我覺得是吧！想我身邊就有人喝咖啡上癮，平常一天就喝三四杯，把咖啡當水一樣的喝，如果有一天喝不到咖啡就會很焦躁。

仔細想想他們喝咖啡多在上班的早晨，忙碌的中午和熬夜加班的下午，所以由此可見咖啡在某種程度上就是一種加班或者緩解焦慮的安慰劑吧，就像是哭鬧的孩子吃到奶就會變乖一樣。

其實並不算是，咖啡中的微量咖啡因，確實能讓人形成依賴。

但是這和香菸中的尼古丁，機制是差不多的。都是的刺激大腦的多胺把分泌，讓人感覺愉悅，但是很容易形成依賴性，攝入過多，對身體也會起到不良影響。

其實充實和健康的生活，才會讓人有滿足感，且不會產生任何副作用。希望大家都不要過度依賴，食品中的精神刺激。而是尋求健康Sunny的生活。

在問出這個問題的時候，其實答案已經有了，不是嗎？

當需要安慰的時候，一定會找一個方式舒緩一下清晰，或是找人傾述，或是自我緩解。當某樣物品可以幫你平緩心情，助你安靜思考，然後走出陰霾的心情，那麼它就是那味安慰劑。

希望你往後事事順心，喝咖啡只是因為喜歡，加油哦！

不同於安慰劑咖啡中存在少量咖啡因，其功效確實能刺激中樞神經系統、心臟和呼吸系統。適量的咖啡因可以減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。還會促進腎臟機能。

很多時候我們需要一杯咖啡來提神，但是有些人卻需要更多(兩到三杯)才會感到清醒，這種不同程度的效果取決與我們基因的反應，以致於有人一杯咖啡即可保持清醒，有人五杯咖啡依舊很容易睡著。

根據蘭格博士為咖啡科學資訊研究所撰寫的一份報告表示：根據人們代謝咖啡因(咖啡中的興奮劑)的方式，大多數咖啡飲者可以被分為三大類。

咖啡因被我們喝進去後，不會停留在我們的身體裡，而是在肝臟中被代謝。肝臟中用於代謝咖啡因的主要酶被稱為CYP1A2，每個人的這種酶都有所差異，這取決於你的基因組成。而這種遺傳變異性也會影響咖啡因與大腦受體的結合，這便影響了你在喝完一杯咖啡後會有什麼樣的反應。

一 ：對咖啡因高度敏感：這些人只需要少量的咖啡因就會興奮，並因此而難以入睡。他們的肝臟幾乎在以蝸牛的速度代謝咖啡因，而他們的中樞神經系統只需要一點咖啡因就會進入高度警戒狀態。一般來說，只有少數人屬於這一類。

二：對咖啡因常規敏感：這類人每天喝兩到三杯咖啡也依然可以睡得很好，只要他們不在晚上引用咖啡。

三：對咖啡因低度敏感：這類人能夠很快地代謝咖啡因。他們每天都可以喝好幾杯咖啡，甚至在夜間飲用也不會影響到他們的睡眠。為了讓咖啡因使他們保持清醒，他們不得不喝更多的咖啡。

大家都知道咖啡可以提神醒腦，運動前喝一杯還能帶來加速脂肪燃燒的作用，但是它帶給我的並不止於這些表面意義。

我喜歡喝不加任何東西的黑咖啡，好多人都說苦得根本喝不下去，還有甚者說喝美式都是為了裝…

這些我從來不理會，自己喜歡的幹嘛要管別人怎麼看呢？

我們每天工作學習生活已經很忙了，恨不得有分身術和任意門的技能，除了日需的東西外，必須要有一點能夠慰藉心靈的東西才行啊。

對於我來說，咖啡可以汲取溫暖和平靜，更是可以開啟任意門的鑰匙

物以類聚，愛酒的品酒，愛抽菸的品煙，愛茶的品茶，喝咖啡也是，剛喝小半年是能提高興奮，喝個幾年就沒效果了。說是安慰劑不為過，最多身邊的人會說有點品味有點小資生活，畢竟也是筆支出。一斤茶葉一兩千的也有，不比咖啡便宜多少，但沒人會說過小資本家生活。

首先感謝你這個問題，咖啡在五行味道上是屬酸，酸入肝臟，偶爾喝沒有大問題，現在的年輕人以喝咖啡為時尚，每天喝就傷了肝臟。