媽咪和剛出生的寶貝一回到家中，全新的生活就開始了。首先要解決的，就是寶貝的“吃飯問題”。母乳是餵養寶貝的最佳食品，可是如何讓寶貝順利吸吮，新手媽咪還是需要學習的喲！

1坐姿哺乳

寶貝的體位：寶貝的頭與身體要呈一條直線，臉要對著媽咪的乳房。

媽咪的抱姿：媽咪抱著寶貝貼近自己，用一隻手臂託著寶貝的頭、肩及臀部，讓他的鼻子對著乳房。

提醒媽咪！

媽咪坐的椅子高度要合適，而且椅子不宜太軟，椅背不宜後傾，否則使寶貝含吮不易定位。

餵哺時媽咪應緊靠椅背，使背部和雙肩處於放鬆狀態；還可在腳下加個腳凳，讓身體更舒適，這樣有助於乳汁排出順暢。

幫助寶貝含接：媽咪用另一隻手託著乳房，把手指靠在乳房下的胸壁上，並以食指支撐著乳房的基底部，而大拇指輕壓乳房的上部。這種託著乳房的姿勢可改善乳房的形態，使寶貝吃奶時容易很好地含接。

提醒媽咪！

防止寶貝的鼻部受壓。寶貝的頸部要保持略微伸展，以免鼻孔被乳房遮蓋，影響呼吸，但也要防止頸部過度伸展而造成吞嚥困難。

媽咪要注意手的姿勢。媽咪用手托起整個乳房餵哺時，要避免“剪刀式”夾託乳房（除非在奶流過急，寶貝有嗆奶時），因為那樣會阻礙寶貝將大部分乳暈含入口內，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁，造成吸吮困難。

2臥姿哺乳

寶貝的體位：媽咪用一隻手臂託著寶貝的頭、肩及臀部，使寶貝面向著媽咪的乳房，略呈側臥位。

媽咪的體位：適宜採取側臥位，可在頭下及胸下各墊一個枕頭，使身體放鬆。

幫助寶貝含接：寶貝含接的要領與坐姿哺乳相同。

提醒媽咪！

寶貝正確的含接姿勢，應該是小嘴含住媽咪的乳頭和大部分乳暈，上下嘴唇向外捲起。

如果寶貝的嘴唇沒有向外捲起，媽咪要將手指滑到寶貝的牙齦處，讓寶貝停止吸吮，重新含接。

哺乳Tops

媽咪用乳頭觸碰寶貝的嘴唇，新生寶貝都有覓食反射，他會張大嘴巴尋找媽咪的乳頭，此時媽咪可迅速幫助他含住乳頭。

如何判斷寶貝是否吃飽了?

看寶貝體重是否按月增加，並且達到了相應階段的正常值。

看寶貝吃完奶後情緒好不好，是否能安靜地睡兩三個小時或玩耍一會兒。

看寶貝的大小便次數是否正常，一般來說每天小便6-8次，大便3-4次。

看寶貝的大便是否呈正常的黃色軟膏狀。

看寶貝的吃奶時間是否在15-20分鐘，時間過長就說明媽咪的奶水不足。

如果符合以上5點，那麼你的寶貝應該是吃飽了。

媽咪判斷Tips

寶貝沒有吃飽可能出現大便變稀、發綠、次數增加；吃完奶後情緒仍不好，很快又因飢餓而啼哭；體重不增或增長緩慢。

媽咪哺乳5注意

1要保持愉快的心情。媽咪心情好，就能很好地進食和休息，這些都有益於乳汁排出。

2不要用香皂清潔乳房。用香皂擦洗乳房，不僅對乳房保健無益處，相反還會因乳房區域性防禦能力下降，使乳頭容易乾裂而招致細菌感染，進而影響哺乳。最好還是用溫開水清洗，儘量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。

3防止乳頭皸裂。媽咪餵哺時，一定要把大部分乳暈塞到寶貝口中，不正確的含接容易導致媽咪乳頭皸裂；每次哺乳之後，媽咪用幾滴乳汁擦一擦乳頭，並自然晾乾，可以防止乳頭過於乾燥而皸裂。

4讓寶貝吃空一側乳房再吃另一側。充分排空乳房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以讓媽咪產生更多的乳汁。因此，要讓寶貝吃空一側乳房後再吃另一側。

5盛裝母乳的器皿要消毒。特別是儲存母乳的容器，若不小心滋生了細菌，就可能導致寶貝發生腸道感染。所以，儲存母乳的容器事先一定要徹底進行煮沸消毒。

哺乳的姿勢會影響到寶寶吃奶的，而習慣了喜歡了某些姿勢的餵奶，寶寶對於其它的姿勢就會進行排斥。

餵奶的過程，就相當於孩子在熟悉的環境、習慣的動作、用慣的餐具進行覓食。

一個大人，在家裡吃東西的時候，是不是飯桌的擺放，碗筷的擺放、大小、款式等等，都是自己熟悉且喜歡的？

如果到了外面，食物和用餐環境、餐具不習慣的話，是不是也會影響到吃飯的數量和質量？

寶寶喝奶，也是一樣的道理。

如果平常都抱著餵奶，某天，卻突然睡著餵奶，寶寶對於乳頭的尋找，是不是陷入了不熟悉中？而姿勢的不同，寶寶的頭部、身體，也需要相對應的進行改變，才能夠很方便的吃到奶。適應新姿勢，讓自己能舒服的吃奶的話，是不是也要有一個過程？

