沒有問題。手機對人體的輻射基本可以忽略了，就是不要玩太晚，孕婦要保證規律的作息時間，不然以後寶寶作息也跟著你來呢。還有睡覺的時候不要把手機放在床頭枕下，放的遠一點也好。反正我懷老大的時候還老老實實不耍手機，到了老二就百無禁忌了，事實證明，啥事沒有，所以不要草木皆兵。合理正常使用沒問題的。

　婦女懷孕的頭3個月，稱為妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是最容易受內外環境影響的時期。因此，為了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期應遠離、少使用手機。

　　科研人士進行的~項測試顯示，手機在接通時，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此當手機在接通階段，用者應避免將其貼近耳朵，這樣能減少80%~90%的輻射量。

　　孕婦更不應將手機掛在胸前，以減低輻射對體內胎兒的影響。手機的輻射對人體有一定的危害，這種輻射是在一定的距離範圍內才會危害人體的。這就是說手機距離人體越遠，危害就越小。

　　建議孕婦手邊如果有座機，最好不要使用手機。尤其要避免把手機放在肚皮上，比如好心地讓腹中的胎兒聽出差在外的爸爸的聲音，或聽遠方外婆打來的電話。

　　孕婦如果常時間玩手機，依賴手機裡的遊戲或者是應用APP的話，那麼孕婦的活動量就會相應減少。當然，孕婦如果想健康，想讓胎兒健康的話，就得多運動，不能一直坐在那裡不動，否則這樣，會引起身體不適，以及胎兒出現問題。

懷孕早期避免使用

　　準媽媽懷孕的頭3個月，稱為妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是最容易受內外環境影響的時期。因此，為了避免胎兒畸形，準媽媽在妊娠早期應遠離、少使用手機。

　　世界各地的專家表明非電離輻射不太可能傷害到正在發育中的胎兒，因為它處於電磁頻譜的低端。因此孕婦可以用手機。研究還表明，短期內使用手機不會危害健康。孕婦可以用手機，但是最好小心一些。

長時間用手機對胎兒有影響

　　手機屬於輻射源，長時間使用，可能會影響胎兒在母體內發育，偶爾使用不會有什麼影響，使用時儘量遠離胎兒。另外還有象電視，電腦，影印機等，輻射都很強，嚴重的導致胎兒畸形先天發育不全。因此孕婦不宜經常使用手機。此外，手機還能引起內分泌的紊亂，影響泌乳，因此乳母也應儘量避免使用手機。

減少輻射的使用方法

　　儘量少用手機，在不得已的時候最好用發簡訊或用固話替代;在有事外出的時候，在需要的時候再開啟訊號，訊號關閉的時候基本沒有輻射。不要把手機放在口袋裡面，尤其不要貼著肚子和頭部，可以放在包包裡面。手機在接通的時候，產生的輻射很大，用者應避免將其貼近耳朵，這樣將減少80%--90%的輻射量。，因此不要在手機接通階段放在耳旁，最好使用耳機接聽電話。通話時間要簡短;訊號不好時儘量不要用手機，找一個訊號更好的地方打電話，比如戶外或離窗戶近的地方。

孕婦用手機注意事項

為手機置辦防輻射配置。現在的手機防輻射裝置是花樣百出，如防護帽，它是由幾微米粗細的不鏽鋼纖維與化學纖維混紡成的導電布製成的，對電磁波可以起遮蔽作用;防磁貼，歐美和日本近幾年推出的特殊貼片，能改變天線附近的電磁場分佈，減少對人體頭部的照射劑量;還有使用L型天線，輻射方向圖基本不變，但打電話時，卻近似天線輻射的“盲區”——對著頭部;再有就是用分離耳機和分離話筒方式避免手機天線靠近頭部。前面三種的防護原理以及效果仍被質疑，所以，給手機配一個耳機倒是不錯。

