人們都說愛情是有毒有魔性的，對大多數女生來說，愛情就像毒藥，一旦深陷愛情漩渦，就很難抽身出來。所以很多女生在跟男朋友分手後因為捨不得、放不下想挽回男朋友，更別提分手如何挽回男朋友了，她們變得更加的脆弱，心情也變得多變起來。

瞭解分手的根本原因

挽回前，我們必須要清楚分手的原因是什麼，因為你連是為什麼分手，是怎麼分手的都不知道，那麼你怎麼改正自己的不足，讓對方對你刮目相看，大多數的挽回，都是可以用一些辦法調和的，除非是對方有了新歡。很多人都不清楚，甚至是不願意告訴我們是因為什麼分手的，你連自己的坎都走不出來，自己都不肯原諒，也不肯放過對方，真的很難挽回成功的。

就事論事，客觀描述事件

感情有矛盾該如何挽回？比如男生總是愛打遊戲，最後爭吵起來，其實女生無非就是說你總是打遊戲卻沒有陪我，讓我覺得很孤單很難過，甚至會覺得女生自己沒有遊戲重要。兩個人就遊戲和陪伴這件事情討論，千萬不要討論到“愛不愛我”，“要不要遊戲，要不要我”這種話題上，這完全不是正對事情本來來說話，把矛盾上升到一個高度。

無需求地進行高價值展示

這包含兩個方面，第一是無需求，第二是高價值。這兩點都必須做到。所謂無需求是指不能讓他感受到你很想念他，很需要他，沒有他不可，就是你確實很喜歡他，都不可以表現出來。

分手後放不下前任，這個問題好像一個人是無法決定的。這個是兩個人的問題，當初的你們是因為什麼事才會走到分手的地步？這才是你們之間需要解決的問題。

挽回了，有觸及這個問題，你該如何應對？在分分合合之間不斷徘徊嗎？所以還是先想清楚怎麼解決這個問題之後再去考慮怎麼複合。

首先要看看你們分手的原因，如果是劈腿或者一些觸及底線的事情，寧願痛死，我也不建議你挽回！畢竟有些事，有一就有二，改不了的！

如果是一些無傷大雅的原因分手的，對方是很值得的人，那可以試著挽回！

首先先弄清楚你們分手的原因，跟對方溝通，對症下藥，改掉一些對方容忍不了行為；把自己變好，變優秀！你們能走到一起，就是因為有感情的，相信你變好了，那麼你們還有在一起的可能！

最後，不管是男孩子還是女孩子，都不要把對方的好與付出當成理所當然，學會感恩，學會投桃報李，體諒對方，理解對方，感情不是單方面的事情，人都是會累的！

以上就是我的一些建議，希望你夢想成真！

分手後為什麼還要挽回呢？既然分手了，肯定是有各種各樣的原因無法走下去，那麼就算和好，兩個人之間還是會有隔閡，沒有辦法和好如初，放下往事，去尋找更好的自己才是你要做的事情。