我不是，該拒絕就拒絕，如果因為我合理的拒絕而翻臉的人，一定是小人，沒必要接觸你說對麼？為了當前表面上的和諧未來遭受更大的虧我是不願意的

老好人不好，自己不舒服，別人不會領情，因為你總會有一次不能滿足人家的時候，你們之間的虛假關係就無法維護了！會讓你更加受傷。

我以前是，但現在不是。自從自己學會了說“不”之後，覺得生活的空間都變得乾淨利落了。

人在生活中有著太多三姑六婆雜七雜八的事情，若不懂拒絕必定會將你的人生拖累到精疲力盡。如此一來，你前進的腳步和方向就會受到好大的影響。

因為這些瑣碎事會消耗你大量的精力與時間，若你將這些時間與精力都能專注地放在自己的工作、事業上，試想是不是另一番景象？

以前剛出來社會時性格比較矛弱，遇事總在做老好人，生怕拒絕了別人或大或小的請求會得罪人，擔心別人會從此不喜歡自己。

後來隨著時間的推移，閱歷漸漸增加，慢慢就懂得了一些道理。比如總做老好人想擁有別人更多的好感，但現實是，你想擁有越多反而得到更少。

因為所有人找你做事你都不會拒絕，這裡面難免會有一些小人角色的存在，自己連小人都分不清都不懂拒絕，那麼何來致交？表面上你跟誰都很好，實際上跟誰的交情都不深。

因此，分清是非，分清主次。遇到真正該幫助的在自己能力範圍內也不要吝嗇自己的愛，但對於那些不合適的請求要從此敢於說：不。

在生活中，做人要有邊界感才會擁有質感的人生。

不是。

君子容忍有度。

適當的忍讓不拒絕是一種禮貌的謙虛。懂你的人會對你尊敬有加，這是積極向上有Sunny心態之人。

不懂你的人會認為你軟弱可欺，會變本加厲的對你不友好。此種人心理不平衡，總以為世界都欠他的似的。偶爾發現別人的一點點溫柔，他就象蒼蠅一樣嗡嗡噁心你沒商量。這種人心理陰暗，是滿滿的負能量。

只有和負能量斷、舍、離，你的一生才能避開心靈的陷阱；剩下的才是助你成功的正能量。

所以我們要學會拒絕，學會說不。不要讓不良情緒左右你的人生，不願意做的事情就不去做。別讓不好意思害了你！

人生苦短，幾十個春秋而已，不要把精力浪費在對你來說無關緊要的事情上。你想面面俱到，實際面面俱不到。

事事皆通，現實事事皆無通。

人無完人，金無足赤這才是人生！

人生缺憾，這才是吾輩完美人生！

懂得拒絕的人生才精彩。

君子有所為，有所不為。

三人行有必有我師，

擇其善者而從之，

其不善者而改之。

人生即是你、我、他三人行。

綜上所述，你要懂得拒絕，學會說“不”，別讓不好意思害你終生。