有必要呀！嬰兒游泳的益處及科學依據：經過多年的實踐發現嬰兒游泳確實在以下幾個方面得到顯著的效果，有了這些好處就不會有更多的父母為了孩子的健康和今後的發展花更多的錢，實踐證明，只要孩子走對了這一步，將會對孩子的一生有重大的影響。 及科學依據：經過多年的實踐發現嬰兒游泳確實在以下幾個方面得到顯著的效果，有了這些好處就不會有更多的父母為了孩子的健康和今後的發展花更多的錢，實踐證明，只要孩子走對了這一步，將會對孩子的一生有重大的影響。

1、刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水平 我們知道，大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。 2、建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力 有科學研究表明，在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機智和情感表達能力，因此，對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境，使嬰兒漂浮於失重的水中，並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境，樹立自信心和適應能力的目的。

3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性 嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身面板、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。

4、提高空間想象力、推理能力和數學能力 有研究表明，音樂除能刺激聽覺的發育外，還能刺激大腦前肢的發育，從而促進大腦兩個半球間的交流，加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區域，佳荷益智音樂正是以此為基礎，把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光碟，在與嬰兒游泳同步進行，不僅能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進寶寶大腦兩個之間的交流，達到開發智慧，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。

5、 促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣 嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放鬆，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食慾，更全面的吸收營養，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳後寶寶睡得更好，有利於建立有規律的睡眠。

6、提高嬰兒抗病能力，減少感冒機會 嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動划水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液迴圈，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。

7、促進身高和體重增長 由於水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。

我閨女跟我兒子她倆都是從小開始就游泳啦！

從出生以後就可以讓嬰兒在專用的泳池裡面游泳了。新生兒的游泳水溫在36-37度較為合適;6個月大的寶寶，水溫必須控制在32-32.5度，6個月以後的寶寶，水溫剛保持在30-30.5度就可以了。

早齡游泳是提高嬰兒智慧效率最高、最有效的方法之一。

　　1、增強呼吸系統

　　學游泳時，寶寶每次潛水都要練習憋氣，經常的練習可以加強寶寶呼吸的速度及加深呼吸的深度;又深又快的呼吸會使各個控制智慧的大腦得到強化。

　　2、少生病

　　早齡游泳的寶寶有很多深呼吸的機會，每次深呼吸時胸腔都會隨著肺臟而擴張，這樣寶寶的肺臟就更早成熟，抵抗呼吸道病毒細菌的能力也都隨之加強，便可以減少感冒、生病的機率，也可以培養出更健康的大腦和更高超的智慧。

　　3、更早學會平衡

　　人中腦的小腦部分主要是控制平衡智慧，寶寶在做游泳活動時，小腦會不斷地受到刺激和操練。媽媽垂直的抱著他，或使他對側滾搖，或讓他在水平面上滑行等，寶寶在做這些動作時，親身經歷各種姿勢的變化，便會使用他的平衡智慧，讓他的小腦不停地接收到各種資訊，刺激小腦使它更快的成長。

　　4、提升運動智慧

　　水中的浮力會減少地心引力對寶寶行動上的阻撓，讓寶寶更容易學習蠕動、爬行和走，寶寶把這些運動的基礎都做好了，對他以後在陸地上的爬行和行走都很有幫助。

　　5、提升語言智慧

　　早游泳的寶寶比一般不游泳的寶寶更早學會說話，而且發出的聲音更洪亮，也能發出多種不同的聲音。語言智慧的提升與寶寶呼吸系統與大腦的呼吸中樞系統有很大的關係，游泳可以間接使寶寶的語言智慧得到快速的提升。

現在幾乎身邊的家長都會帶著剛出生沒多久的寶寶去游泳，寶媽本人身邊的家長們也是同樣的。但是由於孩子他爸一直擔心泳池的水不乾淨，從一開始就拒絕去。

據說寶寶游泳可以有效刺激嬰兒神經系統，消化系統，呼吸系統，迴圈系統及肌肉骨骼的發育。可是寶媽本人不被允許帶寶貝去，可真是急壞了我呀。後來我就查了一些資料研究了一下。

第一：四歲一下的兒童是無法掌握游泳的技能的。

第二：寶貝沒有自流的能力，可能會出想不到的危險。

第三：脖子上的項圈可能會給寶貝帶來不適。

第四：游泳池大多是氯氣消毒，可能會危害到寶貝。

第六：游泳池寶貝太多，容易交叉感染。

給小寶貝游泳是從歐洲傳過來的，而他們一般不會給寶貝帶項圈，而是一位家長陪同下水，託舉著他的手臂。而且規定不能超過二十分鐘，並且對水溫和水質都有嚴格的要求。現在都是寶貝和女人的錢最好掙，所以作為寶媽不能一味的聽從商家的宣傳，也要自己去了解一下。

據說，嬰兒游泳，能有效刺激嬰兒神經系統、消化系統、呼吸系統、迴圈系統及肌肉和骨骼的發育，激發嬰兒的早期潛能，提高情商，這套理論起源於上世紀60年代，許多歐美國家也一直這樣做。

嬰兒游泳的好處

1、嬰兒出生後失去原來生存在羊水中的感覺，游泳可以幫助他感覺到回母體內的環境，從而消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等不良情緒。

2、嬰兒游泳會對嬰兒特定部位面板、肢體、關節、骨骼進行主動和被動的活動與刺激，並間接地促進五臟六腑及各神經系統和發育，促進新生兒食物消化吸收。

3、嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰，引起全身(神經、內分泌、消化及免疫等系統)一系列的良性反應，從而促進嬰兒身心的健康教育。

