看書想要看得快、且記住內容，首先要學會在讀書前明確自己看這本書的目標、或者是目的。這樣做了之後，在讀的時候我們就會有選擇，知道該留意哪些內容，同時也更專心更投入。對於一般內容就快速掃讀，對於你關心的重要內容、關鍵資訊、以及難點部分和精彩部分，就適當放慢一些速度去閱讀。
其次要學會閱讀“語意單元”，也就是閱讀的時候，一眼看一個詞群或意群，從而提高閱讀的速度和理解效率。多數人習慣於逐字逐句的閱讀，這樣的閱讀一分鐘一般只能閱讀兩三百字。事實上我們的大腦更喜歡和擅長一個詞群、一個意群、一句話、甚至一段話的理解內容。也就是要學會一眼看多個字，比如一個片語、一個句子、甚至段落，這樣做不僅看的快，理解效率也會更高。
當然，這是需要練習的，你可以嘗試這樣做：有意識的把視線分散到半行、一行字上看。如果實在做不到，你可以把注意力集中在這行字的中間位置，用餘光去感知周圍的文字（剛開始可能會帶來混亂、看不懂），但經過一段時間的練習後，看清半行、一行甚至多行的能力就會逐步增強。當然了，這樣練習的效果是不怎麼好的，如果你想有更好的提升，可以藉助如“精英特速讀記憶訓練軟體”這樣的工具去練習，提升會比較快，一般掌握到兩三千字每分鐘的一個閱讀速度是非常容易的。
想要更好地理解和記住內容，進行反覆閱讀也很重要。俗話說“一切知識或技能的掌握，不過是熟練程度。”讀書也一樣，想要讀一遍就完全理解並記住整本書的內容，幾乎是不可能的事。所以需要根據實際情況多次或反覆閱讀。對於閱讀高手來說，他們有快速閱讀的能力，即使反覆閱讀同一本書好幾遍，花費的時間也比原來死啃一遍要短得多，理解也會更好。
同時，還要學會主動引導自己進行思考。比如嘗試用自己的話把讀到的這個重要內容、新觀點或新知識說清楚；思考一下我該如何講給別人聽，別人才能聽懂；想想這個知識和自己過去的哪些知識、經驗、案例類似或者相反；想想這個知識可以用來解決工作或生活中的什麼問題，具體要怎麼用等等。
看書想要看得快、且記住內容，首先要學會在讀書前明確自己看這本書的目標、或者是目的。這樣做了之後，在讀的時候我們就會有選擇，知道該留意哪些內容，同時也更專心更投入。對於一般內容就快速掃讀，對於你關心的重要內容、關鍵資訊、以及難點部分和精彩部分，就適當放慢一些速度去閱讀。
其次要學會閱讀“語意單元”，也就是閱讀的時候，一眼看一個詞群或意群，從而提高閱讀的速度和理解效率。多數人習慣於逐字逐句的閱讀，這樣的閱讀一分鐘一般只能閱讀兩三百字。事實上我們的大腦更喜歡和擅長一個詞群、一個意群、一句話、甚至一段話的理解內容。也就是要學會一眼看多個字，比如一個片語、一個句子、甚至段落，這樣做不僅看的快，理解效率也會更高。
當然，這是需要練習的，你可以嘗試這樣做：有意識的把視線分散到半行、一行字上看。如果實在做不到，你可以把注意力集中在這行字的中間位置，用餘光去感知周圍的文字（剛開始可能會帶來混亂、看不懂），但經過一段時間的練習後，看清半行、一行甚至多行的能力就會逐步增強。當然了，這樣練習的效果是不怎麼好的，如果你想有更好的提升，可以藉助如“精英特速讀記憶訓練軟體”這樣的工具去練習，提升會比較快，一般掌握到兩三千字每分鐘的一個閱讀速度是非常容易的。
想要更好地理解和記住內容，進行反覆閱讀也很重要。俗話說“一切知識或技能的掌握，不過是熟練程度。”讀書也一樣，想要讀一遍就完全理解並記住整本書的內容，幾乎是不可能的事。所以需要根據實際情況多次或反覆閱讀。對於閱讀高手來說，他們有快速閱讀的能力，即使反覆閱讀同一本書好幾遍，花費的時間也比原來死啃一遍要短得多，理解也會更好。
同時，還要學會主動引導自己進行思考。比如嘗試用自己的話把讀到的這個重要內容、新觀點或新知識說清楚；思考一下我該如何講給別人聽，別人才能聽懂；想想這個知識和自己過去的哪些知識、經驗、案例類似或者相反；想想這個知識可以用來解決工作或生活中的什麼問題，具體要怎麼用等等。