對於寶寶長痱子的預防和治療，都是透過勤洗澡和一些常用的基本方法來執行的，然而有一種痱子如果出現就不能掉以輕心了，那就是膿痱，一定要及時就醫，以免越發嚴重。

痱子治療方法如下：

1、如果痱子生在頭頸部，將頭髮剃光為好；

2、用溫水洗澡，在洗澡水中加入幾滴花露水效果會更好；

3、洗澡時不要用肥皂，以減少刺激；

4、先將身上患處的汗水和分泌油脂擦洗乾淨，再擠出數滴十滴水塗於患處，讓其自然風乾；

5、輕的痱子可用低濃度醫用酒精輕輕塗擦，25%-50%的酒精易於物理退熱，切不可誤用工業酒精。

預防痱子發生的方法

(1)室內要通風，儘量降低室溫，保持涼爽及乾燥，溼熱的空氣對痱子的消退不利，所以嬰兒的房間不但要注意通風換氣，而且嬰兒睡覺時，家長別忘了多給孩子翻翻身。

(2)孩子的衣服要清潔、柔軟、寬鬆。勤更內衣，穿著寬鬆單薄布料衣服，這樣就可以避免痱子的發生。

(3)勤洗澡，洗澡時要用溫水，禁用熱水燙洗，涼水也不好，禁用帶刺激性的鹼性肥皂，洗後要立即擦乾。

(4)塗痱子粉或爽身粉，這類粉劑多含滑石粉及氧化鋅，主要作用是吸汗，乾燥，清涼等，得了痱子以後不要塗油膏，其使用後面板浸軟，妨礙汗液蒸發。

痱子和溼疹，媽媽要分辨

一般來說，如果寶寶身上的疙瘩是慢慢出來的，而且長時間不消退，感覺比較癢，就有可能是溼疹。感染了溼疹的孩子大多面板比較粗糙，像有一層結痂。

痱子一般是孩子在比較熱的環境下起的，在涼快的環境裡會自行消退而且消失得比較快。痱子一般有發白的小尖，容易出現在孩子的額頭、後背，時輕時重。常見於寶寶的臉、頸、胸、背、面板褶縫處，在比較熱的環境下起的，在涼快的環境就會自動消退，大約需要幾天至幾周可自愈。

最長用的就是痱子粉，痱子粉起的作用就是是面板乾爽，其實平時多注意寶寶不要熱到，保持乾爽就沒事，我用過一個非常好使的管紅屁股，溼疹，痱子的叫杏璞膏。

用桃子水，網購的，日本產地，效果超棒無色透明無味的啫哩液體。寶寶每次洗澡後立即抹頸脖，手臂關節位，預防紅脖子和痱子很明顯。我成人也用，我脖子也易出汗和長痱子，抺了桃子水，面板清爽滑潤，我過敏體質也沒有過敏。超棒。

如果痱子已經大面積的長出來了需要去醫院開藥來塗，如果只有少量的痱子搽爽身粉就可以了。天熱的時候，要開空調降低室溫，穿透氣的衣服，勤洗澡。

兒童是最容易長痱子的人群，平常要注意預防，面板衛生很重要，勤洗澡、勤換衣物，毛巾、枕巾、床單等也要勤洗勤換，飲食清淡少吃高糖高脂肪的食物，不要在烈日下嬉戲，不要穿太多太緊及不透氣的衣物，合適即可，有條件可以使用空調降溫。

如果已經長出許多熱痱，可以用一些清熱解毒的中草藥如金銀花、蒲公英、野菊花、馬齒莧煮水給寶寶洗澡。幼兒面板嬌嫩，抵抗力弱，中草藥中可能會含有農藥殘留、雜質等，建議開始先放少量的水煮開，然後將水倒掉不用，就如同我們平常泡茶一樣，第一遍是洗茶水都是倒掉不喝的。第二次再加入適量的水煮開，放溫或兌水給寶寶洗澡，一般2-3次後即可治癒。

還可以用黃瓜（絲瓜、苦瓜也可）切片像我們平常黃瓜片敷斂那樣，貼在患處，如果痱子較多也可以用黃瓜汁、絲瓜汁或苦瓜汁塗抹，2-3次可痊癒。