所以，哺乳姿勢是會影響寶寶吃奶的。應該選擇一個寶寶覺得最舒服、最安心的姿勢進行餵奶，這樣，寶寶才會吃得飽吃得多。

會影響，恰當的哺乳姿勢，能讓寶寶吃得更好，媽媽更省力，事半功倍。姿勢不對，寶寶吮吸不到或者吮吸不出來，無法很好的完成泌乳反射，乳汁就會變得越來越少。

哺乳方式有很多種，比如搖籃式、斜倚式、搖籃式、橄欖球抱姿等。

圈圈家寶寶剛出生的時候，用了傳統的搖籃式，順利母乳了，護士和媽媽都建議我用側躺式，還幫我側躺嘗試讓寶寶銜乳，可惜都沒有成功。

回家後，趁寶寶不太餓的時候，多試了幾次，成功學會了側躺式，寶寶體重增長得很快，偶爾再用搖籃式，沒幾分鐘手臂就很酸、脖子僵僵的。

晚間側躺喂夜奶的時候，開一個光線柔和的床頭燈，叫醒老公或媽媽陪在一邊，防止有些時候喂夜奶，媽媽犯困不小心睡著了。

月齡小於3個月的寶寶，身體發育不成熟，頭部和頸部力量很弱，被乳房或者毛巾捂住了，是不具備驚醒媽媽的能力的，就會造成寶寶窒息的悲劇。

哺乳是媽媽和寶寶共同配合去完成的，媽媽最好在寶寶不太餓的時候，多嘗試不同動作，喝奶是深、慢而有節奏的吸吮，時不時暫停一會兒，還能聽到寶寶吞嚥時發生的“咕、咕”聲。

找到最適合自己和寶寶的餵養姿勢，不管用哪種姿勢，務必牢記“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。

正確的哺乳姿勢是寶寶和寶媽都感覺舒服的姿勢，如果哺乳姿勢不正確，對寶Bora說“吃飯很難受”，還可能引起中耳炎、口腔疾病等。對於寶媽來說，不正確的哺乳姿勢，寶媽很快就會感覺腰痠背痛，不利於母乳餵養的堅持。

哺乳中4個注意要點

1、寶寶的頭和身體呈一直線，假如寶寶的頭是扭曲的或歪的，就不能輕鬆地吸吮和吞嚥。

2、寶寶的臉貼近乳房，鼻子對著乳頭，這樣寶媽很容易將乳頭放在寶寶的嘴裡。

3、寶寶的整個身體應全部面對著寶媽的身體，只需稍微離開一點以使寶寶剛好能看見寶媽的臉。

4、寶寶頭和頸必須得到支撐，對小寶寶很重要，也是為了確保小寶寶的安全。

常用哺乳姿勢

1、坐式

大部分寶媽喜歡的哺乳方式；

哺乳時寶媽坐的椅子高度要合適，最好用一個墊子或枕頭放在寶媽背後。如果椅子太高，放一個小凳子在寶媽腳下，注意不要讓寶媽的膝蓋抬得過高，這樣會使得寶寶的鼻頭不能對著寶媽的乳頭。如果寶媽坐在床上，也需墊枕頭在她背後緩解疲勞。寶寶和寶媽的身體貼近，面向乳房，寶媽面對面注視著寶寶。（如上圖）

2、環抱式

雙胞胎、含接有困難的寶寶或乳腺管阻塞的寶媽，可以採用這種體位，可能會有意想不到的效果哦；

寶媽將寶寶放在胳膊下，用枕頭托住小寶寶的身體，寶寶的頭枕在寶媽的手上。

3、交叉式

非常小的寶寶、病兒或傷殘兒，寶媽較喜歡這種體位；

寶媽用乳房對側的胳膊抱住寶寶，用前臂托住寶寶的身體，寶寶的頭枕在寶媽的手上，寶媽的手在寶寶的耳朵或更低一點的水平托住寶寶的頭部，用枕頭幫助託著寶寶的身體，可用乳房同側的手托起乳房去喂寶寶，而不是將寶寶的腦部推向乳房。（如上圖）

4、臥位式

剖宮產術後、正常分娩後初期，寶媽較喜歡臥位餵奶；

寶媽採用舒適放鬆的體位躺著，寶媽要側臥位，頭枕在枕頭的邊緣，寶寶的頭不要枕在寶媽的手臂上，寶媽的手臂要放在上方枕頭旁，（如上圖）小寶寶也要臥位，寶媽不要用手按住寶寶的頭部，讓寶寶的頭部能自由活動，避免乳房堵住寶寶的鼻部，引起呼吸不暢。

我覺得正確的哺乳姿勢應該是，坐著喂，但是一般情況下，只要孩子能對著媽媽的乳頭吸允那就可以。

哺乳姿勢有很多種，要看你是怎麼樣喂寶寶了，有的坐著喂，有的躺著喂，還有的站起來喂（我見過很多個）。

這個說實在的就是要看媽媽怎麼喂，習慣用哪種方式喂，各有各的習慣，方式吧。

母乳餵養的方式，應該大多數女性都會坐著喂，這樣的姿勢最容易讓孩子好好吃母乳，不會壓著他。

哺乳姿勢有時候孩子大了，也取決於孩子喜歡怎樣吃，我就一直是坐著喂，晚上睡覺我會躺著喂，但是孩子七八個月開始，他吃母乳就不安分了，老爬著吃，也有時候邊玩邊吃。

寶寶大了一點了以後，他肚子餓了，他就自己叫著吃，怎麼喂都是他的問題了，我家寶寶就喜歡爬著吃，還站著吃，反正各種各樣的吃法他都有。