俗話說“出門必備三大寶——手機、證件、銀行卡”。手機不離身已經是我們一種生活常態，它已經成為人們生活中必不可少的一部分，手機的使用人群也是十分廣泛。當出現了“孕婦”和“手機”這兩個關鍵詞同時出現的時候，你的第一反應是什麼？防輻射嗎？孕婦究竟能不能用手機？孕期玩手機真的會對胎兒有影響嗎?今年9月在BMC公共衛生雜誌發表的一篇文章讓廣大孕婦安定不少，研究表明懷孕期間使用手機並不會對兒童的神經發育造成危害。這項納入了4萬多對母嬰的研究表明，孕期用手機的媽媽生出的寶寶不僅沒有表現出發育障礙，這些寶寶在3歲時的語言和運動能力還比沒有用手機的孕婦的寶寶們要好。如難以使用複雜句式的風險降低27%，語法不全的機率降低14%，交流遲緩的風險降低31%等。對於這一研究發現，我們的建議是理性分析。並不能說明孕期使用手機越多，孩子的語言、交流能力就越好。保持健康的生活方式，適當運動，才是對孕婦和胎兒最有利的。

手機、電腦、微波爐等如常家電屬於安全的“非電離輻射”，不會破壞細胞，也不影響DNA。至少，目前並沒有充分的證據說明非電離輻射會對人體健康造成危害。寶寶成長髮育、性格脾性本來就受很多因素影響，而孕期流產，很大可能是身體某方面出現了問題，應該及早查明，而不是糾錯於一個小小的手機。

那能不能長期玩手機？孕婦短時間內使用手機是安全的。但準媽媽最好還是小心一點，因為手機始終都是一種輻射源。而手機發出的輻射與我們生活中經常接觸的電視、計算機、微波爐等電器一樣，是一種低水平“非電離”輻射。這種“非電離”輻射比X光、CT掃描、放射治療儀等發出的“電離”輻射危害要小得多。後者已經確定是對胎兒有害的。準媽媽如何安全使用手機呢?使用手機時應該避免長時間使用，每次使用手機通話不應該超過1個小時。睡覺時不要把手機放在枕頭邊。手機關機了，手機本身還是會釋放出微量的輻射，所以睡覺時還是讓手機離自己遠一點比較妥當。

手機作為一種重要的通訊工具，人們往往離不開手機，所以很難避免手機的輻射，但我們可以減少手機輻射帶來的危害。對於孕婦來說，要減少手機輻射帶給胎兒的傷害，可以多吃一些富含維生素、蛋白質以及抗氧化劑的食物，如：西紅柿、胡蘿蔔、捲心菜、海帶、瘦肉等。

孕婦們儘可能養成良好的使用手機的習慣，必要時再使用手機，不用的時候不要將手機隨身攜帶，經常清潔手機。

孕婦可以用手機，但可以儘量少用。

懷孕後，又會擔心手機輻射的問題。我的做法是：工作中用手機可以，但下班回到家儘量少用手機。多出來的時候可以陪陪大寶、看看書。

儘量不要用手機追劇、打遊戲、看小說，以減少手機的使用頻率。

當然，工作和日常生活必不可少的要用到手機的地方是不可以減少的。

使用手機是一個有利有弊的問題，關鍵是要把握好使用手機的度。工作和生活當然可以使用手機，但是改掉玩手機的習慣。這樣才會有利於胎兒的成長髮育。

偶爾會玩會兒，還是不建議整天玩，多走走，活動一下，也可以看點育兒類書籍，聽聽音樂，研究美食，對媽媽和胎兒都好，我懷孕時有時候會給胎兒講故事，雖然她不一定能聽到，如果天氣好就多出去散步，找其他孕媽聊天。關注我吧，專注英語啟蒙，0歲開始英語啟蒙剛剛好哦！樂享孕期！

但是我們準媽媽也要勞逸結合，切不可因小失大。畢竟我們是孕婦，是要對寶寶健康負責的。

現如今，粉絲經濟效應，大家幾乎都用手機寫悟空問答，圈粉掙錢的熱情正如火如荼的進行著。然而，作為一名準媽媽，在懷孕各個不同時期都要注意自己的身體狀況，適當的鍛鍊，營養均衡，補充葉酸，補充維生素，補充蛋白質，補充鐵等等，都需要花費心思去做好，在懷孕後期，還要每天早中晚數胎動，這些都是更重要的事情。

