挽回對方之前冷靜想一想有沒有自己做的不對的地方:如果自己是公主的性子，就算對方在怎麼寵你愛你，他也有受不了的一天，反之男人也是。

最忌諱的就是酒後亂語，你感覺是把心裡話說給對方了，殊不知給對方造成了心裡壓力和反感。一次兩次 好 遷就你，這種事絕不會超過三次。

如果真的意識到錯誤那就改正。

金城所致金石為開。誠意是基礎，如果回頭找前任你還是一副玩世不恭的態度，那沒有人還會上第二次當，再受一次傷。女人的直覺是相當敏銳的，如果你是真的有誠意，從你的語言和行為表現上都會透露出來。不斷追求，鬆弛有度。對前任的追求，一方面要利用曾有的感情基礎作為優勢，在追求過程中不斷去喚醒前任的記憶，另一方面要掌握好火候，不要把前任逼得太緊，否則招致厭惡。

要有堅強的信念。重新再來，如果沒有足夠的信心可以給與對方幸福，奉勸各位還是不要再糾纏前任了。女生最終想要的就是一份幸福，如果你可以有信心可以給她幸福，經過深思熟慮，以負責任的態度重獲芳心。

發動身邊朋友，給予支援。你們倆曾經在一起，肯定有很多共同的朋友了，那麼可以利用朋友好好滴勸說前任，也可以作為中間人把雙方顧慮的問題交換一下。倘若前任是搖擺不定的狀態，那麼身邊朋友對你們再續前緣表示支援的話會給她很大的信心。

分手後對於那些性格內向的人來說。

因為它不需要你四處打聽，也不需要去發訊息問候。

就可以知道他最近的生活狀態。

大多數情侶分手以後，輕易是不會見面的。

當然以上的前提是沒有被拉黑，而是安靜的躺在彼此的列表裡。

所以想要挽回。

許多人分手後，情緒都十分低落。

無論是生活還是工作都提不起精神來。

一直處於負面情緒爆棚的狀態。

尤其是在深夜的時候。

例如：

“失去了你，我的世界一片黑暗”。

“如果可以重來，我依然會愛你”等。

偶爾還會發一些情感類的心靈雞湯。

其實這些都是錯誤的做法。

這些不光對你們挽回起不到正面作用。

更重要的是你強烈的需求感赤裸裸的暴露在前任的面前。

所以，請停止做這些費力不討好的事。

一段感情是不會無緣無故結束的。

其中必定會有很多理由。

或許是因為他對你徹底失望。

或許是因為他已經厭倦了這段感情。

但愛是雙方共同經營的結果，不愛了也是。

想想你自己是否也存在一定的問題呢？

是不是ta和你在一起看不到未來？

是不是你忙到無法顧及ta？

這些都會讓對方產生很大的壓力.

最後。

也許你的一句話，一個眼神。

或者一個動作就是壓死駱駝的最後一根稻草。

所以，你要做的是要去改變。

那麼該如何改變呢？

Ta覺得你很浮躁，工作不踏實。

那你就發一些看書或者工作時的照片，以示自己的努力上進。

Ta覺得你不賢惠，不會持家。

那你就發一些做飯，打掃家務的照片。

讓ta覺得你現在有責任心，懂得照顧他人的感受了。

如果ta覺得和你性格不合。

你不妨去感受一下ta的世界是什麼樣的。

學會融入和接受不同的世界。

試著去讀懂對方。

這些不僅僅是為了ta，更是為了提升自己。

以上的做法雖然只是表現功夫。

他卻看到了你的成長，可能就會嘗試和你接觸。

可你千萬不要高興的過頭，這樣可能就前功盡棄了。

就是從前與ta有關的那些動態，千萬不要因為分手時的衝動。

要懂得給感情留有餘地。

這樣也是給ta一個複合的機會。

像你們原來去過的地方，可以故地重遊的時候拍一些照片發一些感想。

但這並不是讓你表達思念之情。

當時肯定有你做的不好的地方，那把改變的一面拿出來。

讓他覺得你已經勇敢的去接納了並改變了。

偶爾用隱形詞說事，若有若無，他容易接受。

在情感的交叉線路，有覆水難收。

也會有有心人饒了大半個地球最終還是在一起。

有的時候挽回不成功只是因為方法不對。

當真正把自己變優秀了。

你也會信心十足，他會回到你的身邊。

怎麼挽回分手的戀人？分手的原因有很多，但是現在分手的時候很多人都會說一句“我們不合適，我們分手吧”又或者“家長不同意”等等都是比較含糊的或者讓人覺得很懵的理由，而往往這些都不是真實分手的真正原因，其實許多戀人分手，都是一些很小的矛盾積累而成的。很多戀人在分手後都非常的後悔，這時候他們就想著如何挽回對方，今天小編就給大家說說怎麼挽回分手的戀人，看看你的方法是否正確？這6點你都做到了嗎？

