要看病人症狀，如果就是輕微不適，並且沒有影響到肢體活動，只需要堅持口服抗血小板藥+降脂藥治療、控制血壓、血糖等情況，低鹽低脂飲食，其餘無特殊處理情況！如果病人是癱瘓臥床病人，就比較麻煩，需要家屬或者護工做到勤翻身拍背，最怕的就是墜積性肺炎、下肢深靜脈血栓，另外就是喂水餵飯，注意避免嗆咳！對於肢體活動障礙，可以加強功能鍛鍊，建議正規醫院康復科進行康復訓練，會有意想不到的恢復效果！

很多腦梗塞病人及家屬不在乎出院後的調養和康復訓練，總覺得在醫院治好後就萬事大吉了，這是不對的。腦梗塞患者在出院後還是有一些注意事項的：

做好病人出院後的調養和康復訓練工作至關重要，不但可以使病人儘快的恢復健康，而且可以進一步的預防腦梗塞的復發。

腦梗塞具有很高的致殘致死風險，即便病情控制住後出院，也要注意護理，不可掉以輕心。

（1）如需臥床休養，要注意面板護理，壓瘡預防和個人衛生處置，同時也要適當進行肢體功能鍛鍊。

（2）一般來說，腦梗塞患者出院後都需要長期服藥來防止復發，常用溶栓抗凝藥、擴血管藥等等。患者用藥應遵循醫囑。

（3）在飲食上注意少食多餐，避免粗糙、乾硬、辛辣等刺激性食物，進食以高蛋白質、高維生素為主。

（4）注意保暖，避免受涼，預防感冒，防止肺部感染。

（5）保持積極心態，避免抑鬱焦慮。

（6）保持良好的生活方式，保證充足睡眠，不吸菸喝酒，飲食營養健康。

（7）如果出院後預後良好，在生活中也要避免勞累，注意勞逸結合，不要做劇烈運動。

（8）做好對高血壓、高血脂和糖尿病的預防與控制，定期體檢，預防其他基礎疾病。

腦梗塞多發於中老年人，動脈硬化、高血壓、冠心病和糖尿病等患者都屬於腦梗塞的高危人群，平時要尤其注意。

腦梗塞又稱缺血性腦卒中或“卒中”，是最常見的卒中型別，具有發病率高、致殘率、病死率高等特點。腦梗塞患者出院後要注意預防復發，可以透過採取以下措施來降低腦梗塞復發發的風險！

1.根據醫生的指導，積極控制、治療會誘發或加重腦梗死的其他疾病，如高血壓、糖尿

病、房顫、高脂血症等。

2.養成健康的飲食習慣：清淡飲食：每天食鹽攝入量不超過6克，每天烹調油使用25~30克。每天糖攝入量最好控制在25克以下，不喝或少喝含糖飲料。多吃蔬菜、水果、奶製品、豆製品。適量吃魚、禽、蛋、瘦肉。適量多飲水。健康成年人每天飲水1500~1700毫升。注意： 患有心臟病或曾經得過心衰的病人不能過量飲水，以免增加心臟負擔。

3.戒菸、限酒。吸菸者應戒菸，不吸菸者也應避免吸二手菸。 飲酒者應適度，不要酗

酒。

4.避免久坐，適量增加運動：除了高齡和身體不適合運動的病人，成年人每週應進行3~5天的體育鍛煉，每天鍛鍊時間不少於30分鐘。可以選擇快走、慢跑、騎腳踏車等運動方式。注意：運動要結合自身情況，量力而行，避免運動過量或過度勞

累。看電視、 上網或長途旅行坐車、坐飛機時要及時起身活動。

5.肥胖或超重的病人，應減輕體重。體重(千克) 除以身高 (米) 的平方在18.5~23.9千克/平方米為正常。

6.定期體檢，瞭解血壓、血糖、血脂、動脈粥樣硬化等指標以及自身健康狀態。腦卒中的高危人群，要及時諮詢醫生，進行相應的檢查，並根據需要儘早接受相應的治療。

除了注意上述健康的生活習慣，家人還要注意快速識別腦梗塞的復發症狀如下圖，積極儘早治療！