三伏貼屬中醫內病外治範疇，對過敏性鼻炎，哮喘，女性手腳冰涼有著非常確切的治療作用。筆者2011年春天哮喘，當年用三伏貼，當年見效，連續三年，徹底治癒！

這是我在中國知網（中國知識資源總庫CNKI)以“三伏貼”為主題詞檢索到的文獻，成千上百條文獻佐證了三伏貼是有效的，臨床應用廣泛。

最早可追溯到晉朝，興於清康熙年間，當時有位醫學名家張璐，在治療寒性哮喘時，將白芥子、延胡索、甘遂、細辛4味中藥研粉，加少許麝香，用生薑汁調勻塗在肺俞、膏肓、百勞等穴位上，效果甚好。隨著該方法的推廣流行，此處方更是被後世視為治療哮喘經典貼敷方，經過後世醫家不斷改良，處方隨證變化，製作工藝不斷提升，逐漸形成今天見到的各類三伏貼，主要用於治療冬天發作或者遇寒加重的各類病證。

三伏貼是整合針灸療法、中藥外治法和時辰節律用藥三大中醫藥特色治療方法的典型代表。具體來說，面板是人體最大的器官，透過將中藥貼敷在穴位，首先是中藥有效成分可以透過透皮吸收進入體內而發揮作用。其次是貼敷時間上，藉助三伏天最盛的陽氣，達到“寒則熱之”目的。最後是中藥貼敷在穴位上，產生刺激，藉助經絡的引導變化，恢復氣血津液升降出入，使體內各臟腑達到陰平陽秘的狀態。

冬病夏治是中醫治未病的一個具體體現，不是說夏天把還未發生的冬天的病治了，而是利用夏天這個特殊時間，改善我們身體的內部環境，扶正祛邪，讓導致我們冬天生病的因素減少，這樣冬天容易犯的病就不復發或者減少復發。

我們冬天容易犯的病都是寒邪導致的，比如咳嗽、哮喘、腹瀉、肩周炎、關節炎、手腳冰涼、畏寒喜暖、怕風怕冷，神倦易困等。夏天這些病為什麼不找上門來呢？因為這個時候天地間陽氣最為旺盛，我們體表的正氣也很足，寒邪根本侵犯不到我們，寒邪這個時候來就好比雞蛋碰石頭自不量力。寒邪此時正在休養生息、養精蓄銳呢，等待冬天的來臨，在天地陽氣最弱的時候隨時攻擊我們。夏天是一年四季當中陽氣最旺盛的季節，三伏天又是夏天陽氣最旺盛的時段，屬於陽中之陽，所以我們要抓住千載難逢的機會，趁寒邪最虛弱最孤立無援的時候，徹底把它趕出我們的身體。

1.呼吸道疾病

慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、咽炎、反覆感冒。這類呼吸道疾病有兩個特點：1.反覆發作；2.冬重夏輕。

2.痺症

頸肩腰腿痛屬於中醫“痺症”範疇，中醫理論認為“痺症”是風寒溼邪痺阻經絡，不通則痛。頸肩腰腿痛起病緩慢，遷延難愈，遇勞累、陰雨天加重。

貼敷時間以患者自我感覺可以耐受為度，一般貼2~6小時，最長不超過24小時。最重要的是，三伏貼一般需要連續治療3~5年，可改善體質緩解病症。