4、嬰兒游泳能促進睡眠節律的建立，減少不良睡眠習慣的形成，減少哭鬧。另外，可能對寶寶早期的智力發育和情商的發育和提高有利。

涵涵出生在夏天，於是我也買了一個充氣游泳池和游泳圈，以備用，結果用了三次就放起來了，第一次她還有得挺開心的，第二三次，她就覺得游泳圈勒得她不舒服，老是不配合，那我就算了。雖然涵涵沒怎麼游泳，但是挺健康的，不怎麼生病，1歲就走路穩穩地，喜歡串門，喜歡跟人玩，各方面都不比那些經常游泳的寶寶差。

然後仔細翻閱醫學文獻，科學育兒，不一定必須游泳！

第一、國內和國外的游泳形式是有區別的。 在國內，嬰兒游泳大多是單人遊戲。父母們站在一邊觀看，間或撥弄水花鼓勵寶寶，要麼趕緊拍張靚照，拍個影片。在國外，嬰兒只有滿半歲後，才能參加游泳課程。更關鍵的是，必須有一位家長陪同下水。脖子上不能套上項圈，而是家長全程雙手託舉著他的胳膊，以保持浮在水面上。國外有些嬰兒游泳課程規定，嬰兒游泳時間不應超過20分鐘，父母必須全程護衛自己的孩子。

第二、嬰兒游泳是有危險的。

有的嬰兒溺水，就在父母轉身拿一點東西而瞬間發生的，換言之，嬰兒自己在水裡，完全沒有自救能力和意識。脖子上的項圈，也可能導致嬰兒的損傷，造成頸椎關節的損害，甚至壓迫氣管，引起呼吸困難。它還可能壓迫頸部的頸動脈竇，引起血壓下降l和心率變慢，導致休克出現。以防萬一，父母最好學會嬰兒的心肺復甦術。

第三、冬天游泳容易導致嬰兒體內溼氣加重。

寶寶遊得身體發熱，這時候泡在水裡已經有溼氣了，出來後立刻被捂在厚厚的棉襖中，溼熱之氣散發不出來，全都都被捂在身體裡，這又是第二次的“加溼”過程，所以很容易變成溼熱或者痰溼的體質。比如說，孩子的面板和頭髮總是很油膩，容易出現疲勞感，很容易困打瞌睡，容易發溼疹或者臉上長痤瘡，大便黏膩掛馬桶，容易出黏黏的汗，容易肥胖長虛肉，舌苔厚膩。

父母愛孩子，這是肯定的，希望孩子身體健康，是所有父母的心願，但是必須做好保護措施，確保安全，自己懂點常識，權衡利弊，不跟風盲從。

關注小羊媽媽，育兒路上，共同進步！

首先，我們聽聽商家怎麼說：

其次，我們聽聽專家怎麼說：

最後，我們聽聽媽媽怎麼說：

綜上所述，我們可以知道，嬰兒游泳對寶寶的身體發育有一定好處，比如促進血液迴圈、增加肺活量等。需要注意的是，嬰兒游泳館必須衛生、安全，對水溫、室溫要有嚴格的要求，服務人員要有一定的醫療急救專業知識和護理技術，而且脖圈最好不要用，建議媽媽們謹慎為孩子選擇游泳場所。

對於嬰兒來說，游泳不是必須要學習的技能。

有些寶寶喜歡玩水，也有些寶寶不喜歡玩水，甚至懼怕下水，所以家長還是要根據寶寶對玩水的興趣來選擇是否帶寶寶去游泳。

美國兒科學會AAP是這樣建議的：

1歲以前，可以在家長的陪同和監護下作為娛樂消遣的玩玩水；

1歲以後，可以選擇參與有潛水閉氣、岸邊求生這類內容的游泳課程；

4歲以後，再正式開始考慮學習游泳技能。

如果寶寶喜歡玩水，我們帶寶寶去游泳的時候要注意以下幾點：

1、選擇正規的游泳館，水溫適宜，保證定期消毒，並且有相關的安全保護人員；

2、絕對避免脖圈游泳，如果要用漂浮工具，可以在寶寶脖子能直立以後，選擇腋下游泳圈、救生衣、坐式游泳圈等漂浮工具，並選擇安全係數相對高的品牌和款式。

3、在陪寶寶遊戲時，家長一定要時刻盯著孩子，不要離開或做其他事情！

嬰兒放進水裡 ，他自己會游泳，而且不會溺水。 不過在這前提下，家長應當時刻看護，畢竟寶寶不可能遊太久。

為什麼嬰兒會自己游泳呢？

寶寶在媽媽肚子裡的時候，周圍都是羊水包裹著，處於一種液體的環境當中，而且不會窒息，所以寶寶天生就不畏懼水。一般來說，寶寶最好滿三個月之後，身體的各項器官功能發育的比較完善，這時候比較適合游泳。 把三個月及以上大的寶寶放入水中，還可以寶寶的神經系統， 寶寶出生後就有應激反應，這種應激反應從他出生到長大，而且寶寶還可以自己控制這些反應。

讓嬰兒游泳該注意些什麼？

首先要選擇正規的水質達標的場所，還要做好相應的保護措施。因為游泳的水當中很可能會接觸到一些水中的細菌，或者是在游泳的時候由於佩戴保護的護具造成面板的摩擦損傷。 很多媽媽在夏天的時候經常帶寶寶去游泳，但其實太小的寶寶（小於三個月）其實是不可以太頻繁的，這是因為水溫跟氣溫的相差比較大，寶寶可能容易引起身體不舒服等情況。

所以如果寶寶要經常性的洗澡的話，建議選擇室溫跟水溫相當的場所。 寶寶一般游泳的時間儘量控制在十分鐘到15分鐘之內，有段時間不能太長或者太頻繁。