1，一定要冷靜

首先你一定要冷靜，分手後要成功挽回對方的話，最重要的就是分手後這段時間，也就是冷靜期，不要一再地糾纏她，也不要發簡訊、打電話。就當作是自己的療傷期好了。不要再一味地去關心她，照顧她，噓寒問暖地。你要記住，如果她習慣你了，她總會在失去的時候控制不住地去懷念，儘管心裡念著他人，但還是會有所念想。等她主動聯絡你了，你不要拒絕，但也不要心急，適當地聊聊。要懂得欲擒故縱。

2，查詢分手的原因

找到原因最關鍵。只有找到原因，才能對症下藥。在自己冷靜後，一定要想想你們感情是因為什麼問題而鬧到今天要分手的一步的;你們的感情跟雙方的家庭是否有關係;彼此的性格;現實條件。還要考慮你們的感情是否還可以恢復，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態。這個是你要想清楚的，不要今天和好了，過兩天又要鬧分手。

3，向前女友承認錯誤

承認你做錯了，即使你並不認為你是錯的。前女友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先為你的錯誤道個歉吧。前女友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了!必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉上述行為。惹怒女人的男人，道歉是應該的。可是，這個道歉也要講究方法，不是全部的道歉都是在鬧分手時管用的。首先，你要明白自己錯在哪裡。若連自己錯在哪裡都不知道，就只是一味地向對方道歉，這種舉動只會讓對方覺得你根本是在敷衍她，覺得她無事生非而已。

4，近因效應的處理方法

透過消除負面預判，兩個人的聯絡恢復正常。如果二次吸引成功，他明顯表示出對你的興趣，並且有意願約你出來，此時就可以籌劃複合約會，藉此機會利用近因效應，用新的美好回憶，抵消那些不快的回憶。所以複合約會中，你不能提起過去那些不快的事情，最好也不主動提起感情，主要營造一個輕鬆愉快的環境，讓兩個人的感情自然升溫。　

5，自我改造

感情出現問題證明你自身存在問題，改正缺點， 外在改變形象很重要，換一種風格去打扮自己。思想性格上也要進行改造，如果是內向悲觀的就要改變，變成樂觀外向的，改造時要從外到裡徹頭徹尾的改變，把自己改造成一個自信，有能力的人。

6，回憶甜蜜時光

既然你們能成為戀人，說明你們之前是有很多美好回憶的。每個女人都是一個戀舊的人，只要她還能和你交談，那麼你就還有希望。你可以把你們以前經歷的一些事情慢慢的再和她回憶一遍，引起她對以前的懷念。

不同的人有不同的性格，每一段感情所處的情況也並不相同，所以除了一些大的框架是不變的以外，每個人的挽回方法都不會是相同的。愛情的挽回需要的是真誠、真心、真摯!不是說你越努力就能越得回報和成功，倘若努力的方向錯了，你再堅持下去只會令情況更為糟糕，所以挽回需要用心外，還得巧用方法。

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

想知道你們是怎麼分手的，是為什麼原因導致分手的，又是誰提出的分手？如果是你想想自己在說出分手的時候，對方是什麼樣的反應，對方的態度是什麼樣的，對方說出了什麼樣的話，如果對方是沒有說話就離開了，說明對方不想分手，只是感覺突然，一時間接受不了；如果對方說不同意，那說明還有戲，不用鬱悶了，對方同意了，同意時的態度如何是平靜的，還是急躁的。

或者找朋友做中間人，做說客了，去挽留以下她，如果對方有轉換的餘地，那麼你便可以在合適的時間合適的地點，出現在她面前，挽留她不要走！

但如果對方沒有一點點意思，那說明對方已經心寒了，也想放棄這段感情了，那麼就不要強求對方，感情的事情畢竟是勉強不來的。

自己也努力地去道歉了，挽留了，還是沒有結果，說明兩個人的感情已經走到了盡頭，就不要去強留了，好聚好散也是互相尊重，不再有傷害，畢竟已經是過去的事情，說明她已經走出來了。那麼你就必須走出來了。收拾心情，繼續去尋找一個對的人。

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

你們的愛情始終不會有結果，因為漫長的異地戀也會讓你嗎崩潰的，簡單的說還不是異地戀，而是異國戀。那麼你覺得你有挽回的必要嗎？顯而易見沒有的。你對他的感情只是失戀後的放不下，更簡單的說，在同一個城市，同一個國家，你們還能是不是的知道對方的情況，給自己內心一個安慰，但是一旦出國了你就徹底失去了，你跟她從次就真的再無瓜葛，說點殘酷的，等到多年以後回國，手裡牽個胖娃娃。

但是想挽回你就必須付出代價，並且是很大的代價那就是追出國，如果你真的愛那麼，你的真心她能看得到。那樣你能挽回的機率也就大了。但是，事實是什麼，你到底夠不夠愛她 在者這個女人值不值得你去愛，值不值得你去做那麼多。還有一個月，你在家裡好好的冷靜的想一想，不可衝動，衝動下做的決定並不可靠。甚至會後悔。