人在年輕時熬夜、胡吃海喝都沒事，因為年輕就是資本，身體的代償能力、修復能力很強，氣血執行又充足，沒有什麼自覺症狀，可是隨著年齡的增長，壞習慣持續存在的話，那麼量的積累最終會引起質變。我是從四十歲後身體的問題逐漸出來了:頸椎病頻繁發作，腰椎間盤突出，心臟問題也出來了，全都緣於長年夜班、不規律作息、偏食辛辣等等日積月累的結果！也是因為這些問題，不想吃西藥，開始從西醫學習中醫技能！身體發出的資訊我們要學習去傾聽，找到根本方為解決之道！

出現這種情況，應該是身體和精力透支造成的。或者覺得25歲前，身強體壯。不注意規避寒熱溼風邪而留下致病的隱患。常說，年輕時人找病，到老時病找人。如過會寒涼傷脾胃。過量飲酒易傷肝腎。長處寒溼之處，易得風溼骨痛等。各種疾病的形成，都與年輕時不加節制而造成。35歲後，家庭生活，事業各方面壓力增大。以致誘發各種疾病。才會吃藥多，以維持健康體徵。

我是中華非藥物系統免疫療法創始人，你這個問題很好，而且有一定的典型性和教材性，因為你剛好證明一件事情，病從口入。

25歲之前沒去過醫院，說明你的身體先天是不錯的，那麼25到35歲一定發生了什麼改變，也可能22歲左右就開始改變了，讓我猜猜看——

1、22歲之前要麼在家吃飯，要麼在學校吃飯，生活相對還是有規律的，也沒有什麼不良嗜好吧。

2、22到25歲應該是獨立出來工作了，然後生活開始沒規律，或開始喜歡吃零食，或開始喜歡抽菸、喝酒、嚼檳榔了。

3、你可能經常叫外賣或是吃快餐吧，估計你30歲之前沒結婚。

4、是不是經常熬夜，還有工作壓力也大吧。

5、你的脾氣是不是慢慢變壞了，感情或是工作有不順心的事情？

當然，我猜的不一定完全正確，但我知道你的身體出現了一些問題，因為不知道具體的狀況，我也不好細說，但是，你現在35歲還很年輕，藥不離口是一個大問題，如果繼續吃藥，估計45歲身體就吃不消了，你需要改變這一切，你需要重新啟用你的身體，你需要慢慢去掉藥物，改由自己來控制自己的身體，其實這一切，並不難！

看看我之前的問題回帖，可能會對你有些啟發。