葉酸屬於一種維生素，女性備孕和懷孕期間需要補充葉酸，主要是為了預防夫妻懷孕後胎兒出現神經管缺陷等問題，所以建議女性應該多認識葉酸的使用方式，以免會因為自己一時大意而導致胎兒出現發育缺陷，其中比較常見的就是脊柱裂和無腦兒等情況發生。溫馨提示：女性懷孕前三個月寶寶的神經管就閉合了，所以需要儘早補充葉酸！

如果你有懷孕準備，一定要注意補充葉酸！生活在農村的小紅，懷孕6個多月進行了四維彩超檢查，結果發現胎兒發育存在缺陷，後來才知道是因為在備孕及懷孕期間她忽略了葉酸的重要性，就是由於對孕期知識的淡薄，才造成了全家性的災難。

醫生指出：現在在結婚登記和各個居委會街道，都在宣傳優生優育，還會發放一些葉酸類的藥物，但仍然有很多人忽視備孕方面的知識，才導致悲劇發生。

如果你懷孕了，也要注意補充葉酸！雖然說在懷孕早期孩子神經管就開始閉合了，但是孕婦仍然需要補充葉酸，這是為什麼呢？事實證明了，如果懷孕期間缺少了葉酸，就可能會引發懷孕後的一些病症，例如自然流產、胎盤發育不良等，所以大家懷孕後也不要停止補充葉酸。

葉酸吃多少才算好，越多越好嗎？

當然不是！葉酸主要存留在特定食物中或者是葉酸類的藥物（葉酸片），建議大家儘可能透過食療方式來補充身體所需要的葉酸，但需要警惕千萬要注意避免葉酸過量，否則會引發不當補充葉酸所帶來的副作用。如果一定要量化的話，女性每天補充葉酸建議不超過400毫克。如果服用葉酸片過多的話，可能會產生微量的毒性。

怎樣的症狀屬於葉酸補充過多？如果葉酸補充過量，會影響礦物質元素鋅的攝取，進而會引發寶寶發育緩慢，還會掩飾維生素缺乏的現象。女性還可從尿液中觀察到葉酸的過量，因為此時患者會有食慾不振及尿色偏黃等情況發生，所以大家平時可以多吃點綠色蔬菜，並且適當服用葉酸片，按時進行產前檢查，預防寶寶發育出現意外。

您好，懷孕前當然要補充葉酸，因為葉酸有助於預防胎兒神經管缺陷，包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷，從孕前開始補充葉酸還有助於降低胎兒其他型別畸形的風險，如唇顎裂及先天性心臟缺陷，調查顯示，中國育齡女性貧血患病率為20.6%，從備孕開始補充葉酸，還能幫助人體制造紅細胞，預防孕期貧血，另外，母體血液中的同型半胱氨酸增高可能會發生冠心病或妊娠合併症，而及時補充葉酸，可防止母體同型半胱氨酸增高，從而降低孕期冠心病即妊娠合併症的發生機率。

葉酸是否能導致胎停，因人而異，身體裡缺少葉酸和維生素。那麼身體裡不缺少葉酸的又攝取葉酸會不會導致胎停呢，這個又是因人而異的，正常來說不缺葉酸孕期少量的吃是沒有危險的，葉酸高危的話再攝取就不好說了。如果你真的害怕的話，那就去醫院抽血看看你身體裡是缺葉酸還是葉酸過量吧~

近年來有研究發現葉酸補充過多是會有副作用的，不過這些研究都是用了很高劑量的葉酸（比如每天幾千微克）。只要不是每天都吃很多的葉酸片都很難到達這個劑量。所以除非醫生要求，不然不要選擇太大劑量的葉酸片,更別把葉酸片當飯吃。

除了葉酸，維生素B12也和胎兒神經系統發育密切相關，平時不愛吃肉或者素食的準媽媽們尤其要注意自己是否缺乏維生素B12 (因為維生素B12幾乎只存在於動物性食品中)。

懷孕前補充一段時間就停了。

國外有研究，補充葉酸的同時要補充鋅，這樣才會避免葉酸的副作用。

我的觀點是，身體健康、年輕的育齡婦女，沒有相關家庭遺傳病史，最好是調整飲食結構，注意營養均衡，而不是吃營養補充劑。

我看過幾個BBC的紀錄片，胎兒的臉在發育過程中，有幾個小時的時間，會從像魚那樣的臉，兩邊慢慢合起來，形成鼻子，上顎，嘴。有很多未知因素，會導致唇顎裂。至於無腦兒、先天性神經系統發育不良等等我們傳統認為和缺乏葉酸的這些胎兒缺陷，更多的是因為基因缺陷和突變，補充葉酸並不能避免這些問題。

至於補充葉酸會導致胎停，我認為更是無稽之談。胎兒在三個月內本身就很不穩定，自然流產率其實是很高的，要不世界各地怎麼有三個月不讓說的風俗呢？而醫生推薦補充葉酸的時間，剛好是三個月，所以可能很多人聯想了。天涯那個帖子我也看過，作者也提到了，補充葉酸會阻礙鋅的吸收，而鋅對早期胎兒發育很重要。她認為是補充葉酸惹的禍。我也聽聞很多傳言，告訴孕婦不要去拿國家免費的葉酸，而是要買那種進口的很貴的複合維生素愛它維還是什麼的。我去醫院做產檢醫生直接給開的就是那個很貴的維生素，因為它是複合的，也補充鋅，所以吃了也並沒有什麼不好。

綜上所述，備孕期可以吃葉酸，孕期葉酸和鋅一起服用。

對於大部分女人來說，懷孕之前是需要補充葉酸的。關於葉酸的作用，相信每個備孕的女人都清楚，在這裡不再贅述。

每個人的身體對葉酸的代謝是不一樣的。有的人對葉酸的代謝比較快，有的人則正好相反，對葉酸的代謝比較慢。所以實際上每個人對葉酸的需求量是不一樣的。

關於吃葉酸導致胎停的情況，我也聽說過。這樣的例子不多，但是會有。建議在備孕時去醫院做一個關於葉酸代謝的檢查，瞭解一下自己身體對葉酸的代謝情況，根據檢查結果和醫囑確定是否用藥或者是用量的多少。

祝備孕順利和孕期順利。

在妊娠3個月以內，正值胎兒神經管發育關鍵期，給孕婦補充足量的葉酸，可明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂發生率大大下降。 葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。 所以吃了葉酸不會胚胎停育，不用擔心。

懷孕前一定要補充葉酸，只有懷孕前補充了葉酸，讓孕媽自身葉酸水平達到平衡狀態才能有效保證孕早期胎兒神經管發育的需求。建議備孕，孕前3個月就開始補充葉酸，一直堅持到分娩為止，每天補充0.4毫克葉酸。一般孕檢醫生會給你開葉酸補充劑，我愛人當時是給開的斯利安葉酸，一直吃到分娩。

你好。你才剛剛懷孕的時候，當然是要吃葉酸的葉酸，可以購買湯臣倍健葉酸片。備孕期間就應該吃葉酸，一般孕前三個月以及懷孕早期的三個月都應該吃葉酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。一般它可以預防出現神經管畸形，所以說必須要吃，不可缺少。