想一想，如果整天玩手機，是不是有點“不務正業”了呢！

所以，做任何事情都是有個尺度的，玩手機可以，但是一整天的玩手機，就有點說不過去了。

用手機玩自媒體掙錢，沒有錯，但也請注意時間，多出去散散步，呼吸呼吸新鮮空氣，緩解一下心情豈不更好。

手機是我們生活中用量最多的電器。雖然說現在人們越來越離不來手機，利用手機賺錢也越來越方便，但是手機也是有輻射的哦！手機的輻射值也確實大的驚人。 由於手機屬於高頻功率.在呼叫的過程中.手機輻射瞬間達到301μw/cm2.約合3μt(微特斯拉).遠遠大於0.2μt的安全值.另外在打電話的過程中手機近距離貼到頭部.長時間通話影響更大.建議使用耳機.對於孕婦來說，手機還是減少接觸時間的好。如果實在沒辦法，建議穿防輻射服保護腹部，多吃綠葉蔬菜，新鮮水果等來抵抗輻射！另外定期產檢。

懷孕了肯定能玩手機，但要注意玩手機時間，孕婦要做適當的運動是必要的，象在美國的孕婦還在室外做運動，幹活一類的事，產婦也不坐月子，生出的小孩照樣聰明，在中國對孕婦有很多優待措施，孕假，產假，一般的家庭都把孕婦保護起來，少讓她幹活，多休息，尤其大戶人家更為重視，反而使孕婦變得無所事事，無聊，很多時候想到玩手機，然而長時間與手機銀屏靠近，可能受輻射影響，睡眠也會打折扣，還傷眼睛，如果要想優生，那就多散步，做一些力所能及的事，在不辛苦的情況下適當運動，聽聽輕音樂，胎教也是必要的，還要充足的營養，心情舒暢，生活踏實，遠離手機，一定會生出一個可愛聰明的小寶寶。

在現在這個資訊化社會，如果說懷孕了就不玩手機，那是不可能的。

其實手機的輻射量是非常小的，孕期也可以適當的玩。對此我有以下幾方面建議:

1.【玩手機不能影響正常休息和生活】

孕婦很多是辭職在家待產，因為無聊手機就成了主要的消磨時間工具。但是玩手機要適量，不能影響正常的休息和生活，作息不規律，這樣會對胎寶寶造成影響。

2.【不要長時間坐著、躺著玩手機】

現在很多孕婦選擇剖腹產，有一部分原因是活動太少，順產生孩子時子宮收縮乏力。而且長時間坐著、躺著玩手機，到孕晚期會造成胎兒宮內窘迫，容易寶寶發動時間推遲、延後。

3.【儘量不要在床頭給手機充電】

很多人習慣在床頭給手機充電，甚至邊玩邊充。這個是非常不好的，充電時的電磁波輻射比較大。我家孩子現在5歲了，我從懷孕一直沒有在床頭給手機充過電。

懷孕後出去活動的時間少了，所以孕婦媽媽們大多用手機打發無聊的時光。懷孕了是可以玩手機的，但是要把控好時間，整天玩手機不可取。

懷孕後會容易疲勞，所以要有充足的睡眠時間。要注意午休，晚上十點之前就上床休息。有時玩手機時間長了忘了時間，第二天就會覺得不舒服，媽媽不舒服了寶寶也會覺得不舒服。

長時間看手機對眼睛也有一定損害。

在孕期孕媽媽們可以去婦幼參加免費的孕期輔導課，很其他孕媽一起學習孕期和產後知識，跟其他孕媽交朋友。還可以做產婦瑜伽跳跳節奏不快的舞蹈，對生產有很大幫助。等寶Bora到你身邊能更好的照顧他，也照顧好自己。

