與頭部活動有關的頭暈可見於：1.梅尼埃病；2.良性發作性位置性眩暈；3.迷路炎症；4.前庭神經元炎；5.頸性眩暈；6. 體位性低血壓等

導致頭暈的原因有很多，頭暈並不屬於特異性症狀，單純的從症狀上來看，無法給予準確的判斷，建議就醫檢查，確定由什麼導致的，避免耽誤病情，或因頭暈出現摔倒等意外。

從題主的描述來看，耳石症或者耳源性眩暈的可能性大一些，因為耳石症的表現常見於頭部轉動時會出現眩暈的症狀，而保持不動時，症狀減輕或緩解。

至於眩暈症的可能性也有，不過眩暈症在發病時不論頭部是否晃動，都會出現天旋地轉的感覺，但症狀會在閉眼時稍微減輕一些。

1、短暫性低血糖，晨起血糖偏低，可能出現頭暈的情況，通常也會伴有心慌、無力感。

2、高血壓或低血壓，血壓過高或過低也可能導致頭暈問題。

3、高血脂、血粘度高（血稠）、動脈粥樣硬化等，導致血液流動緩慢，進而造成腦供血不足誘發頭暈、乏力。4、貧血。

5、前庭神經炎等神經系統疾病，我家婆婆就是前庭神經炎，發病時天旋地轉了好幾天，這種情況需要及時治療，以免留下後遺症。

此外如休息不好、頸椎或腰椎病、感冒、藥物中毒等等都可能出現頭暈現象。

總之，能夠導致頭暈的原因有很多，可以結合自身其他狀況判斷分析，如果每天晨起都會頭暈，且持續時間較長，那麼還是要到醫院查一查具體原因，不要放任自流。