戰術。在擊球之前，如果對方已經發出了正手短球，你馬上要意識到下一板的反手長球。能夠做出提前意識，啟動、移動、調整、擊球各個步驟就會加快，搶出了時間，你的命中率會大大提升。

反膠在接球的質量決定了你後面的上手質量。搓球質量高，對方回球的質量肯定下降，你的上手會容易很多。往往不要糾結於自己上手的能力，多加思索一下如何能夠更簡單的上手！而對於生膠彈擊來講，更多力量的來源不是手臂，而是腰部。其原理與反膠拉球如出一轍，只不過手法上更多的是撞擊來球。

球點要搶最高點，便於彈擊質量的提高。如果錯過高點，則透過手腕翻轉的角度大小，採用調高弧線的方式，使球先過網。不要每一板追求完美，相持的勝利也是一分。

生膠搓後銜接反膠直線或者生膠撥球

進攻可以得分，同樣防守也可以。在比賽中大家總是追求進攻，覺得進攻才叫真正的得分。當然我非常贊同主動進攻，但有些時候進攻的效果並不是很好，可能會讓自己越打越急，一時的衝動斷送了整場比賽。下來以後恍然大悟，當時自己應當如何如何，但為時已晚。

我相信上述的經歷大家都深有體會，但錯誤一錯再錯，影響大家在比賽中的信心。之所以不敢讓對方打，是因為總覺得防守沒譜，還不如進攻，心理上屬於潛在的恐懼。換個角度思考：如果我搓球的質量很高，對方拉球很困難，或者質量很低的話，同樣也是一種機會。

個人認為生膠選手可以多加運用這個戰術：生膠搓球不時地會產生反旋轉，轉的球可以變為不轉的，尤其來球旋轉很強的。並非本意所為，這一點是生膠獨有的特性，對對方來講極難判斷。在執行戰術時，生膠搓向對方正手（右手為例）時，通常來講習慣線路是斜線（右手的正手位），但不排除對方拉直線的可能。所以搓球的質量要足夠高，迫使對方只能拉向斜線。搓後還原，並步移動至正手位，身體與手臂不要散開，保持動作一致性。

球點基本與球網的高度平行，如果過高，球的旋轉釋放後很難在控制來球。手腕上下翻動是控制球的弧線，左右擺動是控制球的角度。除了手腕控制以外，還需要身體重心輔助手臂來駕馭球，形成一個全身的協調運用借力。直線的話，板型微微外撇，借力檔向直線，形成搓與防的兩個直線。如果對方拉下直線，生膠除了借力以外，還需靠手腕有個點選球的附加動作。保證球在顆粒面時，不容易打滑，完全擊實來球，做到包裹球的效果。

一般很少用生膠發球，都是反膠發球，生膠銜接第三板，如果非要用生膠發球，可以考慮底線長球配合中路短。可以參考何志文，他是直拍生膠，發球很好，落點很多。他這種打法已經絕版了

若問打乒乓球用反手的生膠如何發球?

可以說:想怎麼發，就怎麼發!

只要有目的、有準備的第三板就行。

不過話說回來了，發球通常是用反膠那一面的，因為反膠皮特別適合製造旋轉。無論上、下、側旋，還是發奔球及近網短下旋，反膠皮都是最得心應手的!

一般來講，反手用生膠或長膠的選手，比賽時基本不用此面發球。因為生膠或長膠不適合製造旋轉，或者製造的旋轉不理想。

當然作為業餘球手，反手用生膠發球也未嘗不可。可以用生膠發出旋轉不強的球，以迷惑對手。讓對手接球冒高，再攻擊之。

總之，職業選手是不會用反手的生膠去發球的，因為旋轉不強，很容易被對手直接反衝。

相反對於業餘球手，則可與反膠的發球"互補"。目的就是讓對手不適應，提高自己發球的"多樣性“，從而取得比賽的勝利。

用生膠發球可以考慮長、短配合的方法，也可冒似發球動作很轉，其實並不旋轉的假動作。長長短短，真真假假，以變求勝，以智取勝!