簡單的說就是人生開了掛，來說說我比較喜歡的兩位超模，人生堪稱傳奇。維多利亞的秘密 (Victoria"s Secret) 簽約超模坎蒂絲·斯瓦內普爾 (Candice Swanepoel) ，因為與“Candy”拼法相近的名字和甜美的笑容被我們稱作“糖糖”。蜂腰翹臀身材逆天，身高177cm的她腰圍卻只有59cm，超模之路可謂是一路暢通，2013年穿上了Fantasy Bra，很是驚豔。

糖糖在鏡頭前性感迷人，性格卻靦腆恬靜，為人低調。2015年嫁給了模特男友Hermann Nicoli，兩人交往十年，最終修成正果。2016年成為了辣媽一枚，隨後重回T臺，身材依舊火辣，今年依舊會登上維密的舞臺，這麼圓滿的人生，讓人好羨慕。

超模卡莉·克勞斯（Karlie Kloss）則是演繹了一種小說女主角的人生，不僅人美，還是學霸，會賺錢還有帥哥男友，完全言情小說女主人設的真人版。Karlie Kloss 15歲被模特公司簽約，2011年登上了維密舞臺，2013年正式成為維密的簽約天使。2015年則為了學業與維多利亞的秘密品牌解約，離開秀場。對！就是為了學業，Karlie Kloss成為了紐約大學一位學生，而且學的是計算機，她本人是一位程式設計愛好者。腿長會程式設計，大概也只有KK了吧！時隔兩年KK將重新回到維密的舞臺，讓人很期待。

2017維密秀11月20日在中國上海華麗上演。各天使與魔鬼的身材，各種華麗性感的服裝，各種絢麗的舞臺效果讓當晚的上海成為了全世界時尚界的焦點。我們在驚訝於維密秀震撼效果的同時也要感嘆那些超模天使們魔鬼般的身材，這樣的身材到底是怎樣保持的，擁有這樣的身材在生活當中又有怎樣的體驗？

最標準的模特身材不僅要身材高挑，更重要的是要有完美比例，纖細的長腿，傲人的上圍，無論男女看了都會讚歎不已！

維密天使們為了保持自己的身材需要像運動員一般鍛鍊，需要將自己的一切都投入其中，是精力、毅力、耐力等各種綜合能力的完美體現。

即便每個人的審美不同，但維密天使們在舞臺上的那刻都代表了世界上最具魅力，最有活力，最時尚，最性感的女性。

維密天使Izabel Goulart看了她發在網路上的照片你就能明白，為什麼她能作為天使登上維密舞臺。

看她的健身專案裡包括拳擊、普拉提、吊環、深蹲等多種高難度運動，即便是很多健身達人也未必能將這些專案完全掌握，但Izabel Goulart卻能輕鬆應對。

當然並不是每一個超模都是靠健身練出來的，也不是每個超模保持身材的方法都一樣，但是Izabel Goulart這種天生就有資本外加後天努力的成果的確值得所有人學習，不管你是不是超模。

一開始看到這個題目的時候眼淚都要下來了，腦海中只有一個念頭：“瘦過。”為了給其他像我一樣因為管不住嘴邁不開腿，在畢業之後一個不小心胖了十幾斤的妹紙們一些努力瘦回去的決心和毅力，來分享一下曾經的光榮歲月吧。

發覺自己身材還不錯大概是在上大學的時候，雖然不算高個子，但勝在比例很好，骨架小，所以瘦的很勻稱，自戀的說一句，線條還蠻漂亮的。簡單的牛仔褲也可以穿的很漂亮的，那個時候剛結束高中生活，因為跑操的關係，臀部線條還是挺翹的TT現在就…說多了都是淚…

腰圍那時候在一尺五和一尺六之間徘徊，體重基本常年保持41~43KG，買衣服都是XS或者S，M碼的褲子是可以繫著釦子穿脫的，對於宿舍的姐妹們來說，半夜補番，吃泡麵還要加火腿腸的我基本是浪費國家糧食的存在。不過那個時候，比起碳水化合物類的薯片、可樂、蛋糕類，的確食物攝入上偏愛肉類和蛋白質更多一些，也不怎麼喝酒。其實科學上來講，運動量大，少吃甜品，剛過青春期18-20歲代謝最好的年紀，這些元素集合在一起的確是不那麼容易發胖的，但一旦這個平衡被打破後果就很可怕了，比如現在的我TT。

作為一個比例很好的瘦子，大學的時候真的蠻輕鬆地拿到了一些很好的體驗機會，比如學生會，比如電視劇的特邀群演（有臺詞的那種），比如網拍模特，兼職和實習的時候也收到很多照顧，在這個視覺系的社會，的確享受了一些特殊對待。但是一定要注意保養，不然一過25歲就很容易吹氣球一樣胖起來，想再減回去真的超級困難TT

去年她因為生孩子錯過了維秘，今年重回維秘舞臺，簡直像迷路的公主找回自己的皇宮，意氣風發，魅力無限。

其實每一位維秘天使都有絕美的身材，絕美的身材是讓人更有自信的基礎之一，試問如果沒有絕美的身材，他們如何美美麗麗漂漂亮亮站在舞臺上綻放魅力。

很多維秘天使的身材都是透過無數次鍛鍊節食而得到的，我們總是想著有漂亮的容顏美麗的身材，卻沒有想過要去努力，每每要去健身的時候就邁不開腿，看到美食就狼吞虎嚥。

小編建議大家可以多去看看維秘天使元老AA的健身影片。雖然AA經常都是在沙灘上玩耍，但是AA沒有因為玩樂忽略了保持身材，我們能看到她們美麗的身材的時候，更要懂得好好保持自己的身材。有好的身材會更有自信去面對別人。就像各位維秘天使自信的站在舞臺上一樣！