準備好所需的材料，花生和紅豆。分別洗乾淨後用水浸泡四個小時（前一晚泡好第二天早上用的，天氣熱放冰箱裡）將泡好的紅豆和花生再清洗一下，倒入破壁機攪拌杯裡。紅棗洗乾淨去核。

1.如果條件允許建議提前一天就泡紅豆（一把）花生（15顆）、黃豆（兩把）。水末過豆子一個手指。

2.放入豆漿機，這個分量兌750ml是比較濃的。如果喜歡喝清的可以加到1000ml。我自己買的是一體機破壁機帶煮的功能非常方便。差不多20分鐘就可以直接喝。

如果不帶煮的，就麻煩一些，豆子打完後需要過濾，建議在爐子上在煮一下，因為生的豆漿喝了會中毒。

我分享一下我們家的破壁機。（有三個功能杯，一個玻璃的可加熱、一個塑膠的打果汁、一個不鏽鋼打肉的）除了運作的時候聲音有點大，其餘我很滿意。

食材：紅豆一把花生一把

方法/步驟分步閱讀

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我們先量取一杯紅豆，紅豆大約50g；

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再量取一杯花生，花生大約50g；

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將紅豆和花生都洗淨；

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然後將紅豆和花生倒入豆漿機，加入2000ml水；

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大約20分鐘後，我們將豆漿機開啟，加入適量的糖，攪拌均勻，就可以喝了。紫色的飲料，很贊哦！

1:準備材料：紅豆50克，花生50克，紅棗4克，冰糖30克，清水1000毫升。2.紅豆和花生米提前泡好，至少泡4個小時。3.把所有材料放進去豆漿機選擇好功能。就可以得到一杯超級美味的養生豆漿啦。