感謝邀請。玩手機本身對於懷孕一般沒有特別的影響，包括使用電腦。手機、電腦的輻射對胎兒發育的影響可以忽略不計，反而是家裡的微波爐、魚缸等的輻射需要注意，不要經常靠近。長時間使用手機直接傷害更明顯的主要是眼睛和面板，間接影響的是讓人久坐不動造成的傷害！所以，不能長時間不停歇地看手機，特別是集中精力地打遊戲、看電視劇等。如果想要保護面板，晚上睡前如果玩了手機，最好擦擦臉，再睡覺，或者洗完臉以後就不要玩手機了。平常可以多結識身邊懷孕的準媽媽，聊聊天、談談心，打發時間，交流經驗。懷孕之後，不論是休假在家，還是堅持工作。每天應該要規律作息。該起床起床，該吃飯吃飯。閒暇時間可以玩玩手機，看看讓人開心的節目，輕鬆詼諧的。也可以和肚子裡的寶寶一起聽聽輕音樂，是很好的胎教，還能培養孩子與媽媽的感情。但是，最好玩半小時就要站起來走走，放鬆眼睛和身體。每天，還要不定時適量地戶外活動。不需要怎樣的運動，散散步就好！最好平均每天有半小時以上的日照時間，也能給身體補補鈣。不能太過依賴手機，也不能因為懶得動而不出門，都不利於孩子和媽媽的身體健康。

現代人早已是“手機不離身”，上網打電話聊天，用途之廣泛，深得人心。但是，手機畢竟是帶有輻射的。對於準媽媽來說，孕期能使用手機嗎？長時間使用手機對胎兒會有影響嗎？

孕婦能用手機嗎？

日常生活中，準媽媽是可以正常使用手機的。短時間使用手機不會對胎兒產生影響，但準媽媽最好還是小心一點，因為手機始終都是一種輻射源。

那麼，準媽媽要如何安全使用手機呢？

1、儘可能少用。每天使用手機的時間一定要控制好，可以用發簡訊的方式來替代打電話，如果通話時間不宜太長，有耳機的話最好使用耳機。

2、訊號不好時儘量不要用手機。因為這個時候的手機輻射是最大的，訊號不好時可以換個地方使用，比如到戶外或者離窗戶近的地方。

3、手機不要放在枕頭邊、胸前、或者口袋裡。注意這些小細節，可以減少手機輻射對準媽媽和胎兒帶來的不利影響。

4、充電的時候不要使用手機。相信手機充電時爆炸的新聞大家看了很多了，其中的危害就不用多說了。還有不要在床頭充電，切記切記。

準媽媽挺著大肚子，行動不便，帶上手機能方便聯絡家人、朋友，以備不時之需。所以，手機是可以使用的，注意使用的時間和頻率不要過多就可以了。

哈嘍！寶媽沐沐又來和大家見面咯！

說起手機，現在幾乎是人手一部，從最初的用來聯絡發展到現在的娛樂、甚至消費，都離不開手機了。而孕媽咪們就更離不開手機了，無論是緊急聯絡還是用來消磨時間，玩遊戲或者追劇，手機都是必不可少的。那麼，究竟手機對孕媽咪們有沒有影響，影響又有多大呢？讓我們一起來看一看吧！

我們知道，輻射是根據它的波長和頻率來定義的，同樣是輻射，X射線和伽馬射線就對人有致癌的作用，對胎兒甚至還有致畸作用。然而手機輻射卻跟它們不是一家人，手機的輻射屬於與X射線和伽馬射線都不同的非電離輻射，不像X射線和伽馬射線那樣的電離輻射會被人體吸收造成化學鍵的斷裂，手機輻射屬於比較溫和的不會造成人體化學鍵斷裂的非電離輻射。

另外，手機在不同狀態下發射訊號的強度和功率是不同的。一般來說，在手機開機時手機需要和基站聯絡，發射訊號的強度較大。另外，在地鐵或者電梯等訊號比較弱的地方，手機為了維持正常的使用，發射訊號的強度也比較大。所以孕媽咪們在孕前三個月的胎兒發育關鍵時期，最好不要再訊號弱的地方如地鐵、電梯間使用手機，在手機電量不足的時候，也儘量不要用來通話。

孕媽咪們在通話的時候最好用耳機來拉開與手機的距離，也不要長時間的玩手機或者將手機放到離頭部、胸腹部較近的地方，長時間玩手機不但會引起眼睛乾澀、視力減退，而且還會增加頸椎病的發病機率。

值得一提的是，目前正規廠家生產的合格產品手機終端的峰值功率都在正常範圍之內，不會對人體造成大的影響，但也不排除某些山寨手機一味追求通話效果而加大手機的發射功率，所以大家購買手機的時候一定要擦亮眼睛喔！