回覆列表
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1 # 楚宜軍
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2 # 瑞臣愛健身
不管你是做什麼瘦下來的：只要是保持良好的生活飲食習慣就能保持身材的正常體態，如果你還是胡吃嗨塞的話照樣還會給你帶來不良後果。這就叫種什麼因結什麼果。
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3 # 綠岑山人
如果是因為站樁變瘦的，如果不站樁，還保持以前的生活習慣，那麼體型很可能恢復到原來的狀態。
如果，站樁變瘦了。雖然不站樁，但是有良好的生活習慣，並堅持運動，那麼那麼體型會恢復到正常人的狀態。
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4 # 浩軒營養師
站樁變瘦後會不會反彈？我印象中沒有反彈的，一套正宗的功法站樁到一定境界，自己的內氣會自動執行排病氣，同時根據身體需要增加或減少食慾！
我就是這樣，前年突然間想要吃肉了，天天一頓大肉面。結果到了去年年初，體重180斤，腰圍這方面我愛人都沒法圍抱過來。到今年三月以來，腰圍一天天小了，體重掉了30斤。也沒過多鍛鍊，只是打坐和日常的內氣內在執行，時間久了自然就把體重和腰圍掉下來！
當然，後面不站樁了，內氣會慢慢消耗殆盡，身體還是會反彈了！
希望有幫助
謝謝邀請，站樁如果瘦了，不站樁是可以恢復原來的體形，站樁和其他運動是一樣的，都要堅持鍛鍊才能有效果，如半途而廢，就會前功盡棄，達不到健身的效果，站樁雖然沒有動，但從站樁的姿勢要求，就能體會到，外形是伸筋拔骨，內是活動五臟六腑，增加內氣，外是強骨健體。