前幾年我膝關節經常的痠疼，特別是上樓梯關節發硬，爬山長時間走路都疼痛難忍，中西藥都吃過也不見好。一次偶然的機會聽朋友聊天說到了氨糖軟骨素鈣片吃了有用，她和我的病情差不多，她連著吃了三年現在好多了。於是我也開始在淘寶網買氨糖軟骨素鈣片吃，我買的是“骨維力”服用了三個月後上樓感覺關節不那麼疼了，現在我已經服用兩年關節疼痛好多了。

退行性關節變是正常生理過程，軟骨是不再生組織，吃藥只是對症，或者有些藥夾有止痛藥成份，對症狀有緩解。最好了解膝關節是什麼問題，膝痛原因許多，不要誤診。

你好。

緩解關節不適，可以吃氨糖軟骨素鈣片。

隨著年齡增大，機體老化，人體關節處軟骨磨損加劇，就會引起不適症狀。

這個時候吃點氨糖軟骨素鈣片，可以起到營養滑膜，營養軟骨，滑潤關節的作用，而且還能提高軟骨抗磨損的能力。同時還可以有效的防止骨骼中鈣質流失，或者延緩骨骼老化、退變速度，明顯的改善臨床症狀。

目前市面上有多種氨糖軟骨素的藥品或保健品。您所說的應該就是保健品。

氨糖軟骨素鈣片是氨糖、硫痠軟骨素以及鈣三種營養素的合稱，這三種營養素所具有的功效和作用都是不一樣的。

一.氨糖

氨糖是一種單糖，可從蟹蝦殼中萃取，是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分，是形成軟骨細胞的重要營養素之一，也是軟骨基質和關節液的基本成分；

二.硫痠軟骨素

硫痠軟骨素廣泛分佈於動物組織的細胞外基質和細胞表面，是關節軟骨的主要成分，也是關節液的基本成分；

三.鈣

鈣則是骨骼的基本成分，是骨骼重要的“支撐者”。人體中的鈣99％沉積在骨骼和牙齒中，促進其生長髮育，維持其形態與硬度。補鈣有助於提高骨密度。

要補充一點的是，如果僅僅是因為不適，作為保健養生，可以選擇這一類產品預防保健；但如果關節處受損嚴重，有炎症，疼痛急性發作，那就要選擇國藥準字號的氨基葡萄糖片了。

你說的這種情況我也有過，去醫院檢查過，醫生說老化退變了，人人都經過這個時段，只不過早晚不一樣。術語我沒記全。醫生給我開的也是這種，我吃了一瓶，走路膝蓋不那麼疼了。但我吃胃疼，不知道別人是不是也有這種感覺。

關節問題，一般應該是上了年齡的人才可能發生的事，尤其是上了年紀的女人，比男人更容易關節疼痛，這可能是因為身體構造的原因。

看過各大抖音短影片，好多醫生都談到關節問題，一致分析是鈣質流失嚴重，或是風溼或受傷所致，當然，許多醫生都分享了各種各樣的有助於關節復原的鍛鍊方法。比如，女人上了五十歲，由於更年期緣故，普遍鈣質流失，所以應該適當補鈣，當然，也要適當加以運動鍛鍊。但若是情節嚴重，還是要就醫的，必竟，關節問題，是由很多種因素引起的，不能一概而論！

比如，我有個朋友，內風溼關節炎，只要一發作，痛入骨髓，而且肌肉都有所萎縮，此種病，如今還找不到根治的辦法。

我的姐姐，知命之年，上樓梯時膝蓋就有翻轉現象，但走平地卻沒事，醫生說這是退行性關節炎，是很多成年女性都有的關節性病變，像這種，應該適當補充鈣片，再加上堅持不懈的輕微鍛鍊，應該可以恢復如初，對身體不構成威脅。

至於真正緩解關節不適該吃哪些藥，我想這應該由專業人士來作答，以上只是我的個人見解和心得。

一般是因為上了年紀的關節問題，吃氨糖軟骨素配方的關節保養產品就管用。我是給家人從紐西蘭郵寄的，一瓶不到200塊錢，能吃3個月左右，非常管用。